Peace of Mind

Peace of Mind

Heb je last van liefdesverdriet, onzekerheid, stress of wil je leren van je eigen triggers? Waar komt verlatingsangst vandaan, hoe krijg je meer zelfvertrouwen, rust in je hoofd of een betere relatie? In deze podcast beantwoorden we de meest openhartige vragen van luisteraars over thema’s die ons allemaal bezighouden.

Elke aflevering van ongeveer 25 minuten nemen we je mee in ontspannen, diepgaande en vaak verrassende gesprekken over liefde, gezondheid, werk, relaties, seks en spiritualiteit. We delen inzichten die je helpen om minder te piekeren, krachtiger keuzes te maken en meer innerlijke rust te ervaren. Naast deze podcasts brengen ook af en toe een Peace Talk aflevering uit, waarin Arjan in gesprek gaat met bijzondere mensen over hoe je leeft in innerlijke vrede.

Ons doel? Innerlijke vrede – want als ieder mens vrede heeft met zichzelf, volgt wereldvrede vanzelf.

Sinds 16 oktober is de naam van onze podcast veranderd naar Peace of Mind. Voorheen kon je ons vinden onder: De 365 Podcast.

?? Wil je minder twijfelen en leven vanuit intuïtie, vertrouwen en liefde? Klik op ‘volgen’ en mis geen aflevering! Deel deze podcast met iemand die dit ook kan gebruiken.


Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mail naar: adverteren@bienmedia.nl

Listen

Laura: "Ik stikte zowat in mijn eigen leven, maar nu kan ik weer ademen." (Bonus)


Laura (50) is moeder van een samengesteld gezin met een puberende zoon (met autisme) die extra zorg vraagt. Liefdevol, maar intens. Haar dagen staan in het teken van zorgen, regelen en ‘voorkomen dat het misgaat’. Altijd alert. Alsof ontspanning geen optie meer was. Ze probeerde jarenlang verlichting te vinden in therapie, yoga, coaching en mindfulness. Maar de zwaarte bleef. Ze zegt erover: "Het voelde alsof ik stikte in mijn eigen leven." Totdat er iets veranderde. In dit open en eerlijke gesprek met Arjan vertelt Laura hoe ze langzaam leerde om minder te vechten en zachter te kijken — naar haar kinderen, het leven, maar vooral naar zichzelf. Over hoe het voelde om echt gezien te worden in een groep. En hoe het is om eindelijk niet meer alles alleen te hoeven doen. Het is een aflevering voor iedereen die zich weleens afvraagt: is dit het nou? En verlangt naar meer ademruimte, verbinding en innerlijke rust. Luister nu — en ontdek wat er mogelijk wordt als je stopt met overleven.


Let op: wil je deelnemen aan Miracle Roadmap in februari 2026, de inschrijving is nú open en inschrijven kan t/m 10 december. Regel het hier HIER met korting. Wil je even met ons appen om jouw situatie te bespreken? Dat kan via 06-21997689.


Shownotes:

Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering in de comments, via youtube, of via onze socials.

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Stuur het hier!


Onze programma's:

✨ Miracle Roadmap

👥 Coachprogramma

App ons: 06-21997689.


Ons boek:

📘 Peace of Mind


Over ons:

🆓 Wie zijn wij?

📱 Wij op Insta

📱 Wij op Facebook