#20 Waarom je spieren zo belangrijk zijn voor je gezondheid
Spieren zijn hét orgaan voor longevity. Maar waaróm zijn ze zo belangrijk voor een goede gezondheid? Hoe werken ze precies, hoe worden ze sterker en hoe voorkom je blessures en verval? Dr Yaad legt het uit.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.