Episodes

Dat mannen op een dag niet meer naar je kijken, ligt ook een beetje aan jezelf, schrijft Ellen Dikker. Als je met een jas rondloopt die aan elkaar hangt met gaffertape, is het einde verhaal met de mannelijke aandacht. Barbara heeft grote zorgen over de wereld, maar het klimaatactivisme is zoekende en dus is ze op zoek naar een nieuw soort activisme. Femke geniet naar haar smaak veels te veel van vakantievoorpret, maar net nu ze een vakantie naar Schotland boekte, hoorde ze dat er verschrikkelijk veel zomermuggen zijn. Gijsje is bang dat ze steeds meer op Willem-Alexander gaat lijken (ja, uiterlijk). Verder moeten mannen echt allemaal alleen nog maar nieuwe t-shirts dragen, laten we heel modieus overal ons haar groeien (bye bye brazilian wax) en dat luidt meteen de terugkeer van okselhaar in. Dan schuift die prachtige Eva Posthuma de Boer aan die het ene boek na het andere produceert, dan weer een roman en dan weer een kookboek. 

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Femke heeft eindelijk een fietshelm gekocht – het kreng is loodzwaar maar voor de snippets op Instagram houdt ze hem gewoon op. Ach, liever een Willempie op de podcaststoel naast je dan een kasplant, denkt Gijsje, die hem stiekem best mooi vindt. Femke en Gijsje winden zich enorm op over Duo Lingo. Gijsje doet al járen Noors op het allerhoogste niveau en spreekt nog steeds geen woord, Femke draait door van de emotionele dreigementen die Duo Lingo op haar afvuurt om haar terug te winnen. De vruchtbaarheid van de vrouw met vijftien jaar verlengen: het is nabij, lezen ze in de media – maar hoe wenselijk is dat? Gijsje is bang dat het fenomeen oma verdwijnt nog vóór ze er zelf een is en Femke is bang dat alleen steenrijke vrouwen dan tot aan hun pensioen baby’s kunnen baren. Niet per se een goed plan, vindt ook de leuke Evi Hanssen die even later aanschuift, omdat ze een heel leuk, herkenbaar en informatief boek schreef over de overgang, Bloedheet & tranen. 

UpToMore

Met code SAARPODCAST krijg je bij UpToMore €50 cadeau! Deze actie is geldig tot en met 31 maart 2026. Geldig bij nieuwe klanten die minimaal €100 per maand inleggen met een minimum van zes maanden. 

* Loop geen onnodig risico. Lees het Essentiële-informatiedocument. Hierin staat dat het risico van dit product middelgroot is, namelijk 4 op een schaal van 7.

Upway

Ga naar Upway.nl en gebruik de kortingscode SAARPODCAST125 voor €125 korting op een bestelling van minimaal €750.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Een jaar niet samenwonen, oooo wat zou dat lekker zijn! Is dat het alternatief voor een open relatie? Barbara verzucht dat ze aan een leven eigenlijk niet genoeg heeft. Femke raakt enorm opgewonden van neukende mannen, Gijsje kijkt liever naar schaatsen, en Barbara ventileert haar haat voor Max Verstappen. Zo'n Formule 1, met al die fossiele brandstoffen, wijven en champagne, is toch vre-se-lijk? Verder counten ze hun blessings, want terwijl iedereen aan het scheiden is of doodongelukkig met elkaar, zijn Femke en Barbara toch wel heel blij om nog samen te zijn met hun man en was Gijsje bij een ontroerende bruiloft van mensen die al dertig jaar samen zijn maar pas nu trouwden. Gijsjes dochter Sid Lizzy schuift aan om te praten over de (single)moeder-(single)dochterband en de onverklaarbare obsessie van GenZ met GenX.

Toegift

Meer weten over nalaten aan een goed doel? De infogids met gespreksstarters is gratis aan te vragen via toegift.nl/gids

UpToMore

Met code SAARPODCAST krijg je bij UpToMore €50 cadeau! Deze actie is geldig tot en met 31 maart 2026. Geldig bij nieuwe klanten die minimaal €100 per maand inleggen met een minimum van zes maanden. 

* Loop geen onnodig risico. Lees het Essentiële-informatiedocument. Hierin staat dat het risico van dit product middelgroot is, namelijk 4 op een schaal van 7.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Nu de mist van een paar jaar pilgebruik optrekt en ze nagenoeg doodbloedt nu ze weer ongesteld is, merkt Femke dat haar dagen als getemde huisvrouw voorbij zijn en haar lontje ineens wel weer erg kort wordt. Dat roept de vraag op: wie is Femke nu eigenlijk écht? Femke en Gijsje bellen Barbara in, die met één been omhoog thuis zit na een zenuwoperatie aan haar voet, die Linda de Mol ook net ondergaan heeft. Is dit toeval, of is hier sprake van een trend in de orthopedie? De rok is de nieuwe broek – en dat is dan weer een trend die Barbara overslaat want zo’n rok is één dikke vette pijl naar haar buikje. Maddy Stolk schuift aan om te komen praten over haar prachtige tweede boek Waar wij altijd geweest zijn (Ambo|Anthos), over drie generaties vrouwen die gebukt gaan onder een jappenkamptrauma en ander patriarchaal en institutioneel leed. Dat zo veel van het Indische verhaal doelbewust weggehouden is uit onze geschiedenisboeken, wisten Femke en Gijsje eigenlijk niet, en het is ronduit shocking.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Zo voelt onzichtbaarheid, dat ondervond Gijsje toen ze nietsvermoedend een kroeg probeerde binnen te lopen in een leuke Amsterdamse volkswijk. De doorbitch keek dwars door haar heen en de barkeepster snauwde haar af. Barbara heeft een gloeiende hekel aan het fenomeen trui – ze kriebelen, maken je enorm, en staan voor geen meter. Nooit meer samen wonen vindt Femke – en met haar 40% van de 50+ vrouwen – een heel aanlokkelijk idee: geen stinkende mannen meer op de bank, die verzorgd willen worden. Dan schuift schrijfster Saskia Noort in een zacht joggingpak aan om te komen praten over haar boek Adem, over hoe het lekker het is om alles te laten gaan in de winter en over hoe het voelt om iemands bucketlist-fuck te zijn.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Sinds Femke van de pil af is (die arme schat zit nog in de peri, dus de overgangshel komt er nog aan) zit haar libido, die in winterslaap was, weer in de lift. Barbara heeft haar gezicht met fillers laten inspuiten, maar de arts zei daarna dat ze niet moet verwachten dat het echt een effect heeft – ‘Je ziet het pas over 10 jaar, als je het jaarlijks bijhoudt’ (lees: duizenden euro’s verder). En Gijsje kon haar mond niet houden toen haar in vertrouwen werd verteld dat die en die een keer een triootje met elkaar hebben gedaan. Geheimen zijn de hel, van geld liggen we steeds zinloos wakker en jampotten moeten mannen gewoon openmaken. Vandaag geen gast erbij, het is januari, we cocoonen lekker met elkaar over onze geldzorgen. O! En een filmtip met heerlijke ‘grief porn’.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

De dag dat we als Bob de Bouwer met helm door de stad gaan fietsen, komt steeds dichterbij. De dag dat we wakker worden met gordelroos ook trouwens, Barbara heeft een kleine uitbraak van deze bejaardenziekte gehad. Verder hebben we slecht nieuws voor millennials: tot ons grote vermaak worden die door Gen-Z-ers ook al uitgemaakt voor ouwe lul. De airfryer is een onmisbaar keukenlijk. Verder: het zal je maar overkomen dat je met je man en dochter een weekje op vakantie gaat, en dat er dan aan je zwembad een predator van een vrouw zit die zich elke dag omstandig gaat insmeren met een blik op je vent. Dan schuift die leuke Debby Gerritsen aan die een verrukkelijk boek schreef over de liefde.

Toegift

Meer weten over nalaten aan een goed doel? De infogids met gespreksstarters is gratis aan te vragen via toegift.nl/gids

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

In lekkere kontjes van mannen geloven we niet, het was gewoon de wraak van de vrouwen, vandaar dat Wouter Bos destijds opeens een ‘lekker kontje’ had. Goddank zijn Femke, Barbara en Gijsje vandaag weer nuchter, al hoor je het verschil bijna niet. Het weerbericht checken vindt Barbara burgerlijk, Femke verstandig, maar Gijsje vindt het jammer dat je daardoor nooit weer verrast wakker wordt in een witte wereld. Dan schuift Gerard Dorrepaal aan, de systemisch coach van Barbara, waarbij Bar stilvalt en Femke helemaal tot inzicht komt dat ze haar verleden echt moet gaan aankijken. Gerard legt glashelder uit waarom we in ons dagelijks leven vluchten in alcohol, roze koeken, pleasen of keihard werken – en vooral wat we daaraan kunnen doen. 

Benieuwd naar de workshops die Gerard Dorrepaal gaat geven? Check de site gerarddorrepaal.nl

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Nostalgie, nostalgie! We gaan terug naar de jaren tachtig! Fiore (20) en Merel (21) schuiven aan voor deze speciale aflevering van de Saarpodcast. Samen met Gijsje en Barbara nemen ze door hoe het was om op te groeien in de jaren tachtig. Van naar school lopen dwars door de krakersrellen, naar Skunk van Doe Maar, naar schoudervullingen, wespentailles, bellen naar de Geinlijn, de Sony Walkman en de Soul Show opnemen op je ghettoblaster (mag je niet meer zeggen, want niet woke). Verder stellen we vast: er wordt niet meer geflirt in cafés, dat ligt niet aan je leeftijd, het is de tijdgeest. Iedereen denkt tegenwoordig: flirten doe ik thuis wel, maar dan online.

PS Fiore en Merel zijn studenten van de HVA opleiding Creative Business en hebben daarvoor een magazine gemaakt: Ohja Magazine, dan vanaf 15 januari te verkrijgen is: een luxe bookazine van bijna 200 pagina’s vol onvergetelijke 80’s en 90’s-momenten. Lees onder andere interviews met Patty Zomer (Dolly Dots), René van Collem (Doe Maar) en Erik de Zwart (radio-dj). Van de winst wordt 25% gedoneerd aan het Alzheimercentrum Amsterdam, speciaal voor iedereen die hun herinneringen dreigt te verliezen. Ontdek meer en bestel via ohjamagazine.nl!

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Tongen met Rutte of je laten betasten door Marco Borsato? Het niveau ligt weer lekker laag vandaag, niet in het minst omdat dit de DRUNK edition van de Saarpodcast is, dus wie vindt dat Femke, Barbara en Gijsje normaal al als dronken grachtengordelaars klinken, kan deze editie beter overslaan. Er wordt van alles gereet. Soms interessant (Rob Jetten als lekker ding), soms herkenbaar (de fietshelm die dit jaar toch weer een stapje dichterbij kwam), soms absurd (Femke die pas VORIGE WEEK aan het pensioen haar pensioen begon). Nou we kunnen hier nog veel meer opschrijven, maar ga maar luisteren – of niet. (WARNING: Femke zingt, maar dat is alleen aan het begin en aan het eind.)

Menzis

Luister aflevering 43 van de Menzis podcastserie De Zorggids: Muziek maakt je mentaal sterker!

Bamigo

Wil jij voordelig kennis maken met het comfort van Bamigo? Luisteraars van deze podcast ontvangen maar liefst 25% korting op de gehele collectie met de code SAAR25. Bestel jouw bamboe essentials nu op bamigo.com.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Deze aflevering nemen we nu al op met de bovenste knoop open, en dan moeten de feestdagen nog beginnen. De gezelligheidsagenda voor januari stroomt alweer vol, dus Gijsje, Femke en Barbara willen heel graag afspraken zoals in B&B Vol Liefde: dat ze samen ‘activiteiten’ gaan ondernemen – en daarna pas gaan vreten. Verder zien we vol afgrijzen de opkomst van de winkelketengymp aan. En we zijn flink geschrokken van de alarmerende berichten over ‘the cliff’ waarbij je op je 44e en op je 60e flink achteruit knalt. Een beetje zoals Oei ik groei, maar dan andersom. (‘Oei! Ik stort schoksgewijs in’). Om teleurstellingen in het echt te voorkomen, zullen we daarom al onze profielfoto’s even aanpassen. Dan schuift Astrid Pascal aan, die vijf jaar lang spontaan met een nieuwe liefde de wereld over zeilde en terloops twee schipbreukelingen redde en 48 uur op windkracht 10 overleefde. Haar boodschap: je kan op je spaarcenten blijven zitten – maar je kan ze ook uitgeven aan het mooiste avontuur van je leven.

Menzis

Luister aflevering 41 van de Menzis podcastserie De Zorggids: Besluit, Begin, Beweeg

Bears with Benefits

Gebruik kortingscode SAARPODCAST15 voor 15% extra korting vanaf €20 bij Bears with Benefits, ook boven op de 38% korting op de Winter Glow kerstbox. Geldig t/m 21 december 2025!

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Eens even helemaal alleen zijn, daarvan droomt Barbara opeens heel vaak. Maar veel langer dan een uur mag het niet duren. Gijsje kan zich helemaal nestelen in alleen zijn, zo erg dat ze drie dagen lang alleen tegen katten en vreemden op straat praat. Femke gaat meteen helemaal over de top en mompelt iets over masturberen in de kinderkamer, maar dat hebben we volgens haar verkeerd verstaan. Verder smullen we van een verhaal over een gekonfijte zalm, maken we een karikatuur van Harderwijk en dreigt Barbara bij haar Thomas weg te gaan omdat de beste man overweegt een boomerflap aan te schaffen. Liesbeth Dillen schuift aan om te praten over het Grote Bedrog van haar ex-man, die vreemdging met +100 sekswerkers. Of nou ja vreemdgaan, noem het gerust een keiharde seksverslaving. Waar zij een heerlijk boek over schreef, Ben ik dan niet genoeg?

Bears with Benefits

Gebruik kortingscode SAARPODCAST15 voor 15% extra korting vanaf €20 bij Bears with Benefits, ook boven op de 38% korting op de Winter Glow kerstbox. Geldig t/m 21 december 2025!

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Mensen zeggen weleens tegen Femke, Barbara en Gijsje: ik weet alles over je. Maar nee: het is in het echt nog veel en véél erger dan je denkt. Femke kan bijna niet praten van de gehaktballen die in haar maag liggen te fermenteren. Barbara was weer betrapt met een glas wijn én bij de cosmetisch arts. En Gijsje voelt zich een eenzaam kattenvrouwtje zonder kerstboom. Verder vindt Femke een romantische klik geen vereiste om seks te kunnen hebben met een man. De andere meiden denken even mee en komen tot de conclusie: een avondje in een bubbelbad met champagne en een wildvreemde man - ja, dat noemen we gewoon gezellig. Vijf keer per nacht plassen is gewoon belachelijk, zegt bekkenbodemspecialist Linda Heine, reken af met al die dwangmatige plasjes in de nacht!

Loveli

Maak kennis met het Loveli Collagen serum; een echte booster van dé bouwsteen van je huid. Gebruik code SAAR voor 10% korting op het Collagen Serum van Loveli. Maximaal 1 per persoon en niet geldig in combinatie met andere acties. Shop het Collagen serum hier!

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Hoe ghost je iemand héél langzaam tot ze snapt dat je geen vrienden wilt worden? Over deze kwestie buigen Barbara, Femke en Gijsje zich. En in het kader van ‘leuk bewegen is het gezondst’ ging Barbara 43.000 stappen lang technodansen, terwijl Gijsje in Japan leerde hoe je je microbioom gezond houdt en Femke weer niet naar de sportschool ging. Gelukkig is er ook goed nieuws over ouder worden: we hebben steeds minder behoefte aan mensen die voor ons zorgen, omdat we steeds zelfredzamer zijn. Dan komt levenseindedoula Marieke van Maanen op bezoek die mensen begeleidt bij doodgaan. 

Matt Sleeps

Ga naar mattsleeps.com, en gebruik de kortingscode Saarpodcast voor een extra verrassingskorting bovenop de huidige acties bij Matt Sleeps!

Bears

Black Friday Deals bij Bears with Benefits: tot wel 40% korting + extra 20% korting bovenop de lopende deals met de kortingscode SAARPODCAST20. Hoe meer je shopt, hoe meer je bespaart op al je favorieten! Geldig tot en met 5 december 2025.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

We gaan het zo weer hebben over de nieuwste roman van Houellebecq, maar toch eerst even een klaagzang over ouder worden, verval en acceptatie. Zo begint Barbara het eindelijk op te geven om eruit te willen zien als een dertigjarige, maar waar Barbara definitief stopt met diëten, kwijlt Femke nog bij elke ozempic-ad die ze tegenkomt. Verder vinden wij – en een paar artsen in de Volkskrant ook – dat de overgang wel een héél commercieel ding is geworden. Misschien waren die onwetende huisartsen toch niet zo dom, maar wilden ze ons toch eerst een gezondere lifestyle aanpraten. Dan schuift Vivian Heck aan, relatiecoach en specialist bij overspel. Wij kregen rode oortjes van haar verhaal. Vreemdgaan heeft volgens haar helemaal niks te maken met de bedrogen persoon (slachtoffer), maar alles met de vreemdganger (dader) – en van dat dader-slachtoffer verhaal moeten we ook maar eens af, want iedereen heeft in zo’n situatie schuld aan wat er is gebeurd. We tippen de podcast Daphne’s Hulptroepen, omdat we daar allemaal zo van genieten.

Bamigo

Het is Black Friday bij Bamigo, en je ontvangt nu tot maar liefst 50% korting op een groot aantal essentials. Met de code SAAR10 ontvang jij bovendien nog eens 10% EXTRA korting op je bestelling. Bestel jouw nieuwe favoriete ondergoed en andere kleding op www.bamigo.com.

Matt Sleeps

Black Friday bij Matt Sleeps wordt nóg leuker: geniet van de extra verrassingskorting Saarpodcast bovenop de kortingen tot 40% op het hele assortiment! 

Livom

Wil je jouw interieur een upgrade geven? Profiteer nu van €100 korting bij Livom! Gebruik de kortingscode SAARPODCAST bij een minimale bestelwaarde van €1500. Ga naar Livom!

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Onverwachte katers vinden we de hel, maar geplande katers zijn dan weer hemels. Gijsje en Femke nestelen zich op hun bank, dekentje erbij en genieten maar. Barbara straft zichzelf door op te staan, de paden op, op handen en voeten de dag in. Het helpt allebei niet. We worden gek van onze dopamineverslaving, altijd maar die oortjes in, en pleiten voor analoge zondagen. Een 54-jarige lezeres betrapt zichzelf op EENZAAMHEID na de scheiding en het empty nest. Ze praat hardop tegen haar hond. Gijsje weet sinds ze alleen woont hoe je daarmee moet dealen. En dan hebben we schrijfster en vriendin van Saar Marion Pauw op bezoek, Femke en Barbara waren helemaal begeisterd door haar nieuwe thriller: een herkenbaar jeugdtrauma, vermengt met spanning en een prachtige schets van Tasmanië. Heerlijk voor onder dat katerdekentje, of voor een analoge zondag.

Bamigo

Het is Black Friday bij Bamigo, en je ontvangt nu tot maar liefst 50% korting op een groot aantal essentials. Met de code SAAR10 ontvang jij bovendien nog eens 10% EXTRA korting op je bestelling. Bestel jouw nieuwe favoriete ondergoed en andere kleding op www.bamigo.com.

Vianne

Bestel jouw exemplaar van Vianne direct via deze link of koop het boek bij jouw favoriete boekhandel. Het is ook beschikbaar als e-book én als luisterboek bij je favoriete streamingdienst. 

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Waar zijn de normale mensen gebleven? Dat vragen Gijsje, Barbara en Femke zich af. Hun hele leven hebben Gijsje en Barbara geprobeerd in de mal van ‘normaal’ te passen, maar dat is mislukt. Nu pas, sinds hun vijftigste, hebben ze daar vrede mee, maar wat een eenzaamheid is daaraan vooraf gegaan. Femke is goddank wel normaal, en dus is ze aan het schilderen geslagen op haar oude dag. Maar ze is ook aan paardrijden geslagen zit nu elke vrijdag gillend op een paard. Verder voelt Gijsje zich de kiwidief van de Jordaan, sinds ze werd gepakt bij de zelfscankassa van de appie. Door de brainfog was ze vergeten de kiwi’s te scannen, maar daar trapte de bewaker niet in. Femke steelt weleens uit activisme een stuk taart, omdat ze de boodschappen te duur vindt geworden. Barbara weet niet wat ze hoort. Gelukkig kwam de leuke Suus Ruis langs om te vertellen over haar datingavonturen in Swipenight waarmee ze nu aan het toeren is, samen met Kasper van Kooten. Helaas past ze niet meer in het tourbusje, omdat er ook een contrabas mee moet.

Paleis het Loo

Ontvang nu 20% korting op een bezoek aan Paleis Het Loo. Ga naar paleisheloo.nl/bezoek/agenda/dresscodes en koop je ticket. *actie loopt tot en met 19 dec 2025. De kortingscode is alleen geldig bij aankoop van onlinetickets!

Loveli

Maak kennis met de Loveli deo; de eerste deo die werkt tegen hormoonzweet. Gebruik code SAARDEO voor 10% korting op de deo sticks van Loveli, Loveli.men of de set deodorant mini’s*. Shop de Loveli deo hier! 

*Actievoorwaarden: Muv. Deo refills. Kortingscode SAARDEO; 1x bruikbaar per huishouden en niet geldig in combinatie met andere acties.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Femke moet thuis een serieus gesprek gaan voeren over kaalheid: het is nu of nooit, dus gaat de man er nog wat aan doen in Turkije – of laat hij het definitief gaan? Verder was Barbara dit weekend op klaarlichte dag op keiharde techno aan het dansen en voelde zich gelukkiger dan ooit. Op diezelfde zaterdagmiddag stond Gijsje in een lange rij voor de griepprik, waar het ook een soort feestelijke gathering voor zestigers was. De gast is Christine Visser die het boek Schaduwweduwe schreef.

Verder een paar heerlijke filmtips – dus iedereen naar de bioscoop deze herfst.

Sanquin

Met jouw bloed geef je hoop op leven met een toekomst en zoveel meer. Word ook bloeddonor en ga naar Sanquin.nl

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Er was eens een Gen Z’er die voor haar single 50+ moeder (en de vriendinnen van die moeder) een date-avond met louter leuke mannen organiseerde. Met dit verhaal trapt Gijsje deze Saarpodcast af. Wij zeggen: Wat een heerlijke actie! Gen Z-dochters, neem hier een voorbeeld aan. 

We reten de Stemwijzer (want de verkiezingen komen eraan) en verbazen ons erover dat structureel het antwoord ‘geen van beide’ aanklikken, leidt tot de uitkomst PVV. Verder winden we ons op over het feit dat patiënten onder narcose in ziekenhuizen een inwendig onderzoek door een co- of arts-assistent kunnen krijgen zonder dat daar expliciet toestemming voor is gegeven. WAT? Waar blijven de kamervragen??? En we tippen keihard de Netflix-serie The Perfect Neighbor zonder ‘em te spoilen (want daar kregen we laatst klachten over). Onze gast is Lilian van Doggenaar, die anderhalf jaar geleden haar bijna 19-jarige zoon Quinn aan suïcide verloor. Let op: luister dit alleen als je dit aankunt. Denk je aan zelfdoding of vermoed je dat iemand in je omgeving aan zelfdoding denkt? Bel dan 24/7 (gratis en anoniem) met 113 of chat op 113.nl

Upway

Gebruik de kortingscode Saarpodcast150 voor €150 korting op een bestelling van minimaal €750. Ga naar bit.ly/upway-saarpodcast

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Vorige week ging Femke tuinieren, maar deze week biecht ze iets bejaarderigers op. Gijsje en Barbara hebben het niet meer! Maar dan blijkt dat we allemaal een groeiende stapel boeken naast ons bed hebben liggen, terwijl we elke avond instagrammend in slaap vallen. Barbara vertelt hoe ze als twee ADHD’ers met haar man een bank ging kopen, zonder even de juiste maten mee te nemen (dat ging dus tot 3x toe mis!). En een tirade over nepbloemen, die ook voordelen blijken te hebben, maar weegt het op tegen de nadelen? Te gast is Julia de Jong. Zij is adviseur en begeleider bij nalatenschappen en heeft een enorme schat aan verhalen.

Sanquin

Met jouw bloed geef je hoop op leven met een toekomst en zoveel meer. Word ook bloeddonor en ga naar Sanquin.nl

Upway

Gebruik de kortingscode Saarpodcast150 voor €150 korting op een bestelling van minimaal €750. Ga naar bit.ly/upway-saarpodcast

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Alles gaat kapot: Femke veroudert in keihard tempo, harder dan haar 55-jarige collega’s, want ze tuinierde vorig weekend haar knieën kapot, terwijl Gijsje en Barbara het nachtleven van Ibiza onveilig aan het maken waren. Daar kwamen ze erachter dat ze dezelfde dingen burgerlijk vinden: je auto op de handrem zetten (durf een beetje risico te nemen) en in een restaurant je handen wassen na het plassen (dat is gewoon voor de bühne). Verder kibbelen ze over de overgang: is het aanstellerij of terecht dat er een overkill aan aandacht voor is? Maar dan wordt Femke even helemaal door de mangel gehaald door relatietherapeut Elise Janssen. Zij gelooft dat een groot deel van de scheidingen onnodig is, relatietherapie meer kwaad dan goed doet en dus begon ze een praktijk die gelooft in Relatietherapie in je eentje. alleenvoorsamen.nl

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

We zijn alle drie klaar met het groomen van onze k*t. Net als Saskia Noort kunnen we er de energie niet meer voor opbrengen, ook al wandelen de schaamharen langzaam tot aan onze knie. Gijsje was op reis met zeventigers die het onwijs cool bleken te vinden om te praten over hun tips and trics voor een zelfverkozen dood. En Barbara is zo bang voor het empty nest dat ze met haar man in relatietherapie moest. Verder weer heel veel vieze sekspraatjes dus goddank kwam de fabelachtige Wies Verbeek zorgen voor diepgang. Haar boodschap is dat het leven na je zestigste echt helemaal geweldig wordt – maar niet zo geweldig als iedereen je belooft.

Sanquin

Met jouw bloed geef je hoop op leven met een toekomst en zoveel meer. Word ook bloeddonor en ga naar Sanquin.nl

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Barbara heeft het festivalseizoen verruild voor haar andere hobby: vastgoed. Ze liet haar oog vallen op een huisje in Edam, terwijl ze dat natuurlijk eigenlijk niet kan betalen. Femke was een paar dagen met familie in Manchester en naast haar liefde voor Engeland, voelde ze weer eens hoe diep en vertrouwd familieliefde is. We reten De Tussenjas, want het is de mooiste doch ook de moeilijkste jas. (Of eigenlijk is het seizoen gewoon moeilijk.) Als fragment lezen we iets waars van columnist Cindy Hoetmer: het wordt met de jaren steeds pijnlijker om keihard 'u' genoemd te worden. Barbara en Femke pleiten voor één aanspreekvorm, net zoals de Engelsen 'you' hebben. Onze gast is journalist Manon Kluten, die het boek Van droge naar blije doos schreef. Een aanrader voor alle vrouwen die kampen met vaginale droogte.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

We beginnen met een klein statement naar aanleiding van de kritiek op de vorige Saarpodcast. Daarna blijven we serieus, want we moeten het hebben over veiligheid op straat: hoe was dat toen wij jonge meiden waren? En wat is nou wijsheid? Niet meer alleen naar huis fietsen of met z'n allen het recht op de nacht opeisen? Gelukkig ook een beetje luchtigheid deze week. Omdat de herfst is begonnen, reten we de pyjama. Barbara en Femke blijken lijnrecht tegenover elkaar te staan. Het fragment gaat over 'mankeeping'. Schrijver Wikke Peters stelt dat we als vrouwen Messy December moeten instellen en een maand de boel de boel moeten laten. Kijken wat mannen dan doen. Onze gast is Viggo Waas die komt praten over het boek Jeugd dat hij samen met beste vriend Peter Heerschop schreef.

BetterHelp

Deze aflevering wordt gesponsord door BetterHelp. Als luisteraar ontvang je 10% korting op je eerste maand op Betterhelp.com/SAAR10

Cinéart

SORDA (DEAF) is een indringend en inspirerend Spaans drama dat ogen – en oren – opent voor een relatie die niet op vanzelfsprekendheden kan vertrouwen. Hoe beleef je de wereld als je doof bent? Ángela (Miriam Garlo) en Hector (Alvaro Cervantes) zijn een gelukkig stel, ondanks hun verschillen. Zij is doof, hij is horend. Samen hebben ze een mooi leven opgebouwd en kijken ze uit naar de komst van hun eerste kind. Maar wanneer de baby geboren is, wordt de balans in hun gezin verstoord. Ouderschap en opvoeding beleven ze beiden immers heel anders. Ángela worstelt om haar plek te vinden in een 'horende' wereld, die niet op haar is ingericht.

Meer informatie: https://www.cineart.nl/films/sorda 

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Deze week deed Gijsje een enorme ontdekking op het strand: mannen kijken gewoon nog naar 50+-vrouwen. Nee, dat zijn geen dertigers, maar mannen van onze eigen leeftijd. Hoe heerlijk! Barbara heeft voor het eerst sinds tijden een drankje gedronken op haar verjaardag. Heel gezellig, maar in de dagen erna voelde ze zich opvallend onrustig en wat angstig. Femke heeft De Loungebank der Banken gevonden. Een bank die je verleidt om NOOIT meer op te staan. We reten preppen, omdat de helft van de wereld daar mee bezig is. Wij vinden het ook belangrijk, maar voorlopig heeft Barbara vooral lege watertonnen op zolder staan. Het fragment is terug en we bespreken het hebben van een mening en wat je daar nu eigenlijk aan hebt (Femke wordt gek van al haar meningen). Onze gast is Marielle Rumph, relatiecoach en gewoon een leuke Saar-vrouw, die wat vindt van samengestelde gezinnen.

Bamigo 2

De najaarscollectie van Bamigo is gearriveerd! Shop nu de meest elegante en comfortabele bamboe (onder)kleding met 25% korting. Gebruik de code SAAR25 nu op bamigo.com 

BOL/Kobo

Ook eindeloos doorlezen? Probeer Kobo Plus nu 30 dagen gratis via bol. Ga naar bol.com/koboplus

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Volgens Barbara is het herfstseizoen geopend en dat brengt een heleboel kopzorgen met zich mee. Kledingstress bijvoorbeeld, dus er moest geshopt worden. Het gaat steeds beter met de nieuwe pronte borstjes van Gijsje, ze verheugt zich op haar vakantie naar Patmos (al mogen de meisjes dan nog niet in de zon). Femke heeft de beslissing genomen om te stoppen met de Ozempic. Ze mag dan afvallen, maar lijf en geest trekken het gif (medicijn) totaal niet meer. We houden in de gaten of ze op eigen kracht een beetje matigheid in haar leven kan brengen. Onze gast is Lou-Anna Druyvesteyn, die het prachtige De Som van mijn Mislukkingen schreef. De roman is geïnspireerd op haar eigen leven waarin zij (29) verliefd werd op een 50+-vrouw. We sluiten af met twee heerlijke mediatips.

Bamigo

De najaarscollectie van Bamigo is gearriveerd! Shop nu de meest elegante en comfortabele bamboe (onder)kleding met 25% korting. Gebruik de code SAAR25 nu op bamigo.com 

BetterHelp

Deze aflevering wordt gesponsord door BetterHelp. Als luisteraar ontvang je 10% korting op je eerste maand op Betterhelp.com/SAAR10

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Gijsjes dochter ging vorig jaar uit huis, kwam toen weer terug en vertrekt binnenkort wederom. De studente heeft een kamer gekregen in huis bij een 90-jarige Italiaan. Gijsje is natuurlijk blij voor haar, maar moet nu wederom een rouwprocesje in vanwege het lege nest. Femke ziet lijkbleek, want de Ozempic valt helemaal niet goed en toch zet ze door (geen commentaar graag!). Barbara's moeder werd 80 en gaf een feest, alwaar Barbara verheugd constateerde dat er een heleboel krasse tachtigers zijn die nog volop van het leven genieten. We reten het woord 'dames', omdat we het door B&B niet meer verdragen en daarna volgt een diepgaande analyse van het populaire programma op dit moment (we proberen niet te spoileren). Onze gast is Annemarie Oster, die het boek Mannen schreef en een heleboel raakvlakken blijkt te hebben met onze Gijsje. 

Cinéart

Jeunes Mères is een zowel ontroerende als hoopvolle Franstalig drama over hoe vijf jonge vrouwen willen vechten voor een beter leven voor zichzelf en hun kind. Ondanks de worstelingen die ze hebben als jonge moeders vinden ze steun bij elkaar in de omgeving waar ze zich bevinden (moeder-kind-huis). De film is vanaf 14 augustus in de bioscoop te zien. Meer informatie: https://www.cineart.nl/films/jeunes-meres

Oslo Skin Lab

Je ontvangt 60% korting op je eerste verpakking + gratis Hydro Bomb sheet mask t.w.v. €14,90. Op volgende verpakkingen ontvang je altijd 30%. Code: SaarSheetmask

Ga naar www.osloskinlab.nl

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Nu Lowlands achter de rug is, eindigt het festivalseizoen voor Barbara. Het was enerverend, geweldig, vermoeiend en fantastisch, maar what comes next? Haar Boeddhisme-behoefte is alweer bevredigd.... Nadat Femke vorige week nog afgevoerd werd met een ambulance nam ze toch het risico om, na een week pauze, weer een Ozempic-prik te zetten. Gevolg: een halve nacht buikloop. Geen kattenpis dat middel. Maar....wel 5 kilo kwijt. Eindelijk. We reten lippenstift: Gijsje doet er niet meer aan, want het spul kruipt in de groefjes boven haar bovenlip, Femke kan überhaupt niks met make-up (alles loopt uit) en Barbara ziet potentie in lipgloss om haar bovenlip te vergroten. Onze mediatip is de nieuwe docu van Jessica Villerius (over het Mallorca-drama) en als gast ontvangen we Jacqueline Eckhardt, die samen met haar man, 4000 kilometer door het Westen van Amerika wandelde.

BetterHelp

Deze aflevering wordt gesponsord door BetterHelp. Als luisteraar ontvang je 10% korting op je eerste maand op Betterhelp.com/SAAR10 

Cinéart

Jeunes Mères is een zowel ontroerende als hoopvolle Franstalig drama over hoe vijf jonge vrouwen willen vechten voor een beter leven voor zichzelf en hun kind. Ondanks de worstelingen die ze hebben als jonge moeders vinden ze steun bij elkaar in de omgeving waar ze zich bevinden (moeder-kind-huis). De film is vanaf 14 augustus in de bioscoop te zien. Meer informatie: https://www.cineart.nl/films/jeunes-meres

Studio Henk

Ga nu naar studio-henk.nl en ontvang 10% korting op de prachtige tafels van Studio HENK met de code SAAR10 

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Femke kwam terug uit de Franse Dordogne met een enorme cocktail aan medicijnen, voorgeschreven door een Franse dokter vanwege extreme pijn in haar nek. Na zeven dagen kreeg ze bulten, extreme jeuk en viel ze flauw, waarop ze met loeiende sirenes naar het ziekenhuis werd gebracht. Barbara's respons: "Dacht je zelf ook niet: beetje lang, beetje heel veel pillen?" Femke en Gijsje kijken haar vol verbazing aan. Hoe staat het ervoor met Barbara en haar liefde voor witte wijn? Tsja, best goed eigenlijk. Ze drinkt heel zelden nog, maar voelt wel een heleboel broeien onder de oppervlakte waardoor ze nu een boeddhistische leraar wil. Gijsje zoekt haar heil nog steeds in de kerk, helemaal nu die geopereerde borsten van haar nog steeds zeer doen. Een vrolijke noot komt uit onze analyse over B&B. Want hallo, waarom willen al die Oost Europese vrouwen 'een prinses' in het kasteel van Ilya zijn? Onze gast is schrijver Dido Michielsen, die in haar boek Verborgen vader erachter probeert te komen hoe het leven van haar vader gelopen is en hoe zijn karakter en afwezigheid effect hebben gehad op haar leven.

Upway

Gebruik de kortingscode Saarpodcast150 voor €150 korting op een bestelling van minimaal €750. Ga naar www.upway.nl

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Het herstel van Gijsjes borstverkleining gaat enerzijds goed (het ziet er prachtig uit, zegt de chirurg), maar ze heeft enorm last van zenuwpijn. Aaarghh. Barbara ging met haar gezin op avontuur in Thailand, wat geweldig was, maar soms ook een uitdaging met pubers. We reten de vakantiefotodump op Instagram. Femke krijgt er helemaal de zenuwen van, omdat ze in elk Frans stadje bezig was met de meest idyllische foto maken. Waarom doen we dat toch met z’n allen?? Kijk mij hier op de allerbeste plek zitten?? Vinden jullie mij ook zo knap/bruin/uitgerust?? Niemand post die ene foto waarop je enorm geniet van je ijsje, maar waarbij je onderkin ook vrolijk meedeint. Onze gast is Steffie Verstappen die het ontroerende boek Dit is wat ik je zeg schreef over de fuik die het huwelijk kan zijn en hoe moeilijk het is om je eraan te ontworstelen.

Oslo Skin Lab

Je ontvangt 60% korting op je eerste verpakking + gratis Hydro Bomb sheet mask t.w.v. €14,90. Op volgende verpakkingen ontvang je altijd 30%.

Code: SaarSheetmask. Ga naar www.osloskinlab.nl

BetterHelp

Deze aflevering wordt gesponsord door BetterHelp. Als luisteraar ontvang je 10% korting op je eerste maand op Betterhelp.com/SAAR10

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Op het moment dat jullie dit luisteren bewaakt Gijsje het fort (de Saarredactie), zit Barbara met haar man, twee zonen en aanhang van de oudste in Thailand en probeert Femke met haar gezin het (hopelijk niet zo bloedhete) Frankrijk weer eens uit. We reten schoenen. Volgens Barbara best wel een ding, want vroeger dartelde ze vrolijk rond op hoge hakken, maar door haar moeilijke voeten is een goeie schoen vinden een crime geworden. Femke heeft vrij weinig met schoenen en draagt eigenlijk altijd dezelfde gympen. Ons fragment is geschreven door onze overleden vriendin en collega Els Rozenbroek. Het gaat over euthanasie en de meningen lopen hierover uiteen. Femke vraagt zich af of je Alzheimer niet zijn natuurlijke beloop kunt laten gaan, maar Barbara ziet van dichtbij hoe ontzettend schrijnend dat is. Onze gast is seksualiteitscoach Andrea Davelaar, die ons komt leren hoe je weer zin in een lekker potje vrijen krijgt. Andrea biedt 1:1 coachingstrajecten aan (met de titel 'Stralend in je eigen seksualiteit') Neem snel een kijkje op haar Instagram @ohmygoddesscoach.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Barbara zit in Thailand, Gijsje is herstellende van haar borstverkleining, dus deze week is onze co-host: actrice Anniek Pheifer. Anniek heeft net haar propedeuse gehaald van de lerarenopleiding geschiedenis en heeft wat moeite om in vakantiestand te komen. Femke moet even keihard knallen, want haar vakantie begint over een paar dagen. Ze voelt zich overigens vrij belabberd, want is net begonnen aan een hogere dosis Ozempic. We reten monogamie, want wat is het toch lekker om daarover te praten. Anniek pleit voor Monogamie plus amendementen. Dus geen polyamorie, geen vrije relatie, maar heel soms een klein zijpaadje. Ons fragment gaat over docent worden en hoeveel je daarvoor moet oefenen. Anniek is bang dat ze zo ongeveer met pensioen gaat als ze het vak eindelijk in de vingers heeft, maar oh, wat vindt ze het geweldig om voor de klas te staan (en wij denken dat ze een fantastische docent gaat zijn!). Onze gast is Judith Akkerman die de glossy Alle Mooie Borsten lanceerde. Te verkrijgen via allemooieborsten.com

Sunny Cars

Krijg 25 euro korting op je volgende huurauto van Sunny Cars. Ga naar sunnycars.nl/saarpodcast of gebruik de kortingscode SUNNYSAAR. De actiecode is te gebruiken tm 30 september 2025.

BOL/Kobo

Ook eindeloos doorlezen? Probeer Kobo Plus nu 30 dagen gratis via bol. Ga naar bol.com/koboplus. 

Zespri

Kiezen voor Zespri kiwi’s, dat is kiezen voor echt. Wil je nog meer leren over echte voeding en welke gezondheidsvoordelen deze met zich meebrengen? Lees er alles over op (nieuwe pagina) en download het e-book van Zespri. Ga naar Zespri.com

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Gijsje opent deze Saarpodcast in verbijsterde staat, want ze heeft zojuist de tieten (borsten, voor wie wil) van Femke gezien. Als voorbeeld van wat cup C behelst. Aankomende week gaat Gijsje namelijk onder het mes voor een borstverkleining. Spannend! Barbara ging weer eens helemaal los op een festival en neemt zelfs het woord ‘magisch’ in de mond. We reten De Bikini, omdat ie jarenlang een soort verboden kledingstuk voor ons was. Femke droeg ‘em wel, maar dan met zo’n heel groot broekje tot onder de oksel. Daar is ze nu klaar mee. Dit jaar bevrijdt ze haar buik door een ouderwets klein broekje met touwtjes te dragen. Onze gast is schrijver Miloe van Beek die komt praten over haar ‘foute’ overgrootvader in de oorlog en het effect dat dit had/heeft heeft op de generaties erna. Onze kijktip van deze week…heeft alles met Leontine Ruiters te maken.

Vertellis

Ga naar: www.vertellis.nl en gebruik de code: saarpodcast10. De code biedt 10% korting op het hele assortiment en is geldig tot 1 augustus 2025.

Bamigo

Het is summer sale bij Bamigo, en je ontvangt nu tot maar liefst 50% korting op een groot aantal bamboe essentials. Met de code SAAR10 ontvang jij bovendien nog eens 10% EXTRA korting. Bestel jouw bamboe essentials op www.bamigo.com.

BOL/Kobo

Ook eindeloos doorlezen? Probeer Kobo Plus nu 30 dagen gratis via bol. Ga naar bol.com/koboplus. 

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Het is de heetste dag van het jaar en Barbara en Femke drijven weg uit de podcast studio. Uiteraard moet er nog even over Ozempic gesproken worden, want Femke merkt dus niks van de begindosis en is weer aan het snaaien geslagen. Barbara was dit weekend aan het winkelen in Ommen en werd helemaal blij door de service in de kleine kledingboetiekjes (in Amsterdam moet je daar een personal shopper voor inhuren). Groot nieuws: Barbara’s zoon blijkt geheel op eigen kracht financieel slim te zijn geworden, terwijl zij zelf gewend is om met piepende passen (geen saldo) bij de Appie te staan. Hoe is dat gebeurd? We reten creditcards, want hallo, al-tijd ellende met die dingen op vakantie. Heel graag één pas voor alles, banken!!! Verder filosoferen we over het verval en of je mooi moet willen zijn als je ouder wordt. Onze gast is psychiater Mireille Boerma die samen met gynaecoloog Dorenda van Dijken en klinisch psycholoog en seksuoloog Bianca van Moorst het boek Brein, hormonen, seks schreef.

Bamigo

Het is summer sale bij Bamigo, en je ontvangt nu tot maar liefst 50% korting op een groot aantal bamboe essentials. Met de code SAAR10 ontvang jij bovendien nog eens 10% EXTRA korting. Bestel jouw bamboe essentials op www.bamigo.com.

Sunny Cars

Krijg 25 euro korting op je volgende huurauto van Sunny Cars. Ga naar www.sunnycars.nl/saarpodcast of gebruik de kortingscode SUNNYSAAR. De actiecode is te gebruiken tm 30 september 2025.

Bij Sunny Cars huur je een auto voor op je vakantie zonder zorgen. Geen gedoe over extra verzekeringen bij het ophalen en geen stress over schade bij het inleveren. Je bent 100% verzekerd en hebt geen eigen risico. Ja, dat is even schakelen.

BOL/Kobo

Ook eindeloos doorlezen? Probeer Kobo Plus nu 30 dagen gratis via bol. Ga naar bol.com/koboplus. 

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Femke's mailbox en DM is deze week ontploft met "waar haal jij ozempic?" Maar ze wil geen keurmerk zijn van het online bedrijf waar zij bestelt, omdat ze in tweede instantie niet zo enthousiast is over de werking van het middel. Wel enthousiast was ze over het zinderende optreden van Robbie Williams in de Amsterdam Arena. Wat een sexy 50+ podiumbeest! Mjam. Gijsje viel deze week even flink van de wagen (na maanden heel streng gelijnd te hebben) en at zich samen met haar buurtjes vol met lekkere kaasjes. Onze Bar heeft he-le-maal NIKS meegemaakt, zegt ze, maar genoot met haar jongste zoon op de camping van de langste dag en voerde dierbare gesprekken met hem. Verdrietig nieuws is dat de liefste oppasoma van haar zonen (toen ze klein waren) Alzheimer heeft. Dit gaat ineens heel snel en dat is pijnlijk om te zien. We reten het strand, omdat het zomer is, en daarover lopen de meningen nogal uiteen. Barbara begrijpt strandbedjes niet? Huh?! Onze gast is Janice Deul die komt praten over haar boekKan ik nog thuis zijn in dit land? 

BOL/Kobo

Ook eindeloos doorlezen? Probeer Kobo Plus nu 30 dagen gratis via bol. Ga naar bol.com/koboplus. 

Vertellis

Ga naar: www.vertellis.nl en gebruik de code: saarpodcast10. De code biedt 10% korting op het hele assortiment en is geldig tot 1 augustus 2025.

Sunny Cars

Krijg 25 euro korting op je volgende huurauto van Sunny Cars. Ga naar www.sunnycars.nl/saarpodcast of gebruik de kortingscode SUNNYSAAR. De actiecode is te gebruiken tm 30 september 2025.

Bij Sunny Cars huur je een auto voor op je vakantie zonder zorgen. Geen gedoe over extra verzekeringen bij het ophalen en geen stress over schade bij het inleveren. Je bent 100% verzekerd en hebt geen eigen risico. Ja, dat is even schakelen.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Alweer een hele Saarpodcast met Gijsje, Barbara en Femke? Jahoor, we hebben zoveel te vertellen, dat we gewoon het hele uur nemen. Barbara is inmiddels een rasechte festivalbabe geworden en ze wil nu niks anders meer dan zich werpen in moshpits. Gijsjes week was minder vrolijk, want er ging een dierbare kat dood en hoe bizar is het dat je een kattenleven in vijf minuten hebt opgeruimd? Snotter snotter. Inmiddels is Femke begonnen met Ozempic. Toch wel een echt medicijn met bijwerkingen, maar ze heeft wel voor het eerst sinds jaren een ijsje afgeslagen en zat vol na een soepje. Wat? Ja echt. We reten zomerseks, wat Femke heerlijk vindt (en Barbara stiekem ook), maar Gijsje gruwelijk. “Dat zweterige geglibber. Gatverdamme.” Onze nieuwste vriendin is Chat GPT, want ze (ja, ze!) is niet alleen goed voor feitjes en spellingscheck, maar ook ontzettend fijn om raad aan te vragen of mental support van te krijgen. Barbara schudt haar hoofd, want hallo, besef dat deze vriendin superslecht voor het klimaat is. (Shit!)

Vertellis

Ga naar: www.vertellis.nl en gebruik de code: saarpodcast10. De code biedt 10% korting op het hele assortiment en is geldig tot 1 augustus 2025.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Barbara, Gijsje en Femke zijn ouderwets gezellig een hele podcast samen. Genoeg te bespreken! Femke ging met haar vader naar het Concertgebouw en werd enorm sentimenteel van dat uitje, Gijsje vierde de 21-jarige verjaardag van haar knappe dochter en Barbara moest kiezen tussen de camping, een festival en het jubileumconcert van Lois Lane. We reten knappe mannen, want 1. Zijn ze er nog? En 2. Hebben ze humor? Verder bespreken we op vakantie gaan met pubers en kinderen die net uit huis zijn (Niet Te Doen!!) en dromen we van wonen in Rome als het kroost is uitgevlogen. Omdat we geen gast hebben, kunnen we het uitgebreid hebben over gezond ouder worden. Femke blijkt zo geschrokken van haar buikomvang (en alle gevaren die dat met zich meebrengt) dat ze nu het ‘wondermiddel’ Ozempic overweegt. Barbara laat haar zien dat er nog wel wat andere wegen te bewandelen zijn.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Waar is de Barbara die vijf jaar geleden nog biodanza belachelijk maakte? Afgelopen week stond ze zelf tijdens een retreat in Italië te mantrazingen. OMG. Onze gast SaarschrijverWikke Peters hoort het verhaal met kritische blik aan, maar ja, haar hoofd is dan ook bij heel andere zaken: ze heeft intens liefdesverdriet en dat voelt nog precies hetzelfde als toen we pubers waren. We reten het orgasme, wat tot een redelijk shockerend tantra-verhaal leidt. Verder maken we ons zorgen over de huidige cultuur van excessief sporten en kicken op je eigen gelikte selfies, maaarrrrr we moeten toegeven dat wij midlife vrouwen ook veel te veel tijd besteden aan (nadenken over) ons uiterlijk. Volgens Wikke kunnen we een voorbeeld nemen aan 50+-mannen op het strand. Die staan daar gewoon met hun dikke buik en hun zwembroek op half zeven en nemen het leven zoals het is. 

Parfumado

Probeer je eerste maand Parfumado voor maar €8,00 met onze code SAARPOD50

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Femke kwam tot nieuwe inzichten door een vriend die lesgeeft aan jongeren die het criminele pad zijn opgegaan. Gijsje ging een weekje NIET naar de kerk, maar miste wel een hooggeplaatste priester die kwam spreken. We reten Grote Borsten, omdat een groot deel van onze doelgroep helemaal klaar is met die almaar uitdijen tieten en droomt van een borstverkleining. Zo ook Gijsje (voor Femke zijn haar tietjes eigenlijk de enige lichaamsdelen waarop ze weinig aan te merken heeft). Saar-schrijver Lydia van der Weide schreef een heerlijk stuk over accepteren dat je soms zomaar ineens (negen kilo!) aankomt. Iets wat Gijsje en Femke bewonderen en ambiëren. Onze gast is relatietherapeut Sophie Zeestraten. Ze schreef het boek Moederziel over het effect van haar jeugd waarin haar moeder haar op vijfjarige leeftijd verliet. 

Studio Henk

Studio HENK is een Nederlands designmerk opgericht in 2013 door de broers Okke en Xander Albers. Het merk ontwerpt stijlvolle en functionele meubels, met oog voor kwaliteit en vakmanschap. Door op bestelling in Europa te produceren en gebruik te maken van gerecyclede en duurzaam gecertificeerde materialen, streeft Studio HENK ernaar de milieu-impact van meubels te verkleinen. Met maatwerkoplossingen en diverse diensten voorkomt het merk dat meubels als afval eindigen, zodat ze generaties lang mee kunnen gaan. Studio HENK is B Corp gecertificeerd, wat betekent dat het bedrijf voldoet aan hoge sociale en milieustandaarden, transparant werkt en zich inzet voor een positieve impact op mens en planeet.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Barbara ligt voor pampus op bed, dus deze week moeten jullie het doen met Femke en Gijsje. Femke wentelt zich momenteel volop in midlife-activiteiten zoals tuinieren en stadswandelen. Ze kon niet vermoeden hoe heerlijk dat is. Gijsje ging wederom naar de kerk en werd enorm geroerd door het prachtige gezang. Ze wil nu elke week, ondanks haar atheïstische achtergrond. We reten melk, waarvan Femke elke dag wel een liter naar binnen klokt en Gijsje sinds een jaar mee gestopt is (want: zielig voor de kalfjes en ook een beetje viezig). Grote vraag die we beantwoorden: kun je bevriend blijven met exen? Gijsje wel, zij heeft twee goede vrienden met wie ze ooit een relatie had. Femke biecht op dat ze van haar exen in het verleden eigenlijk vooral eeuwige adoratie wilde (zo manipulatief, die vrouw!) Onze gast is Barbara van Beukering die het heerlijke boek Levenslange Liefde, sprookjes bestaan niet schreef. Nu verkrijgbaar in de boekhandels en op bol.com

Oostenrijk

Voor wie graag midden in de natuur wil zijn, zonder het comfort van thuis te missen, is glamping in Oostenrijk de perfecte keuze. Avontuur met allure: Glamping in Oostenrijk.

Studio Henk

Studio HENK is een Nederlands designmerk opgericht in 2013 door de broers Okke en Xander Albers. Het merk ontwerpt stijlvolle en functionele meubels, met oog voor kwaliteit en vakmanschap. Door op bestelling in Europa te produceren en gebruik te maken van gerecyclede en duurzaam gecertificeerde materialen, streeft Studio HENK ernaar de milieu-impact van meubels te verkleinen. Met maatwerkoplossingen en diverse diensten voorkomt het merk dat meubels als afval eindigen, zodat ze generaties lang mee kunnen gaan. Studio HENK is B Corp gecertificeerd, wat betekent dat het bedrijf voldoet aan hoge sociale en milieustandaarden, transparant werkt en zich inzet voor een positieve impact op mens en planeet.

Bamigo

Bamigo bestaat 10 jaar en daarom ontvang je nu 25% korting op alle heerlijk zachte bamboe essentials voor dames én heren. Luisteraars van deze podcast ontvangen bovendien nog eens 10% extra korting met de code SAAR10. Vier het mee en bestel jouw bamboe essentials op www.bamigo.com.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Barbara bereidt zich voor op het festivalseizoen door alle playlists in haar hoofd te prenten (en ze geniet zich suf!) Femke is in een bui van dankbaarheid en creëert een emotioneel moment door haar co-hosts en zichzelf te bestempelen als veerkrachtig (de zon doet die vrouw goed!). We bespreken ook serieuze zaken zoals Gaza en het klimaat en vragen ons af of we iets kunnen doen aan al die ellende. Een beetje luchtigheid brengt het reten van De Pet, zoals die tegenwoordig gedragen wordt door clean geklede millennials. Moeten wij dit ook willen? Volgens Gijsje niet, want 'De Pet is rechts'. Onze gast is Heleen Snijders, anuschirurg en taboedoorbreker rondom onderwerpen als poep, obstipatie, aambeien, de anus en fistels. Wij zeggen: veel plezier!

Zespri

Kiezen voor Zespri kiwi’s, dat is kiezen voor echt. Wil je nog meer leren over echte voeding en welke gezondheidsvoordelen deze met zich meebrengen? Lees er alles over op www.zespri.com en download het e-book van Zespri.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Och lieve mensen, wat hebben we afgelopen zaterdag heerlijk gedanst! Vierhonderd Saartjes in Hotel Arena. Het was een feest! Barbara, Gijsje en Femke genieten nog na (Femke heeft een meerdaagse kater, maar het is het waard!). Gelukkig is het festivalseizoen begonnen, dus er kan meer gedanst worden. We reten mannen op slippers, vooral omdat Gijsje en Femke vermoeden dat Barbara daar een sterke mening over heeft...en jahoor...Bar gruwt van de blote voeten van mannen. Of alle mannen in de zomer espadrilles willen dragen, danku! Een van onze favoriete onderwerpen, waarover we uuuren kunnen praten, komt ook weer voorbij: is monogamie haalbaar en na te streven of mogen we die norm wel iets losser laten als we in een relatie van twintig/dertig jaar zitten? Onze gast is journalist Mirjam Groen. Zij kwam er pas een aantal jaar geleden achter dat ze autisme heeft en wil meer bekendheid geven aan vrouwen met autisme. Dat uit zich namelijk heel anders dan bij mannen. Volg ook @ditdusautisme op Instagram.

Oostenrijk

Voor wie graag midden in de natuur wil zijn, zonder het comfort van thuis te missen, is glamping in Oostenrijk de perfecte keuze. Avontuur met allure: Glamping in Oostenrijk

Upway

Gebruik de kortingscode Saarpodcast150 voor €150 korting op een bestelling van minimaal €750. Ga naar Upway.nl.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Barbara en Femke zitten met hun kont op de camping, het is 25 graden en Gijsje ontvangt op de redactie journalisten Deirdre Enthoven en Dorine van der Wind, die komen praten over hun nieuwe boek, Het lege nest – Alles wat je wilt weten als kinderen uit huis gaan. Zelf hebben ze een half-leeg nest en proeven ze weer voorzichtig aan het échte leven, met hervonden man. Die van Deirdre wenste al dat de kinderen het huis uit gingen toen ze drie jaar waren, dus die kan zijn geluk niet op nu het bijna zo ver is; die van Dorine kocht een motor – achterop was niet de bedoeling – terwijl Dorine ervan droomde door Europa te trekken in een leuk campertje met man en troostpuppy. Maar, eerlijk is eerlijk, ze missen soms ook de structuur die het gezinsleven decennialang bood, en de vriendjes en vriendinnetjes die altijd spontaan aanschoven bij het eten. Gijsjes dochter, HKU-student, dreigt na een jaar uit huis te zijn geweest een boomerangkind te worden als ze niet heel snel een kamer vindt in Amsterdam of Utrecht (tips graag naar gijsje@snippetmedia.nl). Lastig, want ze zijn allebei juist heel blij met hun nieuwe gevoel van onafhankelijkheid. Het gesprek gaat in deze podcast weer gezellig alle kanten op: van verdriet tot euforie, van overgang tot mantelzorg, van kinderen die alleen nog maar sporadisch appen tot kinderen die de deur blijven platlopen. Wat duidelijk is: we moeten onze uitvliegende kinderen echt loslaten, want dat is niet alleen voor hen noodzaak – het maakt het legenestgevoel ook een stuk draaglijker voor onszelf.

Het lege nest – Alles wat je wilt weten als kinderen uit huis gaan van Deirdre Enthoven en Dorine van der Wind (Ambo|Anthos) ligt nu in de boekwinkel

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Barbara was bij een boekpresentatie over labels als adhd en autisme. Ze werd geraakt door een vrouw die zei dat ze het idee had dat ze de gebruiksaanwijzing van het leven niet ontvangen had. Dit leidt in de podcast tot een discussie over in hoeverre we mogen afwijken van de norm en wat het nut van labels eigenlijk is. Een stuk luchtiger is ons gesprek over kringloopwinkels. Femke wil ze graag reten, omdat zij er nooit een schat vindt en een beetje gruwt van gebruikte spullen. Gijsje en Barbara zijn dol op scharrelen in kringloopwinkels; Gijsje heeft er zelfs een prachtige jurk gevonden en Barbara richtte haar nieuwe caravan in met kringloopspullen. We lezen een fragment uit een column van Cindy Hoetmer over de lol van jong zijn en de geneugten van ouder zijn. Er komen herinneringen voorbij over Els die als 60-jarige naar hartelust kon flirten. Onze gast is oud-hoofdredacteur van Nouveau Claudia Straatmans. Sinds een aantal jaar is zij mantelzorger voor haar moeder en over dat proces, en wat het in Claudia's leven teweegbracht, schreef zij het boek Opeens mantelzorger. 

Oostenrijk

Voor wie graag midden in de natuur wil zijn, zonder het comfort van thuis te missen, is glamping in Oostenrijk de perfecte keuze. Avontuur met allure: Glamping in Oostenrijk

SUPERBRA

Op zoek naar de perfecte bh (in de juiste maat)? Boek je brafitting via superbra.nl/saar 

Met de kortingscode SAAR ontvang je 10% op alles wat je tijdens de afspraak in de winkel aanschaft. De kortingscode moet je invullen tijdens het online boeken en is geldig in april en mei.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Er werd geboomerdanst, vorige week, en Gijsje en Barbara waren erbij. Eerst aan de kant van de dansvloer, daarna schoorvoetend erop. Gijsje vond het een beetje een klassenfeest, Barbara was vooral bezig met wat je in godsnaam aandoet als je als 50+-er gaat dansen: het begint bij de schoenen. De grote boekenhit van dit moment is Het Beladen Huis van Christien Brinkgreve en Barbara en Femke zijn verkocht. Het is een intiem kijkje in hoe een huwelijk mank loopt, maar vele passages zijn herkenbaar voor vrouwen in langere huwelijken. Verder praten we over seks, want dat moet ook maar eens gebeuren. Wie ‘doet’ het tegenwoordig nog de 'standaard' twee keer per week? Barbara en Femke geven een update over hoe het er bij hen voorstaat en Gijsje deelt opzienbarende feiten uit onderzoeken.

Tweede lente

Ben jij klaar om de overgang nou eens vanuit een positieve invalshoek te bekijken? Bestel het boek ‘Tweede Lente’ van Kate Codrington dan eenvoudig online en start jouw persoonlijke groei!

Wibra

Met Wibra wordt schoonmaken (pas) écht een feest. Schoon maakt gelukkig!

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Niet alleen je taille verdwijnt als je ouder wordt, je lippen nemen ook de benen: je huik zakt naar beneden, ja ook de huid onder je neus, en zo verdwijnen je lippen langzaam in een zwart gat. Toen Barbara dat las in een tijdschrift, maakte ze met gierende remmen een afspraak voor een intake bij de fillersarts. Gaat ze het echt doen? Verder hebben we een ingewikkelde kwestie te kraken: wel of geen fietshelm? Natuurlijk niet! Maar meiden: je valt hartstikke dood he? Dus wat moeten we dan? Femke schrok zo van een instagram-video waarin een chirurg vertelt welk vreselijk hersenletsel mensen oplopen die van de fiets vallen en geen helm dragen, dat ze acuut op zoek gegaan is naar 'hippe fietshelmen'. Gijsje is chagrijnig over het bitje dat ze bij de tandarts aangemeten kreeg, maar wil daar niet over praten. Verder praten we over fawning (een heftige vorm van pleasen) en onze gast is Fransje van der Waals, die jarenlang euthanasie-arts was. Ze beantwoordt al onze vragen over euthanasie.

Wibra

Met Wibra wordt schoonmaken (pas) écht een feest. Schoon maakt gelukkig!

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Gijsjes gebit is keihard in verval, dus de tandarts haalde haar flink door de mangel. Inmiddels heeft ze een bitje met twee nieuwe kiezen en slisssst ze zich een weg door het leven. Barbara besefte deze week hoe eenzaam mensen die diëten zich moeten voelen en Femke schaamt zich omdat ze altijd zo moeilijk doet als haar man voorstelt om met een ander stel te gaan eten. Onze gast is de geweldige en openhartige Kirsten Jassies. Ze brak een tijdje geleden haar huwelijk open en zowel zij als haar man kregen een nieuwe partner. Nu zit ze keihard in de menopauze, is haar huwelijk geëindigd en heeft ze afscheid genomen van haar vriend. Of toch niet?

Superbra

Op zoek naar de perfecte bh (in de juiste maat)? Boek je brafitting via superbra.nl/saar 

Met de kortingscode SAAR ontvang je 10% op alles wat je tijdens de afspraak in de winkel aanschaft. De kortingscode moet je invullen tijdens het online boeken en is geldig in april en mei.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Barbara dacht dat ze hartstikke lekker bezig was, maar moet van haar diëtist wéér heel anders gaan eten. Gijsje kreeg een paniekaanval tussen de Griekse beelden en Femke baalt dat ze telkens valt voor wat er in de mode is. Ze heeft deze winter twee wijde spijkerbroeken gekocht en ziet er daarin uit als een vierkant gevaarte met een moederkont. We bespreken waarom mansplainers mansplainen: is het omdat ze zich beter voelen dan wij of speelt er een bepaalde bewijsdrang mee? En wij vrouwen moeten natuurlijk ophouden met knikken en hummen als er gemansplaind wordt. Te gast is schrijver Liesbeth Smit die het prachtige Aan ons is niets meer te zien schreef over haar Surinaamse wortels, de onderstroom die te voelen is in haar familie en het eindelijk innemen van je rechtmatige plek. Een keiharde aanrader. Nu in de boekhandels.

Upway

Gebruik de kortingscode Saarpodcast150 voor €150 korting op een bestelling van minimaal €750. Ga naar Upway.nl.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Hoera! Gijsje is keihard aan het afvallen (vier kilo al!) en gaat een gezonde en slanke zomer tegemoet. Ook Femke wil wat doen aan haar overtollige kilo's, dus ze is aan het sporten geslagen met haar man. Dat was echter iets minder romantisch dan ze zich het had voorgesteld... Barbara was bij een vriendin op Ibiza en ontmoette daar allemaal leuke 50+-vrouwen met wie ze fijne gesprekken voerde en wandelingen maakte. Verder praten we over hoe belangrijk goede deodorant is, want Femke begon ineens enorm te stinken. Onze gast is relatietherapeut Jean Pierre van de Ven, die het boek Relatietherapie Thuis schreef. Hij legt ons uit wat gefragmenteerd ruziemaken is en dat bij elkaar blijven in relaties voor een groot deel te maken heeft met het besluit dat gewoon te doen.

Bamigo

Tijdens de Bamigo Lentedeal ontvang je tot maar liefst 30% korting op de gehele collectie. Onze luisteraars ontvangen nog eens 10% extra korting met de code SAAR10. Bestel jouw bamboe essentials nu op bamigo.com.

Oslo Skin Lab

The Solution™ Beauty Collagen is een collageen poeder van Oslo Skin Lab zonder toevoegingen zoals geur- of smaakstoffen dat vermengd kan worden met eten of drinken. Het product maakt de huid gladder en zorgt ervoor dat je huid haar elasticiteit behoudt. Het vermindert rimpels en de zichtbaarheid van cellulite.

Ga naar osloskinlab.nl/podcast en ontvang 60% korting

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Gijsje ligt met een longontsteking in bed (beterschap Gijs!) en Femke vertelt hoe ze haar frons liet weg botoxen, maar met meerdere ‘cadeautjes’ naar buiten liep. Barbara nam haar man mee naar haar therapeut en deze suggereerde dat Barbara zich iets afwachtender mag opstellen binnen gezin en huishouden, zodat haar man de kans krijgt om zijn aandeel in te brengen. Uhmmmmm?! Ja, nee, wij denken van niet. Verder een interessant fragment over waarom 50+ vrouwen zo genieten van alleen wonen. En er ontspinnen zich in de hoofden van Barbara en Femke allerlei alternatieve scenario’s over hoe het leven in te vullen nadat de kinderen uitvliegen. Onze gast is Ellen Dikker die recent uit de voorstelling Tishiergeenhotel 3 stapte om zich op haar project De Boomerclub te gaan richten. De Saar-kijktip heeft alles met Siewert van Lienden te maken.

Bamigo

Wil jij voordelig kennis maken met het comfort van Bamigo? Luisteraars van deze podcast ontvangen maar liefst 25% korting op de gehele collectie met de code SAAR25. Bestel jouw bamboe essentials nu op bamigo.com.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Barbara zat op de fiets en voelde haar buik niet meer. Sinds ze er met een voedingsdeskundige mee aan de slag is, merkt ze dat haar opgeblazen gevoel weg is. We reten ‘ochtendmeur’. Nieuwe informatie voor Femke is dat zowel Gijsje als Barbara zich wassen en tandenpoetsen voordat ze hun gezin tegemoet treden, Femke is hier minder principieel in. In Mezza stond een interview met Malou Gorter waarin zij zich verbaasde over haar overgangsklachten en dat huisartsen niet alles weten over hormoontherapie. Gijsje verbaast zich dáár weer over. Sterker nog: ze is verontwaardigd. 

Onze gast is Jacqueline van Lieshout, die het boek Levenslust schreef over de stappen die ze de afgelopen jaren zette op het gebied van alcohol, voeding, sport, seks en nog veel meer. We voeren een open gesprek met elkaar over hoe sterk patronen kunnen zijn en hoe moeilijk het soms is om ze te doorbreken. En dat je jezelf toch vooral ook, met al je onvermogens, in compassie mag omarmen. Benieuwd naar Levenslust? Kijk op jacquelinevanlieshout.nl

Hello Fresh

(Her) activeer je Hello Fresh lidmaatschap op www.hellofresh.nl , gebruik de kortingscode ‘HELLODESAARPODCAST’ en krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Nadat Barbara in november vrij abrupt stopte met de Saarpodcast, hebben Femke en Gijsje in het midden gelaten wat er precies aan de hand was. In deze podcast doet Barbara uitgebreid verslag van haar breakdown in november, waarvan ze nog steeds niet weet of ze het een burnout moet noemen. Feit is dat ze er flink doorheen zat en even niet meer wist hoe het allemaal verder moest. Dat ze is gestopt met drinken, het jarenlange harde werken, de midlife, het vertrek van Femke als redactie-manager... Het speelde allemaal een rol. Inmiddels is ze terug van een geweldige reis naar de Filipijnen en heeft ze veel inzichten verkregen. Ze is aan de slag met haar geestelijke en lichamelijke gezondheid en leeft het leven momenteel dag voor dag. Barbara: "Zoals mijn therapeut zei: 'Het is prima om het even niet zo goed te weten.'" 

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Mentale gezondheid is niet iets wat je zomaar komt aanwaaien, concluderen Gijsje en Femke. Gijsje heeft het deze week in de kerk gezocht en kwam er daadwerkelijk gelouterd vandaan. We reten woede, aangezien zowel Femke als Gijsje een kort lontje hebben (ze geven de schuld aan hun hormonen). Femke biecht overigens op dat ze ook best een beetje aan haar woede hangt, maar nu ze in het verkeer scheldt, gaat het te ver. We behandelen flirten na de 50. Kan dat nog? Ja natuuuuurlijk, maar niet met veel te jonge lieden. Dat wordt een beetje viezig. Flirt gewoon met je eigen leeftijd; iedereen klaart er van op. Te gast is Wikke Peters, die op briljante wijze schrijft over daten en in deze podcast vijf lessen over mannen uit de doeken doet.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Goed nieuws: over twee weken is Barbara terug van haar sabbatical en gaan we met z’n drieën door in een ietwat andere vorm. Spannend! Gijsje en Femke waren op een feestje en kwamen erachter dat ze daar vaak allebei in de interview-modus schieten. (Waarom vragen mensen zo weinig terug?) We reten geld. Gijsje haat geld en ze is erachter dat ze in een bubbel verkeert waar iedereen meer geld heeft dan zij. Femke heeft ambigue gevoelens ten opzichte van geld. Ze vindt het fijn dat ze met minder goed kan leven, maar ze is ook altijd bang financieel in de goot te belanden. Halverwege de podcast komt er een muis op bezoek en tipt Femke nog even Mr. Pussy op pornhub, omdat Wikke Peters schrijft dat er befweigeraars bestaan. WAT? Ja echt. Onze gast is Anne-Gine Goemans. Ze komt praten over haar boek Dhr. Weigert zorg. Haar vader met Alzheimer en vasculaire dementie werd opgenomen in een verpleeghuis. Daar weigerde hij verzorgd te worden en liet seksueel ontremd en agressief gedrag zien. Het was een zware tijd en toch is Anne-Gine blij dat ze de gifbeker tot het laatst heeft leeggedronken.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Hallelujah, de zon schijnt weer (af en toe), dus Femke en Gijsje gingen naar buiten. Femke vergaapte zich aan het prachtige Laren en Gijsje aan mediterende mensen in een ijskoude vijver in het bos. We reten online workouts, want hoe vind je de juiste en scroll je niet oeverloos door het aanbod? Het fragment van de week is van Cindy Hoetmer die zelf een ‘dingetje’ van haar rug wilde snijden, omdat ze niet naar de dokter durft. Femke komt er met een eigen gruwelijk verhaal overheen. Onze gast is lifecoach Askaine Hora Adema en met haar praten we over geluk en hoe je je door de moeilijke momenten in het leven manoeuvreert. Dicht bij jezelf blijven en durven voelen wat er te voelen is, zegt Ashkaine. Hoe? Ja, vrouwen, voor wie zich er nog niet aan gewaagd heeft: mediteren is de weg. Ga even rustig zitten, adem en voel wat er speelt. Echt voelen wat er met je aan de hand is, geeft bevrijding. Probeer het maar.

Hello Fresh

Her) activeer je Hello Fresh lidmaatschap op www.hellofresh.nl , gebruik de kortingscode ‘HELLODESAARPODCAST’ en krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Gijsje en Femke hadden een saaie doch prima week met veel leggen en kijken. Het enige event dat Femke te binnen schiet was een knetterende ruzie met haar partner. Gelukkig kwam daar wel een uitermate fijne oplossing uit voort. We reten analoog tv kijken, wat Gijsje samen met haar vriendinnen doet bij programma’s als Wie is de mol en Winter vol liefde zodat ze lekker kunnen appen over de kandidaten en allerhande theorieën. Ons fragment van deze week komt uit de komende Saar en drukt ons met de neus op de feiten dat niet iedereen een geboren docent is. (Ervaringsdeskundige Gijsje zegt overigens tegen alle 50+'ers die op zoek zijn naar zingeving: gewoon proberen, het is de moeite waard, wie weet ben jij die ruwe diamant!). Te gast is schrijfster Teus Lebbing die een boek schreef over schaamte, hoe dat je tegenhoudt in voluit leven en wat je kunt doen om het van je af te werpen. 

Nu verkrijgbaar in de boekhandel en online: Schaamte, over een eenzaamheid en het zwijgen achter de voordeur – Teus Lebbing

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Een andere podcast dan normaal. We reten niks, we lezen geen fragment en we praten niet (net iets te lang) over Winter vol liefde. Te gast is Maaike Pereboom, de weduwe van schrijver Joost Zwagerman. Het is dit jaar tien jaar geleden dat Zwagerman een einde aan zijn leven maakte. Het thema speelde al lang voor zijn eigen dood voor hem, vanwege zijn vader die ooit een zelfmoordpoging deed. Zwagerman schreef er zelfs de bundel Door Eigen Hand over. De heruitgave, uitgebreid met onder andere een stuk van Maaike Pereboom, ligt nu in de winkel. Met haar spreken we over of zij kracht haalt uit wat haar overleden man schreef voor de nabestaanden van een geliefde die uit het leven stapt. Ook hebben we het over schuldgevoel, over de grote waarom-vraag en over het omgaan met het verlies van een groot publiek figuur over wie iedereen een mening had.

Denk jij aan zelfdoding? Neem 24/7 gratis en anoniem contact op met 113 Zelfmoordpreventie via 0800-0113, of chat via 113.nl

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Is een huwelijk te repareren nadat je man een jaar met een ander ging en jullie een diepe crisis doormaakten? Relatiecoach Annemarie Vis vertelt over haar eigen ervaringen en geeft tips. Verder waardeert Gijsje een gezellige borrel na een begrafenis, omdat ze weet hoe gierend duur het is. We reten leugentjes om bestwil (de meningen lopen nogal uiteen) en we brengen een ode aan eerste vriendjes en de blijvende indruk die ze op ons leven maakten. Barbara stuurt een bericht vanaf de Filipijnen en Femke en Gijsje zijn verslaafd aan Winter vol liefde. (Wat kunnen mannen toch enorme horken zijn. Hallo Maarten, Jan en Jorik!)

Het boek Verbranden en opnieuw beginnen van Annemarie Vis en Arnoud van Leeuwen kun je bestellen via solvanova.nl

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Gijsje en Femke hebben helemaal geen zin in deze grauwe januarimaand. Femke heeft alweer een killergriep achter de kiezen, dus ze moet nu echt een griepprik. We reten ontharen, want dat doet er met het klimmen van de jaren toch allemaal een stukkie minder toe. Volgens Gijsje moet je goed opletten, want de boel wordt dunner, maar waaiert uit over een grotere oppervlakte. Verder hebben we een fragment over snurken en concluderen we dat snurken hoort bij ouder worden, omdat het vel niet alleen aan de buitenkant, maar ook aan de binnenkant losser gaat zitten. Onze gast is voormalig sekswerker Wanda. Ze vertelt ons hoe ze in en ook weer uit de seksmassage-business rolde.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Gijsje en Femke hadden heerlijke feestdagen, maar nu is het wel weer klaar met dat gevreet en gezuip. Gijsje doet voor het eerst aan dry january en Femke gaat (nu echt) een stuk minder eten en sporten. We reten noodpakketten, omdat iedereen daar ineens mee bezig is (kun je dus online bestellen, maar duuuuuur) en we bespreken de leegte die je ervaart als je beide ouders niet meer leven. Gijsje weet daar alles van. Onze gast is Janna (niet haar echte naam) en zij komt vertellen over haar bloeiende seksleven (vandaar die schuilnaam, vrouwen die genieten van seks worden toch nog vaak veroordeeld). Na een scheiding en een hele periode geen seks, ontdekt ze dat ze dat haar vuurtje een beetje opgepord moest worden. Tegenwoordig heeft ze seks met verschillende mensen (mannen en vrouwen), een op een of in trio’s, maar ook gangbangs en seksfeesten zijn haar niet te gek en ze bezoekt regelmatig parenclubs. Wij zeggen: zet je rode oortjes maar op!

Hello Fresh

Het avondeten weer in balans na de drukke en hectische decembermaand? (Her) activeer je Hello Fresh lidmaatschap op www.hellofresh.nl , gebruik de kortingscode ‘HELLODESAARPODCAST’ en krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Saarcolumnist Yvanka van der Zwaan biecht op terug te kijken op een lamlendig jaar. Ze beseft dat ze eigenlijk sinds corona haar joggingpak amper heeft uitgedaan, omdat ze zoveel vanuit huis werkt. Femke en Gijsje zijn enorm verbaasd over deze bekentenis, want op Instagram zagen zij het ene na het andere succes voorbijkomen. Yvanka's podcast met Kluun (over pubers) behaalde recent de miljoen streams, Yvanka schreef een sexy boek met twee andere vrouwen en ze werd ook nog eens vijftig! Ja, nee, dat is allemaal wel zo, maar Yvanka wil meer het heft in eigen hand nemen, tot nu toe waaide ze maar een beetje mee met de wind. Femke snapt het gevoel wel een beetje en vertelt dat ze dit jaar een paar grote ingrepen heeft gedaan in haar leven en hoeveel positiviteit en rust dat heeft gebracht. Gijsje ervaart momenteel weinig rust, want ze heeft het idee dat ze, nu haar dochter uit huis is, moet gaan daten. Daar heeft ze echter he-le-maal geen zin in. Net zoals dat ze nooit zin heeft in karaoke. En dat verbaast Femke dan weer, want zij herinnert zich een uitbundige zingende Gijsje op een karaoke-festijn van een paar jaar geleden. Vreemd...

Menzis

‘Hoe zorgt u goed voor uzelf en welke voorzorg vindt u bij u in de regio? Op die vragen geven we de komende tijd antwoord in de podcastserie ‘Zorg voor leefkracht’. Ontdek ‘m op: menzis.nl/podcast.’

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Femke en Gijsje hebben allebei dezelfde fascinatie. Ze kijken, luisteren en lezen alles wat los en vast zit over true crime. Vooral crime-podcasts zijn een heuse verslaving geworden. Daar luisteren ze naar terwijl ze fietsen, wandelen, tijdens huishoudelijke taken en voor het slapengaan. Welke podcasts ze allemaal hebben geluisterd? Noem er eentje en zij kunnen je de verhaallijn vertellen. Natuurlijk zijn niet al die crime-podcasts even goed, dus daarom hebben ze voor de geïnteresseerde beginneling de beste op een rijtje gezet. Verder schuift Carina van Leeuwen aan in de Saarpodcast-keuken. Zij is coldcase-expert en schrijft ook spannende boeken over misdaad. Gijsje en Femke hangen aan haar lippen, want hoe vaak spreek je nu iemand die in het dagelijks leven op een plaats delict rondloopt of lijken laat opgraven. Carina kan niet verklappen welke details van haar laatste boek Graniet uit welke zaak komen, maar alles is gebaseerd op de werkelijkheid. Lezen dus, deze kerstvakantie!

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Miriam Mars is in da house. Femke keek met spanning uit naar haar komst, omdat ze haar alles wil vragen over de Snapchatmoord in Miriams geboortedorp Wouwse Plantage. Gijsje vertelt over haar postangst (de angst om rekeningen en blauwe enveloppen open te maken) en hoe ze die komend jaar grondig gaat aanpakken met EMDR en aanverwante zaken. De diepe vrees om ooit financieel in de goot te belanden herkent Femke enorm. We reten kerstbomen (de nieuwste rage in ballen blijkt de botoxspuit-bal en de satifier-bal) en we praten over Miriams afgelopen jaar. Ze belandde in een burnout, onder andere omdat goede vriendin Els en haar moeder overleden. Haar man werd ook nog eens heel ziek, maar herstelde gelukkig en met Miriam gaat het nu gelukkig ook een stuk beter. Mede dankzij een fijne therapeut die precies uittekende hoe haar hoofd werkt.

Trekpleister

Trekpleister is de drogist bij jou in de buurt met altijd een deskundige medewerker in de winkel die je kan adviseren. Neem ook eens een kijkje op trekpleister.nl

Menzis

‘Hoe zorgt u goed voor uzelf en welke voorzorg vindt u bij u in de regio? Op die vragen geven we de komende tijd antwoord in de podcastserie ‘Zorg voor leefkracht’. Ontdek ‘m op: menzis.nl/podcast.’

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Het is bijna kerst: lekker eten, lekker lallen, maar wat vinden we eigenlijk van het fenomeen cadeaus? Krijgen we altijd precies wat we willen of moeten we toch zelf de regie weer pakken? En wat nu weer te verzinnen voor de vaders, de broers en al die andere lastige mannen? Waarom komen we zelden verder dan sokken en sigaren – ligt dat aan ons of aan hen? Femke, Gijsje en collega-vriendin Suzanne Rethans zijn het erover eens: een groot cadeau geven met een clubje vrienden is geweldig, krijgen nog leuker - vooral als het een veel te dure designertas is – maar laat de rest eigenlijk maar zitten. Als iedereen nou gewoon zelf koopt wat hij nodig heeft, zijn we klaar en kunnen we ons focussen op wat ertoe doet: het eten. Kerst is ook de tijd van bezinning. Hoeveel rimpels en vetrollen zijn we dit jaar rijker geworden – en is ouder worden überhaupt een punt? Suzanne en Gijsje zijn eigenlijk best tevreden met hun oudere koppen – stuk interessanter dan het flawless huidje met nul uitstraling van de twintiger, nietwaar? – maar Femke (45 pas) is nog niet klaar om haar lillende buikvet te omarmen. Suzanne ook niet hoor, daarom ging ze dit jaar aan de Ozempic; haar buikvet smolt weg. Tot zover de oppervlakkigheden! Wat waren de échte hoogte- en de dieptepunten afgelopen jaar? Voor Suzanne was 2024 het jaar van geen cent te makken hebben (haar leven is momenteel een catastrofale aflevering van Ik Vertrek in eigen land), maar het was óók het jaar dat haar podcast We zijn toch niet gek? tot ongekende hoogtes steeg en zij dé deskundige journalist werd op het gebied van hormoontherapie rondom de menopauze. Waarover ze in deze Saar-podcast een piepklein tipje van de sluier oplicht. Als je meer wilt weten over hormonen, luister dan vooral Suzannes eigen podcast of, beter nog, volg Suzanne Rethans op Substack.

Hello Fresh

Verwarmende en voedzame gerechten uitproberen die perfect zijn voor de koude herfst- en wintermaanden? (Her) activeer je Hello Fresh lidmaatschap op www.hellofresh.nl , gebruik de kortingscode ‘HELLODESAARPODCAST’ en krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen.

Vertellis 

Ga naar: https://vertellis.nl/products/feestdagen-editie en gebruik de code: saarpodcast10 voor 10% korting op de Feestdagen Editie, geldig tot 31 december 2024. 

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Omdat Barbara nog ziek is (beterschap Bar!), neemt chef redactie Gijsje van Bentum de honneurs waar. Gijsje was afgelopen week bij de première van Halina Reijns sexy erotische film Babygirl en weet te vertellen dat het ab-so-luut de moeite waard is om te gaan kijken (in januari komt ie uit voor het grote publiek, we kunnen niet wachten!!). Onze gast is Maike Jeuken, een vaste Saarstem en -schrijver. Zoals de meeste luisteraars weten heeft zij een samengesteld gezin met zeven kinderen en deze week is de eerste uitgevlogen. Auwww. Maike vindt het pittig. Zij wil het liefst de hele boel bij elkaar houden en vreest dat het stil wordt (met de zes overgebleven kinderen. Hier klinkt de harde lach van Femke). We lezen een fragment uit een artikel dat Maike drie jaar geleden schreef, toen ze nog heel bang was voor de dood van dierbaren. Dat is inmiddels veranderd. Haar moeder is ernstig ziek en woont nu bij haar. Hoewel het bergafwaarts met haar gaat, weet Maike toch elke dag een mooi momentje met haar moeder te grijpen waarop ze lang kan teren. Al ontkent ze echt niet dat het loodzwaar is. Maar dus ook prachtig.

Trekpleister

Trekpleister is de drogist bij jou in de buurt met altijd een deskundige medewerker in de winkel die je kan adviseren. Neem ook eens een kijkje op trekpleister.nl

Bamigo

Wil jij zelf het comfort van Bamigo ervaren? Ga naar www.bamigo.com en gebruik de code SAAR25 voor 25% korting op je gehele bestelling. De code is geldig t/m 19 januari.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Een korte maar krachtige podcast deze week. Barbara is ziek, dus geen gezellig onderonsje, maar een korte boodschap van Femke. Gelukkig hadden we het tweede deel al eerder opgenomen, dus wél een hele leuke gast. De koningin van de kantoorcolumns: Japke-d. Bouma. Ze praat net zo grappig als ze schrijft over de kantoortuin (wat DOEN die mensen daar de hele dag?) en het eeuwige vragen naar elkaars weekend bij de koffieautomaat. Ook geeft ze een nuttige tip over wat je kunt doen als je een collega tegenkomt op het station, maar he-le-maal geen zin hebt om de hele treinreis te moeten praten. Verder blijken de verschillende generaties (Gen X, de Millenial en Gen Z) minder ver uit elkaar te liggen dan we denken, al werken de Gen Z'ers opvallend vaak al aan het begin van hun carriere parttime. Oh en mocht je twijfelen over hoe je iets moet aanpakken op je werk? Stel jezelf altijd de vraag: what would men do?

Toegift

Toegift.nl biedt gratis inspiratie en kennis over het maken van je testament en helpt je het gesprek hierover aan te gaan met je dierbaren. Zo kunnen we samen bouwen aan een betere wereld voor de generaties na ons. Meer informatie? Vraag de gratis informatiegids aan via toegift.nl.

Bamigo

Wil jij het comfort van Bamigo zelf ervaren? Profiteer dan nu van kortingen tot 40% tijdens de Black Friday deals - en pak nog eens 10% EXTRA korting met de code SAAR10

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Barbara en Femke vullen hun avonden met het afstruinen van op Netflix, Videoland, Apple TV, NPO-plus, Amazon – ze hebben alles en toch is er nooit iets op tv. Gevolg: lege avonden zonder bevrediging. Dat schreeuwt om hobby’s. Femke’s ouders gingen vroeger elke avond weg: zingen in het koor, meepraten met de MR, kerkdingen organiseren. Dat doen we niet meer. Femke heeft daarom de kleurplaten ontdekt, Barbara moet van zichzelf naar yoga, wandelen, dat mens kan ook nooit genieten van een beetje niks. Nog een groot probleem dat de dames bezighoudt: wat moeten we in godsnaam aan met de feestdagen? En daar is Arno Kantelberg die met die ene gouden platteschoenentip (we spoilen niet) en die ons alles vertelt over de kledingstijl van de Nederlandse man – en vooral wat we daar niet aan kunnen veranderen, want helaas, helaas, onze invloed is zeer beperkt.

Trekpleister

Trekpleister is de drogist bij jou in de buurt met altijd een deskundige medewerker in de winkel die je kan adviseren. Neem ook eens een kijkje op trekpleister.nl

KOAG/KAG 1375-1124-2212

Mattsleeps

Verbeter je slaap met de innovatieve producten van Matt Sleeps. Maak nu gebruik van hun hoogste korting ooit tijdens Black Friday. Met de code: ‘saarblackfriday’ krijg je bovenop de black friday actie nog een extra verrassings korting. Ga naar mattsleeps.com.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Disclaimer: Barbara en Femke zijn de eerste 15 minuten van deze podcast weer vervelend woke aan het doen en zich zorgen aan het maken over de planeet en het einde der tijden. Wie daar geen zin in heeft kan doorscrollen naar minuut 16, want dan gaan ze het weer lekker oppervlakkig over nagellak hebben. Verder is het verval ingetreden: Barbara was deze week naar de podoloog (ze moet zooltjes), de tandarts (ze moet een bitje) en de fysio (ze moet gedryneedeld). Femke had griep en heeft lekker series léggen kijken in bed (tips!). Ze stellen vast dat het heerlijk is om 50 te zijn, want we hebben opeens weer tijd voor leuke dingen: wandelen, uit eten, dansen, het kan niet op (beetje dom, Barrie, om juist nu te stoppen met drinken…). En dan komt psychiater Floortje Schepers die dus helemaal NIET in ADHD gelooft, want dat label geeft op korte termijn opluchting, maar op de lange termijn maakt het je leven juist complex. Ook gelooft ze niet in de modegril van ADHD in de overgang, ja, je wordt warrig en somber, maar om dat nu ADHD te noemen, daar is volgens haar niemand mee geholpen. Dus sla het eerste kwartiertje over, ga niet naar Santiago lopen want dan wordt je verkracht, en geef liefde aan je kinderen zolang het nog kan!

Bamigo 

Wil jij het comfort van Bamigo zelf ervaren? Profiteer dan nu van kortingen tot 40% tijdens de Black Friday deals - en pak nog eens 10% EXTRA korting met de code SAAR10.. 

Vertellis 

Ga naar: https://vertellis.nl/products/feestdagen-editie en gebruik de code: saarpodcast10 voor 10% korting op de Feestdagen Editie, geldig tot 31 december 2024. 

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Nog nooit in haar leven voelde Barbara zich zo goed – en dat komt niet alleen door het gebrek aan alcohol. Femke doet daar nog een schepje bovenop, ze laat af en toe de boel de boel, ook als het huis een grote teringbende is, en wordt zelfs steeds meer een spiri-Femke. Verder blijkt het met Barbara helemaal niet zo goed te gaan, want ze houdt me toch een rant over Trump, het klimaat en het einde der tijden (klaar voor het gesticht). Elizabeth Steinz, de beste vriendin van Femke schuift aan, ze schreef een ‘coming of middle age’ roman over een vrouw die in opstand komt tegen het construct van gezin en werk waarin ze is beland. En dan eindigen we met een hilarisch stukje over het filterwolkje dat Linda de Mol volgt in Gooische Vrouwen – of moeten we onze bril vaker poetsen?

Trekpleister

Trekpleister is de drogist bij jou in de buurt met altijd een deskundige medewerker in de winkel die je kan adviseren. Neem ook eens een kijkje op trekpleister.nl

Toegift

Toegift.nl biedt gratis inspiratie en kennis over het maken van je testament en helpt je het gesprek hierover aan te gaan met je dierbaren. Zo kunnen we samen bouwen aan een betere wereld voor de generaties na ons. Meer informatie? Vraag de gratis informatiegids aan via toegift.nl.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Wat is er aan de hand met Femke? Ze heeft het over ‘openbaringen’ en ‘de schoonheid van de groei’. Een jaar na de psychose beschrijft ze deze als een huiskamer waar een aardbeving heeft plaatsgevonden, alles staat op een andere plek – en het kan niet meer terug naar dezelfde plek, want dat werkte dus niet. Inmiddels begint alles weer een plek te krijgen en klinkt ze als een zweefteefje. En Barbara is nu echt klaar met de drank. Ze is serieuzer dan ooit, want ze wil weten wie ze is zonder witte wijn. Dat gaat een hele lange weg zijn, zonder elk weekend dansen op de tafel, want dat gaat ze het meer missen dan elke dag dat glas. Dan schuift Henk Steenhuis aan met een krachtig pleidooi voor het zakelijke huwelijk (zoals vroeger in Frankrijk), want laten we wel wezen, nu we trouwen voor de liefde, maken we er massaal een potje van. Verder maken ze zich woedend om het ‘concept’ shared dining, want Femke wil gewoon haar eigen bord leegeten en Barbara wil geen concepten eten. Waarvan akte.

Oslo Skin Lab

The Solution™ Beauty Collagen is een collageen poeder van Oslo Skin Lab zonder toevoegingen zoals geur- of smaakstoffen dat vermengd kan worden met eten of drinken. Het product maakt de huid gladder en zorgt ervoor dat je huid haar elasticiteit behoudt. Het vermindert rimpels en de zichtbaarheid van cellulite. De hele maand november krijg je maar liefst 70% korting op je eerste pakket via deze link 

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Barbara stopte weer es met drinken en werd als afscheidscadeau wakker met een knoeperd van een blauw oog. Femke ging stappen en vroeg de weg aan meiden van 25 en die trokken zo’n gezicht van: ieuw, oude vrouw, laat me met rust. Maar zelfs Femke wordt volwassen en is coming to terms met haar leeftijd en heeft het over ‘betekenisvol leven’ (huh?). Maar dit was slechts schijn, want ze ontdekte de shapewear en die draagt ze nu elke dag (ze denkt dat ze er daardoor strakker uitziet, maar: kussentjes onder je armen en de rol om je middel). Verder janken ze allebei om een stuk over een dode poes – en toen kwam Susan Smit. Ze schreef een boek over vrouwen in de tweede helft van hun leven, die worden uitgemaakt voor ‘Karen’: een chagrijnig wijf van middelbare leeftijd. Susan zet prachtig uiteen welke transformatie een vrouw rond haar 50e doormaakt – en dat is niet voor iedereen in haar omgeving even prettig. 

Trekpleister

Trekpleister is de drogist bij jou in de buurt met altijd een deskundige medewerker in de winkel die je kan adviseren. Neem ook eens een kijkje op trekpleister.nl

Evaluatie gezondheidsclaims voor maca zijn lopende.

Gezonde Generatie

Ouders geven hun kinderen het liefst alle aandacht. Maar hebben vaak veel aan hun hoofd. Weer op kunnen laden is dan heel belangrijk. Spring jij al bij bij een gezin in jouw omgeving? Check @gezondegeneratie of de website van Gezonde Generatie voor meer informatie en voor meer impactvolle campagnes! 

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Dat je 30 jaar getrouwd bent waarvan al 20 jaar ongelukkig. Femke en Barbara schrokken zich kapot van dit verhaal van een vriendin. Of waren die 20 ongelukkige jaren een verantwoording achteraf om er met een ander vandoor te gaan. Verder een lange tirade over de kleding van mannen. Ze verklappen dat ze af en toe stiekem verwassen t-shirts en onderbroeken met gaten van hun man weggooien – en daar nog over liegen ook. Femke kocht een belachelijk dure pan met antiaanbaklaag die ze jarenlang met de hand en een speciaal sponsje waste, maar die toch stukjes pfas losliet. En toen kwam Marieke Noordanus met een prachtig verhaal over haar overleden dochter en de rouwperiode die ze daarna doormaakte. Ze besloot dat het leven na dit verlies een goed en leuk leven moest zijn – en niet een leven van verdriet. En toen volgde ze haar hart en werd ze dj.

Trekpleister

Trekpleister is de drogist bij jou in de buurt met altijd een deskundige medewerker in de winkel die je kan adviseren. Neem ook eens een kijkje op trekpleister.nl

Gezonde Generatie

Ouders geven hun kinderen het liefst alle aandacht. Maar hebben vaak veel aan hun hoofd. Weer op kunnen laden is dan heel belangrijk. Spring jij al bij bij een gezin in jouw omgeving? Check @gezondegeneratie of de website van Gezonde Generatie voor meer informatie en voor meer impactvolle campagnes! 

Matt Sleeps

Met de code ‘saar.’ krijg je 30% korting op het aanpasbare Matt matras en 35% korting als je het matras samen met een bed of boxspring koopt! Ga naar mattsleeps.com. 

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Barbara valt met de deur in huis over haar angstaanvallen die heeft als er de hele nacht vliegtuigen boven haar hoofd brommen. Haar therapeut vindt het nu meer dan genoeg: ze moet stoppen met die witte wijn en stoppen met zo idioot hard werken. Femke biecht op dat ze al haar therapeuten tot nu toe om de tuin wist te leiden, behalve deze nieuwe. Verder hebben we echt mannen nodig om te klussen, want Barbara weet niet eens wat een decoupeerzaag is. Met Jurgen van den Berg praten we over de penopauze, erectieproblemen, testosteron en kromme penissen. Femke en Barbara vragen zich af waarom je van dat laatste in godsnaam af zou willen.

Gezonde Generatie

Ouders geven hun kinderen het liefst alle aandacht. Maar hebben vaak veel aan hun hoofd. Weer op kunnen laden is dan heel belangrijk. Spring jij al bij bij een gezin in jouw omgeving? Check @gezondegeneratie of de website van Gezonde Generatie voor meer informatie en voor meer impactvolle campagnes! 

Wolky

Met de code SAAR24 krijg je bij aankoop van een paar Wolky’s uit de najaarscollectie een plaid van Take a Plaid (het perfecte duurzame en eerlijke geschenk) t.w.v. € 37,95 cadeau. Ideaal om na een fikse wandeling met een kop warme chocomelk onder te kruipen. Ga naar wolky.nl/Saar

Deze actie loopt tot 1 december 2024 of zolang de voorraad strekt.

4EVER49

4EVER49 Radio is te beluisteren via DAB+, online, op de kabel via KPN, Odido, Delta, Caiway en via de gratis te downloaden app.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Die prachtige Milouska Meulens is er, met een tranentrekkend broek over haar hartverscheurende jeugd in Nederland en Curaçao. Ze was bang dat het traumaporno zou worden, maar het is heel mooi geworden. Barbara is in jubelstemming want ze was met 17 gekke wijven op een boot én ze is erachter gekomen dat ze dus ondanks haar voortdurende gemekker over de dreigende armoede op haar oude dag wél een pensioen blijkt te hebben. Héhé. Verder stond Femke in vuur en vlam vanwege een tongzoen. Dankzij haar nieuwe ACT-opleiding durft ze weer te dromen en nu wil ze in plaats van een alpacaboerderette een beroemde zangeres worden! Dat komt mooi uit, want Barbara heeft tijdens een nachtelijke rit met een Surinaamse taxichauffeur een plan bedacht voor een Saarsingalong, op 4 februari aanstaande in Paradiso, Amsterdam. (Daar weten ze nog van niks, dus ga ze niet bellen, maar we keep you posted!)

Vertellis

Ga naar: Vertellis.nl (deze url erachter https://vertellis.nl/products/het-powerkoppel-deck) en gebruik de code: saarpodcast10. De code biedt 10% korting op het hele assortiment en is geldig tot 10 november 2024.

4EVER49

4EVER49 Radio is te beluisteren via DAB+, online, op de kabel via KPN, Odido, Delta, Caiway en via de gratis te downloaden app.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

De wonderschone, slimme én grappige Daphne Deckers is er om het debacle van vorige week (we waren er niet!!) goed te maken. Barbara fucked it up met de techniek, ze zette daarna weer het hele terras op stelten en ging in de bioscoop naar de kutste kutfilm van nu. Femke mag van zichzelf maar twee koffie verkeerd per dag zodat ze calorietjes overhoudt voor haar dagelijkse portie roze koeken. Daphne heeft een boek geschreven waarin ze haarfijn uitlegt waarom ouder worden gepaard gaat met een U-curve, die rond je 35e een dieptepunt behaalt om na je 50e even lekker te pieken (maar wel jammer van die ‘scrotum’ die aan je elleboog hangt). En lekker puh: hoofdstuk 2 van haar boek heet: Ken je kut!

Hello Fresh

Onze leuke partner die alle eetkeuzestress bij je wegneemt. Ga naar www.hellofresh.nl en gebruik de kortingscode HELLODESAARPODCAST. (Her)activeer je lidmaatschap en krijg tot wel € 110 korting op je eerste 8 boxen. Actievoorwaarden van toepassing*.

Wolky

Met de code SAAR24 krijg je bij aankoop van een paar Wolky’s uit de najaarscollectie een plaid van Take a Plaid (het perfecte duurzame en eerlijke geschenk) t.w.v. € 37,95 cadeau. Ideaal om na een fikse wandeling met een kop warme chocomelk onder te kruipen. Ga naar https://www.wolky.nl/saar/ Deze actie loopt tot 1 december 2024 of zolang de voorraad strekt.

4EVER49

4EVER49 Radio is te beluisteren via DAB+, online, op de kabel via KPN, Odido, Delta, Caiway en via de gratis te downloaden app.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Carla Keterlaar is er en omg, wat heeft ze ons de oren gewassen. Nee, niet alle mannen willen een jongere vrouw, nee, het maakt niet uit wat hij doet, en nee, het maakt niet uit of hij wel/geen kinderen heeft. Het gaat slechts om 6 karaktereigenschappen en dan volgt de rest vanzelf. Zo vond Carla zelf na 10 jaar eenzaamheid en ‘een gat in haar hart’ haar Eindman. Maar: ze bekijkt ook stellen die twijfelen of ze eindmensen voor elkaar zijn: moeten ze samen oud worden, of toch uit elkaar? Verder zit Femke even in een dipje, was Barbara weer uit feesten (zucht), proberen we vrouwen die hun werk haten te doorgronden én foeteren we op mascara, föhns, pluishaar en andere oppervlakkige ongemakken.

Vertellis

Ga naar: Vertellis.nl (deze url erachter https://vertellis.nl/products/het-powerkoppel-deck) en gebruik de code: saarpodcast10. De code biedt 10% korting op het hele assortiment en is geldig tot 10 november 2024.

Visit Limburg

Ben ik in Frankrijk? Ben ik in Duitsland? Nee hoor, je bent in Zuid-Limburg, dé wijnregio van Nederland! Kijk op

de website: visitzuidlimburg.nl/wijn voor alle routes, proeverijen, evenementen en leukste plekjes om te overnachten

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Bridget Maasland is er – en wat een heerlijk wijf is het weer. Ze praat openhartig over haar schematherapie, misbruik in haar jeugd en een schuldgevoel tegenover haar doodgeboren tweelingbroertje. Ze probeert Barbara op een strafkamperig afvalprogramma te krijgen (wat ze nu overweegt), liet haar borstimplantaten verwijderen, ging van therapie naar retreat, schreef er een boek over en startte platform Grapes voor alle leuke 50+ vrouwen die op zoek zijn naar serieuze informatie. We spreken een 68-jarige vrouw die klaagde oer ‘een rivierdelta op haar decolleté’. Verder beleeft Femke enkele historische minuten van innerlijke rust in haar tuintje, maar lopend bellen, vergeet het maar - dat is een stap te ver. 

Vertellis

Ga naar: Vertellis.nl (deze url erachter https://vertellis.nl/products/het-powerkoppel-deck) en gebruik de code: saarpodcast10. De code biedt 10% korting op het hele assortiment en is geldig tot 10 november 2024.

Hello Fresh

En onze leuke partner die alle eetkeuzestress bij je wegneemt. Ga naar www.hellofresh.nl en gebruik de kortingscode HELLODESAARPODCAST. (Her)activeer je lidmaatschap en krijg tot wel € 110 korting op je eerste 8 boxen. Actievoorwaarden van toepassing*.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Die leuk, drukke Roos Schlikker is er, dus er is een hoop getteter en gelach. Barbara ging weer eens uit dansen, uitgedost in een jurk van de drag queen en iedereen was deze keer lekker oud. Dat hele festivalgedoe lijkt Roos helemaal niks, alleen Femke heeft weleens last van fomo. En alleen zijn – wie kan dat goed? Barbara niet, die vlucht weg voor haar gedachten, in hard werken, drank en elke dag leuke dingen doen. Femke is gek op alleen zijn. Lekker leggen en B&B bingen maar. Verder is het bij Roos en Barbara chaos met 3 AD(H)D’ers in huis. En waarom kunnen mannen niet onthouden dat als je boodschappen doet, je altijd brood, melk en kattenvoer moet meenemen?

Upway

Gebruik code saarpodcast voor €150 korting op een bestelling van minimaal €750. Ga naar Upway.nl

Oslo Skin Lab

The Solution™ Beauty Collagen is een collageen poeder van Oslo Skin Lab zonder toevoegingen zoals geur- of smaakstoffen dat vermengd kan worden met eten of drinken. Het product maakt de huid gladder en zorgt ervoor dat je huid haar elasticiteit behoudt. Het vermindert rimpels en de zichtbaarheid van cellulite. Ga naar osloskinlab.nl/podcast en ontvang 60% korting.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Als seksexpert Marleen Janssen één tip heeft voor een goed seksleven dan is het: stop met hoge hakken. Want daarvan gaat je bekkenbodem scheef hangen en dat vindt die regio kennelijk niet fijn. Wat je vagina wél fijn vindt, is eenvoudig: speel met jezelf, dan krijg je het stilstaande motortje ook in het echtelijk bed weer aan de praat. Barbara en Femke zijn terug van vakantie! Ze staan te trappelen om B&B vol liefde te reten. Want hallo: het is Dé zomer-obsessie van 2024. Barbara kijkt met haar man en hij aanschouwt de serie vaak schaamtevol (met hoed en zonnebril op), omdat hij de onhandigheid van de mannen herkent… en niet verdraagt. Verder hebben we het over hoe zwaar mantelzorgen kan zijn en dat zieke oude moedertjes het bloed onder je nagels vandaan kunnen halen.

Onze gast is journalist en seksexpert Marleen Janssen. Ze schreef het boek Is er nog seks na de overgang? Vanaf 2 september overal verkrijgbaar en nu al via haar site marleenjanssen.nl

HelloFresh

In deze Saar podcast hebben we een samenwerking met Hello Fresh. Ga naar www.hellofresh.nl en gebruik de kortingscode HELLODESAARPODCAST. (Her)activeer je lidmaatschap en krijg tot wel € 110 korting op je eerste 8 boxen. Actievoorwaarden van toepassing*.

Bamigo

In deze Saarpodcast hebben we een samenwerking met Bamigo. Wil jij het comfort van Bamigo’s bamboe essentials zelf ervaren? Ga naar www.bamigo.com en gebruik onze code SAAR25 voor 25% korting op de gehele collectie. De code is geldig t/m 30 september.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Tweeënhalf jaar geleden stierf Annemaries ernstig gehandicapte zoon Job (17) plotseling en geruisloos aan een longontsteking. Job had een pijnlijke kromme rug, zwakke longen, en was mentaal een klein kind. Lief, onbezorgd, vrolijk, dol op knuffelen. Zijn dood heeft hem een boel ellende bespaard, en haar een boel zorgen. Reizen, feestjes, zomaar weg: het kan weer – en het went snel. Net als de zwaarmoedigheid went. Een mooi gesprek over Jobs sterven, over zijn kwetsbare leven, over magisch denken, over veerkracht en jezelf opnieuw moeten uitvinden als je een kind verliest: ‘Ik ben nog steeds journalist, dochter, vrouw. Maar ik ben geen moeder meer. We staan met lege handen – en die handen moeten nog heel lang mee.’

Oslo Skin Lab

The Solution™ Beauty Collagen is een collageen poeder van Oslo Skin Lab zonder toevoegingen zoals geur- of smaakstoffen dat vermengd kan worden met eten of drinken. Het product maakt de huid gladder en zorgt ervoor dat je huid haar elasticiteit behoudt. Het vermindert rimpels en de zichtbaarheid van cellulite.

Ga naar osloskinlab.nl/podcast en ontvang 60% korting https://www.osloskinlab.nl/saarpodcast

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Waheeda Shadood, schrijver van het boek Leven in termijnen schuift aan. Ze is ongeneeslijk ziek en vertelt hoe ze omgaat met dat gegeven. Hoe de arts het haar vertelde, hoe ze gilde en huilde en hoe ze zich tot in de puntjes verdiepte in alle details van haar uitgezaaide kanker. Inmiddels leeft ze al langer dan de artsen haar gegeven hebben en ze vraagt zich af: is dit de laatste fase? Waheeda wil haar onthechte jeugd niet in wrok met zich meedragen en zet een bijzondere stap om zichzelf (en haar moeder) te helen van hun intergenerationele trauma.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Barbara vergat een paar dagen haar hormoonpilletjes en heeft ineens een heel angstig gevoel. Gelukkig is actrice/ schrijver/ podcastmaker Isa Hoes onze gast en zij weet nogal veel over de overgang. We reten e-readers, die enerzijds geweldig, maar anderzijds vervelend zijn, want we missen het gewone papieren boek (dat we 's avonds alleen nog met een leeslampje op onze pet kunnen lezen). Isa is aan het daten en ze zit tegenwoordig op Bumble. Volgens haar zien we mannen teveel als bouwpakket: 'Die schoenen zijn lelijk, maar die doe ik dan wel de deur uit." Ook praten we over ouder worden (Isa slikt collegeen voor haar huid) en hoe borstkanker een wake-up-call voor haar was. "Ik ben een heel ander pad ingeslagen en maak veel makkelijker beslissingen."

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Scenarioschrijver Maud Wiemeijer (31) is in da house. Ze werkte jaaaaren geleden bij ons, is het stiefzusje van Barbara en ze schreef de geweldige serie Anne+. We reten verhuizen, omdat Maud dat te vaak doet en Barbara het wel graag weer eens zou doen. Ook praten we over hoe leuk de queer-insta-wereld van Maud eruit ziet. Femke wordt er een beetje jaloersig van en vraagt zich af of zij als hetero er ook bij mag. Over queer en hetero gesproken: dat ligt tegenwoordig niet meer zo zwart-wit. Barbara en Femke vragen zich af: hoe was het leven gelopen als het in hun twintiger jaren gewoner was geweest om niet sowieso en uitsluitend het heteropad te volgen.

Bamigo

Summer sale bij Bamigo! Je ontvangt nu tot maar liefst 60% korting op een gigantisch aantal heerlijk bamboe essentials. Ga naar www.bamigo.com en gebruik onze code SAAR10 voor nog eens 10% éxtra korting op je bestelling. De code is geldig t/m 31 augustus.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Femke komt uit de kast als Swiftie en vertelt dat ze onverwacht en tot haar grote blijdschap naar een van Taylor Swifts concerten in de Arena mocht. Barbara en onze gast Nazmiye Oral (ons covermodel van het dubbeldikke zomernummer) snappen de hype niet zo; Nazmiye gaat liever naar Massive Attack. We bespreken wat we zouden doen als we ineens een paar ton gestort zouden krijgen. Minder werken, ander werk of direct gaan leggen? Nazmiye vertelt uitgebreid over de voorstelling en de documentaire Niet meer zonder jou, van een paar jaar geleden, waarin ze op het podium in gesprek ging met haar moeder over hun uiteenlopende meningen, waarden en tradities. Hoewel de twee geregeld botsen, stijgt de onvoorwaardelijke liefde boven alles uit.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Femke en Barbara zijn een beetje in de war van een mail van een lezeres. Ze worden ervan beschuldigd 'pestgedrag' te vertonen en doen aan introspectie. We reten 'aparte slaapkamers'. Femke slaapt sindskort apart van haar man en dat bevalt heel goed, maar ze schaamt zich omdat ze voelt dat je als huwelijkspartners per se in het echtelijk bed moet slapen. Onze gast is Yvanka van der Zwaan. Zij heeft het boek 'Tussen drie vrouwen' geschreven, is daardoor diep in de/haar vrouwelijke seksualiteit gedoken en heeft zelf ontdekt hoe zij seksueel in elkaar zit.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Ons dubbeldikke zomernummer heeft een Friese cover (in Friesland) en we zijn op tour door deze mooie provincie. Aan de weg zien we aanplakbiljetten met de Saar, we bezoeken de place to be om kleding te kopen bij Rinsma Modeplein, en bieden het eerste nummer aan Jannewietske de Vries, de burgemeester van Súdwest-Fryslán, aan. Tot slot gaan we op bezoek bij schrijver Barbara van Beukering die een jaloersmakend leven leidt in het Friese Langweer. Vroeger zei ze niet van natuur en dieren te houden en tegenwoordig loopt ze elke dag kilometers met Lobke de hond, vaart en zwemt ze op en in de Friese meren en heeft ze eindelijk meer rust in haar hoofd. Barbara en Femke willen nu ook in Friesland wonen. Oh ja, en we bespreken ook nog de voordelen van spraytan en de beelden die Privé schoot van Matthijs van Nieuwkerk.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Een leven zonder kaas, Barbara moet er niet aan denken, het liefst eet ze elke dag bruine boterhammen met kaas. Onze gast Margriet Spijksma verloor ooit haar zin in kaas, maar vond het weer terug, toen ze ook zichzelf weer vond. Waarom hebben sommige vrouwen altijd wat te zeuren? Is dat zurigheid die met de leeftijd komt? Of is het gebrek aan aandacht. Margriet vertelt over hoe ze stopte met haar succesvolle bedrijf waarmee ze jarenlang duizenden vrouwen coachte op het gebied van werk. Ze focust zich nu op wat ze al haar hele leven wil: Oprah Winfrey worden. En er is een grote kans dat dat gaat lukken.

Specsavers

Wanneer uw unieke levensstijl meer vraagt van uw hoortoestel. De Lifestyle Collectie Hoortoestellen van Specsavers met altijd de laagste prijsgarantie. Voor meer informatie ga naar: specsavers.nl/lifestyle

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Bejaard zijn is niet zo kut als Barbara dacht, dat ontdekte ze toen ze een week in een huis zat met een stel tachtigers. Verder wilde Femke's vader met haar praten over 'wat als ik plotseling overlijd'. Femke en Barbara zijn helemaal in de ban van het boek van Miranda July 'All Fours' (iets met vrouw+ sex met jonge mannen + midlfecrisis). En we zijn een beetje star struck, want we hebben die prachtige, zachtaardige Robert Vuijsje te gast die op volstrekt openhartige wijze praat over zijn afvalproces met het allernieuwste afvalmedicijn (niet Ozempic!). 

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Er heerst (vooral in de media) een beeld dat de witte 50+-man altijd boos is en zich uitgerangeerd voelt, maar onze gast en Saarschrijver Binnert de Beaufort vertelt ons dat hier niks van klopt. "De gemiddelde 50+-man is hier helemaal niet mee bezig." Wat blijkt? Binnert luisterde met interesse naar de aflevering met seksuoloog Elise van Alderen over the male gaze en ging daar het gesprek over aan met zijn jongvolwassen dochters.

Over die dochters gesproken...Binnerts laatste gaat bijna uit huis, dus we bespreken het onvermijdelijke emptynest. Binnert kijkt met weemoed om naar de jeugd van zijn meiden, maar heeft ook zin in wat er gaat komen. Bij Barbara wordt het vooralsnog alleen maar drukker nu haar zoons vriendin, vanwege een stage, bij het gezin intrekt.

We reten gesprekjes op feestjes en verschillen nogal van mening. Binnert wordt er met name treurig van als hij de hele avond vragen heeft gesteld en geen enkele vraag terugkreeg.

Adverteren?

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

In deze aflevering hebben we het over stemmen op jezelf, een bespottelijk referendum en de verkiezingswinst van vrouwen in IJsland en Mexico. Paapse censuur bij het jeugdtheater en experimenteren met LSD bij het folkloristisch danstheater. Verder bespreken we het ouder wordende vrouwenlichaam. Hoe kritisch zijn we op onszelf? Hadassah besluit af te dansen en Hedy vertelt welke boeken ze het liefste leest. Hadassah vraagt Hedy of ze door wil gaan met de podcast.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gratis op de podcast van Hedy & Hadassah via https://open.spotify.com/show/1eqjm4a0mZd3DJTY2rfQ4T?si=aff2f14f38344766

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Maike Jeuken, vriendin van de Saarpodcast, is te gast. Ze bekent dat ze helemaal niks snapt van mensen die oeverloos uit eten gaan. Liever kletst ze met vriendinnen languit op de bank met een bel wijn erbij. Voor Barbara en Femke is uit eten gaan een way of life, maarrrr ze vinden het wel duur, dus misschien gaan ze binnenkort gewoon weer bier drinken in de kroeg. Maike is recent voor de tweede keer getrouwd met een man die meer op haar lijkt dan haar vorige. En dat is, zoals Jan Heemskerk ooit schreef voor Saar, het recept waarom het tweede huwelijk wél slaagt. Naast haar man en zeven kinderen woont tegenwoordig ook Maike's moeder een deel van de week bij haar in huis. Zij heeft Parkinson en gaat snel achteruit. Maike vindt het logisch dat ze deze mantelzorg-taak op zich neemt. Femke en Barbara vinden het een heldendaad.

Sponsor: Optimel

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

We hebben eindelijk een premier! Hedy vraagt zich af wie bereid is om deze mestkar voort te trekken. Hadassah kijkt naar de genderneutrale toneelprijzen en spoort Hedy aan om naar de herneming van het stuk Girls and boys te gaan. Verder een prachtige zwevende grootmoeder in museum De Pont en een matige film over Maria Montessori. Het concept reünie wordt onder de loep genomen; van droefgeestig tot romantisch. En de ongerustheid van een ouder verdwijnt nooit.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gratis op de podcast van Hedy & Hadassah via https://open.spotify.com/show/1eqjm4a0mZd3DJTY2rfQ4T?si=aff2f14f38344766

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Oortjes. Barbara en Femke hebben ze altijd bij zich. Om podcasts en muziek te luisteren, maar ook bellen kan niet meer zonder. Gaat de telefoon, dan moeten eerst de oortjes gezocht en kan er daarna pas opgenomen worden. Het is crisisweek 2 tussen Barbara en Femke en de storm is een beetje gaan liggen. Er worden plannen gemaakt voor de nieuwe vorm en het stel gaat in ieder geval door met de podcast!!

Deze week is Willy van der Griendt te gast. Ze schreef het boek Daten voor gevorderden. Een komisch, hilarisch, maar ook enigszins treurig verslag van online dating. Met name met mannen van 65+. De verhalen die Willy vertelt zijn wel om te smullen! Heeft ze inmiddels De Ware gevonden?

Sponsor: Drs Leenarts shop je nu met 25% korting bij Kruidvat of shop online via www.drleenarts.com/ of (zonder actie) bij Etos.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

We hebben het deze week over de magische kracht van Ruigoord, breakdansende 50-plussers, de geweldige analyses van Sheila Sitalsing van de Volkskrant, een geweldige onderwijzer in het gewelddadige Mexico, Max Havelaar coke, moederwoede, een liefdesverklaring aan de krant en het nut van agressie.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gratis op de podcast van Hedy & Hadassah via https://open.spotify.com/show/1eqjm4a0mZd3DJTY2rfQ4T?si=aff2f14f38344766

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Teveel vrouwen hebben last van pijn tijdens penis in vagina-seks, dus dat moet je alleen toelaten als je echt hunkering voelt, zegt onze huis-seksuoloog Elise van Alderen. Onze monden vallen weer open door alle eye-openers op seksueel gebied die ze voor onze voeten gooit. We reten zonnebrillen en raken er niet over uitgepraat. Barbara vindt het valsspelen als je een selfie maakt met een zonnebril op, Femke weet dat en doet het lekker toch (maar voelt zich wel schuldig) En er is een kleine crisis gaande in het Saar-paradijs. Barbara heeft behoeftes, Femke heeft behoeftes en voor het eerst in 10 jaar matchen die behoeftes niet. Woede, verdriet, maar gelukkig ook veel liefde als gevolg. Met als conclusie: we moeten op zoek naar een nieuwe vorm.

Sponsor: Het Proteïne-assortiment van Optimel, onderdeel van FrieslandCampina, komt in totaal in vier nieuwe producten. De twee drinkyoghurts komen in de smaken Peer Perzik en Aardbei Banaan, en de twee yoghurtproducten zijn verkrijgbaar in de smaken Perzik Passievrucht en Bosbes Vanillesmaak.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Een historische dag met vervlogen hoop, lef en schaamte, oftewel het nieuwe akkoord. De liefde tussen Rietveld en mevrouw Schröder die 100 jaar geleden Rietveld tot grote creatieve hoogte bracht. Vier vrouwen die zich succesvol inzetten om de mode industrie te veranderen. Hoe Hedy en Hadassah betrokken waren bij de slopende formatie in 1977. Hoe we steeds slechter op namen kunnen komen en hoe dat tot pijnlijke situaties kan leiden, zelfs in de eigen podcast. En het eindexamen waar Hedy zo naar verlangde dat ze er nog over droomt.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gratis op de podcast van Hedy & Hadassah via https://open.spotify.com/show/1eqjm4a0mZd3DJTY2rfQ4T?si=aff2f14f38344766

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Barbara was een paar dagen geleden aan de wandel met vriendin Marleen Slob en die bleek groot fan van de podcast, maar zich ook te verbazen over de bubbel van (bepaalde) heterovrouwen. We reten exclusief daten, aangezien we van twintigers begrijpen dat het er allemaal niet makkelijker op geworden is sinds de talloze datingapps. Na de eerste zoen heb je niet meteen verkering, maar ga je eerst daten en op een zeker punt kun je vragen of het 'exclusief' is, hoewel dat dan nog niet betekent dat het een relatie is. Wij vinden het maar ingewikkeld. Vrouwen willen leren bluffen zoals mannen, daar schreef journalist Japke D Bouma in NRC een stukje over. Maar willen we eigenlijk dat mannen en vrouwen helemaal gelijk getrokken worden? Marleen laat haar analyse los op waarom heterovrouwen zoveel meer met hun uiterlijk bezig zijn dan lesbische vrouwen en vervolgens duiken we heel diep dat rabbithole in.

Sponsors:

Ga naar Upway en gebruik de promotiecode: saarpodcast

Drs Leenarts shop je nu met 25% korting bij Kruidvat of shop online via www.drleenarts.com/ of (zonder actie) bij Etos.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Europa(pa)dag, een mooie 4 mei-viering. Theater na de Dam én theater in Londen. Knabbelen aan een vaatwastablet, conservatieve ouders in de VS die de aanval hebben geopend op de openbare bibliotheken. Studentenprotest in de jaren zestig. De verschrikkelijke vraag: Doe jij nog wat? Oud is out en tot slot moeder als beroep.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gratis op de podcast van Hedy & Hadassah via https://open.spotify.com/show/1eqjm4a0mZd3DJTY2rfQ4T?si=aff2f14f38344766

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Wie kent het niet: die berg kleding op de stoel in de hoek van de kamer die 'echt binnenkort opgeruimd moet worden'. Femke, Barbara en onze gast relatie- en scheidingsexpert Roos Boer zijn het erover eens dat het ding voorgoed verbannen moet worden. Samen met PHPD (pijntje hier pijntje daar) overigens, want, zoals journalist Binnert de Beaufort in het meinummer van Saar schrijft...het verval begint rond de 50 op een genadeloze manier. 

En verder: veel meer stellen dan we denken krijgen te maken met vreemdgaan. Daar weet Roos Boer alles over. En het ergste is vaak niet eens de affaire, maar dat het geheim gehouden werd. Roos heeft binnen haar praktijk een heel specifieke aanpak om te bekijken of er nog muziek in de relatie zit. Dat kost wat werk, op z'n minst acht maanden, maar daarna kan het grootste deel van de stellen, die bij haar komen, er weer tegenaan. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

Sponsor: Bamigo

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Vandaag hebben we het over een onderwijzeres die haar leerlingen weer laat lezen en een stinkende sportschool klant op de voorpagina van de krant. Ook hebben we het over hoe Marktplaats kan leiden tot sprookjesachtige ontmoetingen en over de schermtijd van kinderen en hun papa's en de mama's. Verder houdt Hedy een pleidooi om van 1 mei een nationale feestdag te maken, vieren we 5 mei met een soep met Koreaanse chilivlokken en bespreken we het schijnheilige karakter van de Nederlandse regering. Tot slot nemen we ons voor voortaan praktisch en theoretisch geschoold te zeggen in plaats van hoog- en laag opgeleid.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gratis op de podcast van Hedy & Hadassah via https://open.spotify.com/show/1eqjm4a0mZd3DJTY2rfQ4T?si=aff2f14f38344766

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Ja ja, het klopt dat Barbara en Femke af en toe financieel wat onbenullig overkomen. Daarom is Renee Lamboo van het financieel platform PorteRenee vandaag te gast, om B en F te laten inzien dat het ook heus anders kan. Maar lukt dat ook? Misschien is het inderdaad wel handig om iets minder geld te besteden aan de tig streamingdiensten waarop B en F geabonneerd zijn? En als je nou elke maand iets extra's aflost aan je huis, dan is het misschien wel mogelijk om hypotheekvrij door het leven te gaan (zoals Renee en haar man dat tegenwoordig doen!). Natuurlijk moéten we het ook nog even hebben over ons (niet-bestaande) pensioen. En Femke leert en passant dat je na een bepaalde leeftijd geen hypotheek meer van de bank krijgt als je geen pensioen hebt klaarstaan. Brrrr. Buikpijn. Al sputtert ze ook nog tegen dat hoe je omgaat met geld ook heeft te maken met keuzes en prioriteiten stellen. 

Gaat het alleen maar over geld deze week? Nee, we mijmeren ook nog over hoe het zou zijn als we geen kinderen hadden gekregen.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

Sponsor: Odido.nl/hettelefoonboekje

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Hedy weet alles over de vrijage tussen PvdA en GroenLinks tijdens het partijcongres van afgelopen weekend. We maken ons woedend over hoe de NPO zich voor het karretje van Wilders laat spannen. En ook over principes in plaats van argumenten rondom de transgenderwet. De verjaardag van koningin Wilhelmina, gêne over de lintjesregen, een ode aan Hedy's inspirerende en overenthousiaste moeder. En tot slot een glazen dildo uit de zestiende eeuw en een vaginale douche.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gratis op de podcast van Hedy & Hadassah via https://open.spotify.com/show/1eqjm4a0mZd3DJTY2rfQ4T?si=aff2f14f38344766

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Mariëtta Nollen, schrijver van Saar en sinds een jaar eigenaar van een Italiaanse bnb, is in Nederland en komt even bijpraten. Uiteraard kostte het verbouwen van haar bnb bakken met geld, want een malafide aannemer, maar het wordt een paleisje en ELKE dag prijst ze zichzelf gelukkig met haar beslissing om naar het buitenland te verkassen. Er was zelfs voor het eerst in tien jaar een verliefdheid. Oioi. Daarnaast praten we over onze huilfrequentie en die is bij Marietta de laatste jaren flink afgenomen. Ze is gewoon happy. Overigens kan Femke maar moeilijk huilen en Barbara noemt zichzelf een jankerd. Hoewel dat ook minder is geworden sinds ze een heel goeie therapeut heeft. Over therapie gesproken (ons lievelingsonderwerp): ons grote inzicht is het best uit te drukken in de woorden van Femke’s vader. Wat van jou is, is van jou. Wat van de ander is, is van de ander. Neem verantwoordelijkheid voor wat jij doet en voelt. Ja, laat die maar even binnenkomen.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Sponsor: Odido.nl/telefoonboekje

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Alweer de 12e aflevering waarin we het hebben over vrolijkmakend vrijwilligerswerk in een groene Canta. Ook komt Hedy's ontmoeting met familie uit Israël voorbij en bespreken we hoe Hedy lang geleden het derde net van de publieke omroep wist te behouden. Verder komt aan bod: met Ien Dales hoede passen op de wc, bejaarden die stickers plakken tegen het koningshuis en Hedy over Beatrix (plus de rijdende hondjes van Juliana!). We eindigen met een hondenuitvaart en een reeks aan grensoverschrijdende geuren.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gratis op de podcast van Hedy & Hadassah via https://open.spotify.com/show/1eqjm4a0mZd3DJTY2rfQ4T?si=aff2f14f38344766

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Femke heeft een mega-relatiecrisis en vraagt Barbara om hulp, want die heeft er de afgelopen jaren ook eentje gehad en die heeft ze met veel moeite goed weten weg te werken. In deze extra podcast vertellen ze openhartig hoe ze met deze crisis omgaan. Want echt, er is iets aan te doen, en ja, je kan weer gelukkig worden samen - je moet het alleen wel echt willen.

Meer lezen? kijk op saarmagazine.nl/boostjerelatie

Een heerlijk weerzien van Barbara en Femke met ex-hoofdredacteur van Playboy Jan Heemskerk. Jaren geleden maakte Jan binnen Snippet Media een mannenwebsite en die periode (met heel veel lachen en sexgrappen) ligt nog vers in het geheugen. Jan kreeg in 2021 de diagnose Parkinson en begin dit jaar maakte hij dit aan de wereld bekend via een blog op ParkinsonNL. Jan had in de jaren ervoor net het roer omgegooid wat betreft zijn gezondheid: hij viel kilo’s af, werd reuzesportief en stopte met drinken en nu dit…We praten over hoe hij met de ziekte omgaat (er zijn goede en minder goede dagen) en hoe hij iets wil betekenen voor lotgenoten. Ook hebben we het over lichtere zaken als rommelladen en hondenhaters die toch voor de bijl gaan. Jan: “Het is een complot. Mensen zeggen dat een hond in het begin veel werk is en daarna veel minder, maar ik ben er nog niet achter wanneer de periode van ‘veel minder’ aanbreekt.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

In deze 11e aflevering vragen we ons af in hoeverre politieke opvattingen een bedreiging zijn voor vriendschappen en familiebanden. We staan stil bij de vele activistische ouderen die deze week in het nieuws waren. Weinig dor hout! En hoe ging het eigenlijk vroeger - voor de euthanasiewet - als je ongeneeslijk ziek was? Was er helemaal niemand die je kon helpen om ondragelijk lijden te voorkomen? We hebben het verder over het feminisme dat weer in de lift lijkt te zitten, en we hebben het over uitstelgedrag. Van boeken schrijven tot kinderen krijgen.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gratis op de podcast van Hedy & Hadassah via https://open.spotify.com/show/1eqjm4a0mZd3DJTY2rfQ4T?si=aff2f14f38344766

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Het is Barbara's lievelingsonderwerp, NOT, en Femke's fixatie sinds ze de podcast We zijn toch niet gek luisterde. Wat is het effect van onze dalende hormoonspiegel richting de overgang? Dat gaat dus niet alleen om opvliegers, mensen, maar je kunt ook helemaal koekoek in je koppie worden. Alleen...er wordt zoveel onzin over verkondigd dat we de goeroe van de hormonen, gynaecoloog Dorenda van Dijken, uit het OLVG naar onze podcastkeuken hebben gehaald. Nou ja, ze klom zelf in de pen nadat we een podcast maakten met onjuiste informatie over het slikken van hormonen. Pittige materie, dit alles, maar hou vol: je leert jezelf hopelijk beter begrijpen.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Sponsor:

Embryolisse

📰 Abonnementen

💌 Saarevents

✍🏽 Cursussen

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

In deze tiende aflevering van Vrolijk Voorwaarts gaat het over het hebben van oude kinderen, over de Museumweek en vrouwen in de kunst die niet alleen in de minderheid zijn, maar ook minder verdienen. In het kader van de Museumweek biedt Hadassah nog haar Museumkaart aan voor iemand die deze week nog naar het museum wil. En wat is eigenlijk een goed gesprek? Waarom luisteren we zo slecht naar elkaar? We onderzoeken het met een socratisch interview over een gezellige huiskamer. En het gaat over schaamte: thuiswoonschaamte, existentiële schaamte en nationale schaamte.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gratis op de podcast van Hedy & Hadassah via https://open.spotify.com/show/1eqjm4a0mZd3DJTY2rfQ4T?si=aff2f14f38344766

📰 Abonnementen

💌 Saarevents

✍🏽 Cursussen

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Claudia Straatmans (ex-hoofdredacteur van Nouveau) staat al een hele tijd te springen van enthousiasme om aan de te schuiven bij de Saarpodcast en eindelijk is het zover! Ze blijkt een föhnangst te delen met Barbara, terwijl fohnen voor Femke juist een genietmomentje is. Claudia is net een gloednieuwe weg ingeslagen in haar werkende leven en zit boordevol plannen: ze gaat een boek over mantelzorgen schrijven, een 50+ lifestyle-site beginnen en ze wil een studie oppakken. Zo zie je maar weer: als je saturnuspoort openstaat, moet je er gewoon doorheen wandelen. Oh, en we hebben een nieuwe rubriek! Als je ons een vraag wil stellen, mail femke@snippetmedia.nl Mag elke vraag zijn.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Sponsor:

Embryolisse

📰 Abonnementen

💌 Saarevents

✍🏽 Cursussen

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Het is voor ons doen een beetje een Babbeleditie geworden. We hebben het uitvoerig gehad over Pasen en hoe het te vieren - vooral wanneer je alleen bent. We hebben het over de pensioenfondsen die gelukkig wél in het klimaat investeren en niet meer in de fossiele industrie of landmijnen. Over de winteropvang die per 1 april sluit en de daklozen dus weer op straat moeten slapen. Over Gambia dat vrouwenbesnijdenissen weer dreigt in te voeren. Over het denkvermogen van honden en ook katten. En over de omgangsvormen in de politiek vroeger en nu. Tot slot bespreken we een ingezonden brief in de Volkskrant over de nieuwslezeressen die van die belachelijk hoge hakken dragen. We sluiten af met een paasadvies: kleed je op je paasbest en lepel een fles advocaat leeg.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gratis op de podcast van Hedy & Hadassah via https://open.spotify.com/show/1eqjm4a0mZd3DJTY2rfQ4T?si=aff2f14f38344766

📰 Abonnementen

💌 Saarevents

✍🏽 Cursussen

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Femke en Barbara zijn een beetje starstruck, want de koningin van de Nederlandse dramaserie Will Koopman is in da house. Gelukkig was Bar net op tijd met herstellen van haar killergriep om Will uit te horen over alle nieuwe series die ze momenteel aan het maken is (Gooische Vrouwen en Oogappels, beiden in oktober op de buis). Natuurlijk bespreken we het legendarische karakter van de menopausale Merel en waarom iedereen dol op haar is. Maar we hebben het ook over hoe zwaar Will het had nadat haar man Lex zes jaar geleden overleed. Gelukkig voelt ze zijn aanwezigheid nog dagelijks, als ze over hem praat en ook als ze in hun gezamenlijke huis in Frankrijk is. Verder reten we kussens. Bar heeft er niks mee, maar Will en Femke zijn voor altijd op zoek naar een exemplaar waarop je wél in rust in slaap op kunt vallen. Nog nooit gelukt tot nu toe.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

📰 Abonnementen

💌 Saarevents

✍🏽 Cursussen

📱 Instagram

💻 Facebook

🛜 Website

Kennen jullie het boek van Stéphanie Hoogenberk over vriendschap? Een hele goede schets van hoe genadeloos vrouwen met elkaar om kunnen gaan. Onze gast Francisca Kramer (journalist en psycholoog) duidt welke patronen hieraan ten grondslag liggen. Goed nieuws: de haat en nijd houdt op rond de overgang. Wiehoe!

We reten massages. Francisca vindt ze heerlijk doch duur en Femke neemt ze soms om beter in contact met haar lijf te komen. Maar ondertussen gruwt ze van de aanrakingen van een vreemde. 

De grote vraag voor sommige stellen in langdurige relaties: should i stay or should i go? Francisca schreef er een artikel over voor onze Liefdesspecial en komt tot de conclusie dat er drie mogelijkheden zijn: 1. Grote schoonmaak. 2. Accepteren dat de relatie soms niet is wat je wil, maar wel bij elkaar blijven. 3. Uit elkaar gaan. We nemen ze alledrie door en praten over relatietrauma’s, pijnplekken, Emotionally Focused Therapy en accepteren dat er soms nu eenmaal ongemak in relaties voorkomt.

Interesse in Saarpremium? Ga naar saarmagazine.nl/premium

Interesse in het event op 20 april? Ga naar saarmagazine.nl/events

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Op de plek waar Els bij de start van de Saarpodcast zat, zit nu haar zus José Rozenbroek. Barbara is er deze keer niet bij, want ze heeft een killergriep (die krijgt ze eens in de 6 jaar). Femke en José vinden elkaar in hun oordoppen-verslaving. Eenmaal aan de oordoppen (vanwege bijvoorbeeld een snurkende man) dan ben je voorgoed verkocht en kun je nooit meer zonder. Natuurlijk praten we over de zussenband tussen Els en José, hoe lastig die was, waaruit dit ontstond en hoe de twee vrouwen op het einde van Els’ leven toch weer toenadering tot elkaar vonden. José schreef een lang artikel voor onze Liefdesspecial: Nooit te oud om te seksen. De hele mythe dat we minder zin krijgen na een bepaalde leeftijd blijkt echt onzin. Ennn…ze trakteert ons op een spannend verhaal over een Tinderdate in New York met een Evil Banker. Oioioi. Smullen.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Interesse in Saarpremium? Ga naar saarmagazine.nl/premium

Interesse in het event op 20 april? Ga naar saarmagazine.nl/events

Hedy was deze week bij de onthulling van een gedenksteen in de Nieuwe Kerk voor Betje Wolff en Aagje Deken, de voorlopers van het feminisme. Hadassah en Hedy wonden zich beide op over de berichtgeving over de Amerikaanse verkiezingen die zoveel media-aandacht krijgen, terwijl we over de Europese verkiezingen nooit iets horen. We hadden het over de Week van de Lentekriebels en hoe onze eigen seksuele voorlichting eigenlijk was. Hedy wist heel Bretagne met haar prille liefde van sperma te voorzien - zonder te penetreren. Vervolgens ging het over Internationale Vrouwendag. Hedy heeft een druk programma: eerst een tentoonstelling openen en dan een avond in de Kleine Komedie. Zondag loopt ze mee in de vrouwenmars, Hadassah houdt meer van internationale vrouwendag in Italië, waar het een vrouwenfeest is. Tot slot hebben het over Complimentendag die 1 maart plaatsvond. Het blijkt nog een hele kunst om complimenten uit te delen en vooral te ontvangen.

Heb je een vraag voor Hedy? Mail die naar saar@snippetmedia.nl

Benieuwd naar Saar Magazine? Kijk op saarmagazine.nl/abonnement

Onze oerluisteraar (en cabaretier) Mylou Frencken is te gast. Ze luistert de SAARpodcast al vanaf het prille begin. We blijken met z'n allen een soort aversie te hebben tegen dubbeldaten vanwege onwillige partners, voor het blok gezet worden of dat gevoel "shit, ik ben helemaal niet aan de beurt geweest." Een relatie zonder seks, kan dat een goeie relatie zijn? Of moet je toch altijd aandacht blijven geven aan seks? En zo ja, hoe dan? Barbara heeft vrienden die met een tas vol seksspeeltjes op een sexcation zijn gegaan. Goed idee! Met geld zijn we alledrie niet handig (iets met geen pensioen, te veel uitgeven en niet sparen) maar en passant delen we toch nog wat handige tips. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

SaarPremium

Bekijk het premium abonnement via saarmagazine.nl/abonnement

We beginnen met kat Mario die smachtend voor het raam van Hedy’s nieuwe huis zit, maar nog binnen moet blijven. Maar daarna ging Hedy helemaal los op Yeşilgöz en Rutte die hebben gelogen over gezinshereniging om zelf baantjes te krijgen - daar komt het toch op neer. Hadassah ging ook tekeer, nu tegen modemerk Je m’appelle dat ermee adverteert dat ze iedere week een nieuwe collectie hebben en dat in tijden dat er een berg wergwerpkleding is in de woestijn van Peru die je vanaf de ruimte kan zien. En mogen boa’s in Amsterdam een hoofddoek dragen? Hedy had jaren geleden nog een fittie met Ciska Dresselhuys die had gezegd dat ze NOOIT een vrouw met hoofddoek op de redactie van Opzij zou toestaan. Het hoofdthema is angst. Angst voor het klimaat en oorlog, maar ook voor een 15-jarige dochter die gaat interrailen. We sloten af met de noodzaak om naar de sportschool te gaan. Hedy heeft nog nooit een sportschool bezocht, maar wel altijd aan stretchen en yoga gedaan. Hadassah vindt dat ze naar de sportschool toe moet, want dan heeft ze vast minder warmtepleisters nodig.

Abonneer je op de podcast van Hedy & Hadassah via deze link.

Onze gast Corine komt foeterend binnen, want 'de generaties onder ons' weten niet goed hoe ze met het onvermijdelijke leed van het leven moeten omgaan. Maar ja, we hebben onze kinderen zelf met fluwelen handschoenen opgevoed, dus eigen schuld. En ach, volgens Barbara wordt het allemaal nog lastig genoeg voor jonge mensen... Verder: waarom samen oud worden een illusie is. Volgens Corine is het op zijn best toekijken hoe de ander met ouder worden omgaat en hopen dat je elkaar blijft begrijpen. We zijn fan van Corine's boek Late liefdewaarin de mooiste interviews staan met mannen en vrouwen van boven de vijftig over hun beleving van liefde, seks en verlangen. Laten we ophouden met het 'schattig' te noemen als iemand van 80 verliefd wordt. Geilheid is van alle leeftijden.

Sponsor

Bespaar tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen + voor altijd gratis snacks voor nieuwe HelloFresh'ers*

*Actievoorwaarden van toepassing. Gebruik de kortingscode HELLOSAARPODCAST

Ga naar deze link om je box te bestellen.

Saarmagazine

Bekijk de Saar abonnementen via saarmagazine.nl/abonnement

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

De verbouwing is volop aan de gang bij Hadassah, dus hond Donnie mag vandaag mee naar de opnames - dan weten jullie waar het geknisper vandaan komt. Hedy vindt haar ring terug in een vuilniszak om 3 uur 's nachts nadat ze een verstopping heeft verholpen in de wc-pot. Was de seksuele revolutie nou echt zo revolutionair of werd het net zo gehyped door de media als non-monogamie in deze tijden? Polyamorie is in ieder geval keihard werken. "Ik voel me zo oud als ik daadwerkelijk ben", 86 dus. Maar de weg naar haar vijftigste verjaardag vond Hedy pas echt lastig. Vooral de gedachte dat je als vrouw zou hebben afgedaan. Niets is minder waar. Hadassah concludeert minder afhankelijk te zijn van de blik van een ander. En sinds Hedy niet meer fietst of autorijdt komt ze overal lopend op tijd. Liever niet nog meer digitalisering maar een podcast opnemen met je dochter kan ze iedereen aanraden.

Abonneer je op de podcast van Hedy & Hadassah via deze link.

We hebben de Brad Pitt van de Lage Landen te gast: Daniël Boissevain. Bekend van All Stars, Gooische vrouwen en Oogappels. In oktober verscheen zijn eerste boek Het Magische Kind over zijn jeugd in Ruigoord en met een hele groep volwassenen (in een bus) op reis naar India en China. Verder praten we over een woedende avond van Barbara waarop ze een fles witte wijn nodig had en over hoe pleasen en brullen elkaar af kunnen wisselen als je een binnenvetter bent. Open relaties vinden we mateloos interessant, maar uiteindelijk concluderen we dat het extreem veel werk moet zijn. Plus: Daniel vertelt over een ontroerend moment rondom het moment dat zijn zoon uit huis ging en Daniel steeds meer op zijn nek ging zitten. "Ik vond het gewoon heel lastig dat hij zou vertrekken." 

Sponsor

Bespaar tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen + voor altijd gratis snacks voor nieuwe HelloFresh'ers*

*Actievoorwaarden van toepassing. Gebruik de kortingscode HELLOSAARPODCAST

Ga naar deze link om je box te bestellen.

Na 48 jaar je huis verlaten - voor Hedy is het eerder spannend dan vervelend, alleen het ontspullen van al die zaken die je verzameld! Hadassah daarentegen is blij dat Hedy het doet en dat zij niet door alles heen hoeft later. De opwinding gaat dit keer over verdachtmakingen van een paar Palestijnse hulpverleners van UNRWA die nu direct wordt gekort op bijdrages van de westerse landen - en Eric Corton moet een jaar lang in opleiding voor hij mag mantelzorgen voor Alzheimer patiënten waar hij zich voor wil inzetten na het overlijden van zijn vader. En als we ons dan toch al schamen, laten we het dan hebben over menstruatieschaamte - Hedy neemt ons mee terug naar Leiden bij Gerzon om een “Gordeltje" te kopen met haar moeder die van “geluk" huilde toen ze het vertelde - om met haar het eerste maandverband te kopen. Haddasah begrijpt hieruit de koelere reactie van haar moeder op haar eerste keer. Vrouwelijk Leiderschap hoe zouden we dat het best definiëren - zijn het de kwaliteiten die mannen formuleren of gloriëren we nou juist door onze vrouwelijke bijvangsten. 

Abonneer je op de podcast van Hedy & Hadassah via deze link.

Ons covermodel van deze Saar, Nadja Hüpscher, is te gast en ze doet een heerlijke openbaring waar veel vrouwen baat bij hebben. Verder reten we sloffen. Barbara snapt totaal het nut niet, Femke heeft een huis vol en Nadja heeft de mooiste exemplaren een uurtje voor de opname gevonden. In roze. Hoewel het alweer in het verleden ligt praten we toch nog heel even over de K-periode in het leven van Nadja's man. Hoe dat effect had op het hele gezin. Gelukkig gaat het nu heel goed. Met onze pensioenen daarentegen gaat het minder. Barbara heeft maar liefst 250 euro per jaar vanaf haar 67ste. Wat zijn onze plannen voor nog twintig jaar werken? Barbara wil eigenlijk milieu-activist worden en Nadja heeft plannen voor een geweldige serie over een bekende familie. Oh en gaan jullie allemaal naar Verliefd op Bali, want daar speelt Nadja in.

SPONSOR

Wil je ons event over de liefde niet missen? Als Saarpremium abonnee heb je als eerste toegang tot het event en krijg je ook nog eens korting.

Meld je aan voor Saarpremium en we hopen je te zien op 20 april.

Ga naar saarmagazine.nl/abonnement

Smoorverliefd worden op je 59e – hoe is dat anders dan wanneer je jong bent? Dat wil Hadassah weten van haar moeder. Want als dochter zag ze echt een verliefde bakvis die over niks anders kon praten dan haar nieuwe liefde Aatje. Het fijne van liefde op die leeftijd is dat er geen baby’s meer hoeven worden gemaakt, en dat betekent: geen luiers, voetbal op zaterdag, alleen maar liefde. Met elkaar naar bed gaan noemden ze in die tijd bejaardengymnastiek of ‘velseks’ – een methode waarbij je lekker tegen elkaar ligt en dat dat dan genoeg is. Alle ellende in de wereld van nu trekt ze zich erg aan, maar ze probeert ook te genieten van nu, want de echte rotzooi is helaas voor volgende generaties. Woedend is ze daarom dat de burgemeester van Den Haag klimaatactivisten ervan beschuldigt bejaarden en kleine kinderen mee te nemen naar de snelweg als pr-stunt, alsof Hedy daar grrrrverdomme niet gewoon staat omdat ze die slappe politiek zat is. Verder werd ze meer dan 50 jaar geleden al ontslagen bij de publieke omroep vanwege een affaire die een leidinggevende met haar van plan was en werd Hadassah decennia geleden al op de set op haar vinger gezogen door een collega. Gatver.

Abonneer je op de podcast van Hedy & Hadassah via deze link.

We worden gefeliciteerd met onze honderdste podcast door een wel heel bijzonder iemand en kijken terug op hoe we samen met Els begonnen. Er kwamen veel reacties op de vorige aflevering met Francine Oomen en ook gynaecoloog Dorenda van Dijken klom in de pen. We lezen haar kritische e-mail voor. Verder is het een dolle boel, want zowel Miriam Mars als Yvanka van der Zwaan (die laatste heeft trouwens tegenwoordig zelf een podcast, samen met schrijver Kluun; Help, ik heb een puber!) schuiven aan en samen beantwoorden we zoveel mogelijk vragen van onze luisteraars. En dan gaat het om dingen als witte vloeren, please-gedrag en biseksualiteit. Genieten!

HelloFresh

Bespaar tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen + voor altijd gratis snacks voor nieuwe HelloFresh'ers*

*Actievoorwaarden van toepassing. Gebruik de kortingscode HELLOSAARPODCAST

Ga naar deze link om je box te bestellen.

UPWAY

Net zo enthousiast over de refurbished e-bikes als wij? Ga naar upway.nl/pages/saarpodcast waar je de meest prachtige e-bikes kunt aanschaffen. Onze luisteraars krijgen in januari en februari €150 korting met de promocode: saarpodcast

Wil je abonnee worden? Bekijk ons reguliere en ons Premium abonnement via deze link.

In deze eerste podcast praten Hedy & Hadassah over het gerommel rondom asielzoekers nu versus hoe dat was toen Hedy nog minister was. Ze vloeken op de het grootste cruiseschip ooit – met plek voor 10.000 man, een kunstmatige ijsbaan én een indoor surfgelegenheid. Hedy voorspelt een angstaanjagende nabije toekomst met Ronald Plasterk als draaikontende minister president, ze foetert op kwaliteitskranten die ‘tegenwoordig lijken op de Ouders van Nu’ en ze waarschuwt voor populistische mannetjes die hun vrouwen weer naar het aanrecht dirigeren. We staan even stil bij een anekdote uit het verleden, waarbij Hedy flink wordt betast in een archiefkast. Traumatisch? Nee hoor: “Het duurde maar heel even voor hij klaar was. Ik had vooral medelijden met die vent, dat hij op deze wijze aan zijn gerief moest komen.”

Abonneer je op de podcast van Hedy & Hadassah via deze link.

Femke zit alweer lekker in het werk, maar vertelt dat ze moet oppassen dat ze niet weer in de overdrive gaat. Ze was alweer een paar keer te kattig tegen man en kind, maar blijft hard aan zichzelf werken met mindfulness en ACT. Wie ook aan zichzelf werkt is onze gast Francine Oomen. Haar credo: door expressie geen depressie. Ze tekent en schrijft het leven van zich af en heeft zo al heel veel mensen belangrijke inzichten gegeven. Ook over hoe we allemaal, veel meer dan we denken, het product zijn van de geschiedenis van onze ouders en voorouders. We dragen pijn en trauma uit een ver verleden met ons mee, maar wij hebben de kans om daar heel bewust mee aan de slag te gaan. Klinkt allemaal heel serieus, maar heus, er wordt ook nog gelachen!

Sponsor

Bespaar tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen + voor altijd gratis snacks voor nieuwe HelloFresh'ers*

*Actievoorwaarden van toepassing. Gebruik de kortingscode HELLOSAARPODCAST

Ga naar deze link om je box te bestellen.

Schoenen met hakken. Barbara is ermee gestopt, Femke kan er niet op lopen, maar Wies heeft ze nodig om haar lengte te compenseren. En zodat mannen niet langer geneigd zijn om haar op te tillen. Hoe doe je dat eigenlijk? Geen stress hebben? Als je vergeten bent de saus voor het hoofdgerecht te maken bij een etentje voor vrienden…dan is toch meteen de HELE avond verpest? Wies en Femke herkennen elkaar op het korte lontjes-vlak, hoewel Wies stelt dat ouder worden milder maakt. Zou het? Verder nemen we de gezondheidstrends van 2024 door en dat gaat van gematigd drinken tot de Morpheus8 behandeling tot dunne lichte wenkbrauwen tot holistische fitness en biostimulatoren. Oh en we eindigen met een ietsiepietsie seks.

UPWAY

Net zo enthousiast over de refurbished e-bikes als wij? Ga naar upway.nl/pages/saarpodcast waar je de meest prachtige e-bikes kunt aanschaffen. Onze luisteraars krijgen in januari en februari €150 korting met de promocode: saarpodcast

SAARPREMIUM

Word lid van Saarpremium en ontvang: Saarspecials, extra podcasts, toegang tot live-sessies en als eerste toegang tot events.

Ga naar saarmagazine.nl/abonnement en kom erbij!

Barbara belooft zichzelf NOOIT meer in haar eentje te drinken, want ze voelt zich heerlijk deze Dry January. We reten cadeaubonnen; wie zíj́n die mensen die die dingen wél inruilen in winkels, bioscopen en restaurants? Femke zocht een polariserend fragment uit over het verschil tussen Generatie X en de Millennials, maar het blijkt dat onze gast Mieke Kosters (expert eetgedragverandering) en Barbara graag de stijl van de Millennial kopiëren. We gaan nooit meer op dieet, maar leven vanaf nu zoals slanke mensen dat doen. De crux is: kies wat je het allerlekkerst vindt. En als je bij de borrel al bitterballen hebt gehad, kun je je avondeten overslaan.

Sponsor: HelloFresh

Bespaar tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen + voor altijd gratis snacks voor nieuwe HelloFresh'ers*

*Actievoorwaarden van toepassing. Gebruik de kortingscode HELLOSAARPODCAST

Ga naar deze link om je box te bestellen.

Saarpremium

Heb je interesse in de Saarspecials? Neem een kijkje op Saarmagazine.nl/abonnement

Toegevoegd worden in de Cadeau voor Ria-appgroep en dan oeverloos lollige appjes zien binnenkomen. IS ER IETS ERGERS? Maar onze Frisse start-appgroep is natuurlijk top! Barbara en haar man gingen een weekendje weg en namen een pilletje. Oioioi, wat daaruit voortkwam. Intense ontspanning, liefde en….Psycholoog Frederique Bicker schreef Het Grote Affirmatieboek en vertelt ons hoe we onszelf fris, energiek en helder kunnen denken. Zie jij als een berg op tegen Dry January of je plannen om minder te snoepen? Focus je dan op wat het je gaat brengen. En wees compassievol tegen jezelf. Je mag vallen, je staat daarna gewoon weer op.

Onze sponsors:

Hellofresh

Ook het nieuwe jaar goed van start met HelloFresh? Gebruik onze kortingscode HELLOSAARPODCAST en bespaar tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen + voor altijd gratis snacks voor nieuwe HelloFresh'ers*. Ga naar Hellofresh.nl 

UPWAY

Net zo enthousiast over de refurbished e-bikes als wij? Ga naar upway.nl/pages/saarpodcast waar je de meest prachtige e-bikes kunt aanschaffen. Onze luisteraars krijgen in januari en februari €150 korting met de promocode: saarpodcast

Wat mag er nou niet ontbreken in de eindejaarspodcast? Barbara kwam er maar niet uit. Piekeren, piekeren, wakker liggen. Maar opeens wist ze het: FEMKE NATUURLIJK. Die is flink aan de beterende hand, dus vanaf vandaag is ze terug: na 4 lange maanden van onzekerheid is Femke terug, en samen met Miriam heten we haar welkom. Een indringend gesprek over Femke’s psychose (want dat was het eigenlijk – maar dat wilden we nog even stilhouden), haar maanden van therapie om er weer bovenop te komen, de vele roze koeken die er doorheen gingen, de stress van Barbara toen Femke opeens wegviel (en daarmee ook een deel van haar geheugen uit die die tijd. En het besef dat Barbara en Femke los van elkaar hadden, toen ze al die maanden geen contact hadden: zo kan het niet langer. Luister, en huiver.

Sponsor:

Ben je op zoek naar inspiratie om jouw duurzame goede voornemens te laten slagen? Kijk eens op Essent.nl/goede-voornemens

Het wonderbaarlijke leven van Petra Moes, dat is ons hoofdonderwerp. Ze werkte jarenlang op festivals als Pinkpop, Lowlands en in Tivoli, met de grootste artiesten – van Grace Jones  tot de Stones aan toe. Maar nu woont ze afgelegen aan de voet van de Pyreneeën, in een commune met haar man en twee vrouwen en zoekt ze de stilte op. Ze begint de podcast met een ademsessie want Suus en Barbara zijn totaal overwerkt. Daarom reeten we active wear, reflecteren we op een gesprek waarbij Barbara in janken uitbarstte en vertelt Petra ons alles over die verdomede stemmetjes die vrouwen de godganse in hun hoofd hebben en die bedoeld zijn om ons op onze plaats te houden. Je hebt een keuze: wel naar ze luisteren, of niet.

Sponsor: ga naar ⁠www.dekoffiejongens.nl/desaarpodcast⁠ en gebruik de code DESAARPODCAST voor 2x€5 korting op de eerste 2 bestellingen van een abonnement.

Draag je een muts – of is het een modemuts? Samen met Kasper van Kooten zoeken we het uit. Hij en onze nieuwe host Suus Ruis blijken elkaar al van kinds af aan te kennen, dus we beginnen met een hoop gezellige jeugdnostalgie. Meteen daarna vragen we ons af: in dit tijdperk van de Satisfyer, hoe zou het met de Tarzan gaan? Hebben vrouwen daar ook nog orgasmes mee? Barbara’s vertrouwen in het huwelijk strandde bij het zien van een vibrator. Verder heeft Suus nog een gênant verhaal over roze handboeien en blijkt zij ook af en toe flink aan de paddo’s te zitten (toeval, echt waar!). Kasper heeft nog een nieuwe trend ontdekt: de digiswingers. En we vragen ons af: is hij nou serieus aan het daten, of is hij content aan het maken? Barbara en Suus worden nét niet gegranioold door hem, dus eindigen we ook nog kersterig gezellig.

Hier zijn een paar handige tips van onze partner Essent:Op zoek naar duurzame en bewuste kersttips? Maar niet minder gezellig? Bekijk dan de suggesties van Essent op Essent.nl/kerst.

Ben je enthousiast over ons Saarpremium aanbod? Bekijk het via https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze-premium-of-specials/

Welkom Suus Ruis, de nieuwe co-host van de Saarpodcast, die ooit verslaafd was aan grote witte Hema-onderbroeken. Suus is 49 en kan zich echt nog niet voorstellen dat ze over 6 maanden 50 is, want ze weet nog steeds niet hoe ze haar leven moet leiden. Vraag haar: wie is Suus Ruis eigenlijk? Dan is het eerste wat in haar opkomt toch: moeder van de 15-jarige Caesar, dan een tijdje niks en daarna: alleenstaand, al een jaar of zes, journalist/schrijfster, grappig, ambitieus, altijd vol creatieve ideeën, beetje warrig en nog steeds op zoek naar wat ze nou precies wil in dit leven. Gek op drank, net als Barbara, en daarom hebben we de leuke arts Sigrid Sijthoff te gast die ons effe uitlegt waarom die leuke hoogopgeleide vrouwen vaak van die zuiplappen zijn. Aan de buitenkant zijn we na ons studentenleven redelijk beschaafde drinkers, maar als we eenmaal alleen thuis zijn, gaat de fles een stuk vaker open dan we toegeven. En Barbara en Suus kunnen alleen maar beschaamd knikken als ze dit aanhoren. Welkom Suus, we moeten aan de bak!

Doe mee met de cursus: Een Frisse Start - minder drinken in 4 weken. Ga naar saarmagazine.nl/eenfrissestart

Een abonnement nemen op Saar? Ga naar saarmagazine.nl/abonnement

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: ⁠⁠⁠⁠adverteren@bienmedia.nl

Binnen een kwartier zitten Miriam Mars (columniste Saar) en Barbara te janken om het overlijden van de moeder van Miriam. Ze heeft haar eigen moedertje moeten vertellen dat ze dood zou gaan. Dan nog even wat ellende over Gaza (de ex van Miriam is Palestijn) en over de PVV die in haar dorp Etten-Leur flink gescoord heeft. Daarna grote hilariteit over havermelk, bakfietsen, natuurwijn en VanMoof-fietsen waar ze in Etten-Leur nog nooit van gehoord hebben. Milou presenteert haar voorlopig laatste podcast, en vertelt een hartverscheurend verhaal over hoe het is om als vrouw aangesloten te zijn bij het corps: “Meisjes zijn hoer, jongens zijn stoer.” Barbara weet nog hoe ze als jonge vrouw niet durfde te stappen zonder traangas in haar handtasje en Miriam liep altijd met een sleutelbos in de aanslag om een eventuele verkrachter neer te meppen. Zo deden we dat vroeger. 

Sponsor: ga naar ⁠www.dekoffiejongens.nl/desaarpodcast⁠ en gebruik de code DESAARPODCAST voor 2x€5 korting op de eerste 2 bestellingen van een abonnement.

Een abonnement nemen op Saar? Dat kan via saarmagazine.nl/abonnement

Wil je een kaartje sturen naar Femke (graag geen pakketjes/boeken etc...) Dat kan naar:

Snippet Media

Tav Femke Sterken

Bloemgracht 105hs

1016 KJ Amsterdam

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: ⁠⁠⁠⁠adverteren@bienmedia.nl

Barbara voelde heel veel weerstand bij Jacqueline van Lieshout, die op instagram tegen haar roept: stop met drinken, ga elke dag sporten, eet rijstwafels, dan kan je er net zo goed uitzien als ik. Maar toen kwam ze met haar podcast Lust waarin ze niet alleen vertelt over haar avonturen met jonge mannen, maar ook op zoek gaat naar hoe ons verleden, ons gezin van herkomst, ons leven bepaalt. Een bizar openhartig gesprek over seksueel op slot zijn, sqirten, orgasmes faken, nuchter daten, zuippartijen, drugssessies, de 3 beste tips voor wie wil stoppen met drinken, en waarom je de leeftijdsdoelgroep van je datingapp altijd op 25 moet zetten en nooit meer op mannen van je eigen leeftijd, dan gaat er een wereld voor je open.

Een aantal tips van onze partner Essent:

Ben je nog op zoek naar inspiratie om je sinterklaasavondje wat minder uit de band te schieten maar het net zo leuk te houden? Onze leuke partner Essent heeft tips en die vind je op Essent.nl/sint

Black Friday: Ga naar saarmagazine.nl/blackfriday

Cursus: Een Frisse Start - minder drinken in 4 weken, ga naar saarmagazine.nl/eenfrissestart

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: ⁠⁠⁠adverteren@bienmedia.nl

Je staat er niet bij stil, maar een seksscéne spelen is voor acteurs heel erg heftig. Actrice Tamar van den Dop maakte daar een film over. Want vaak zegt een regisseur: doe maar wat. En daar sta je dan als vrouw, als man, tegenover elkaar – wat dan? En wist je dat die scenes regelmatig op pornosites verschijnen? Verder had Barbara weer een wild weekend in een gigantisch hotel met 20 vrouwen, liep ze de klimaatmars en is Femke vooral heel stil. Tamar vertelt openhartig over haar felle migraineaanvallen waarvoor ze injecties krijgt. Maar ze heeft nooit, maar dan ook nooit een optreden gemist, want zo zijn vrouwen van onze generatie: als je kan lopen en praten, kan je ook optreden.

Sponsor: ga naar www.dekoffiejongens.nl/desaarpodcast en gebruik de code DESAARPODCAST voor 2x€5 korting op de eerste 2 bestellingen van een abonnement.

Meedoen met de cursus: Een Frisse Start - Minder drinken in 4 weken? Dat kan via saarmagazine.nl/eenfrissestart

Wil je een kaartje sturen naar Femke (graag geen pakketjes/boeken etc...) Dat kan naar:

Snippet Media

Tav Femke Sterken

Bloemgracht 105hs

1016 KJ Amsterdam

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: ⁠⁠⁠adverteren@bienmedia.nl

Zoals Eva Posthuma de Boer leeft, wil je leven. Ze woont af en aan in de stad en ook op het Franse platteland, waar ze neerstrijkt met haar kat om boeken te schrijven en te koken. Dansen in de keuken en dan de pollepel als microfoon gebruiken is een van haar vele hobby’s. Barbara was ook weer ruig op pad en vond voor deze ene keer dansen leuker dan een potje ruige seks. Verder een tranentrekkend verhaal over de laatste weken van actrice Wimie Wilhelm die we alle drie hier aan tafel gekend hebben. Milou Deelen presenteert weer. Eva’s nieuwe kookboek Boergondisch is net verschenen. Ze heeft twee kinderen, en is getrouwd met acteur Frank Lammers.

Wil je een kaartje sturen naar Femke (graag geen pakketjes/boeken etc...) Dat kan naar:

Snippet Media

Tav Femke Sterken

Bloemgracht 105hs

1016 KJ Amsterdam

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: ⁠⁠adverteren@bienmedia.nl

Barbara en Femke hebben geen contact met elkaar, ook niet als Barbara een flapuit interview geeft in NRC waar veel mensen wat van vonden. Dus Milou Deelen presenteert deze week (en de komende weken) weer. We hebben die knappe Maddy Stolk te gast. We kennen haar als de freelance journaliste die een hersenbloeding kreeg tijdens een vakantie op Ibiza, waardoor ze weken op de intensive care daar belandde. Ze zweefde tussen leven en dood en daar was het in haar woorden ‘glorieus’. Ze schreef er tot groot vermaak van haar vrienden weirde gedichten over seks. Maanden van revalidatie volgden en nog steeds zijn de gevolgen merkbaar. Tijdens haar herstel schreef ze een boek over haar moeder die in een jappenkamp had gezeten maar er niet over wilde praten. Een prachtig verhaal over een wonderlijke jeugd, met een doof zusje, een gekke gele trui en een moeder die hoarder was.

Voor onze sponsor check: ⁠www.nextory.nl/saarpodcast⁠

En gebruik de kortingscode saarpodcast

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: ⁠adverteren@bienmedia.nl

Barbara had weer een slip of the tongue in de krant – iets met Assen en boerinnen – waardoor iedereen wel weer over haar grachtengordeligheid heen zal vallen, maar echt ze bedoelde het niet zo! En ze komt erachter dat ze dus onwijze bindingsangst heeft, terwijl ze toch echt al 20 jaar getrouwd is. Milou Deelen presenteert weer, en die kreeg me toch een bak ellende over zich heen vanwege ’haar stem’. En iedereen mist Femke, die tot minimaal januari weg zal blijven. Maar voordat iedereen nou in zak en as gaat zitten: onze gast is actrice Manouk van der Meulen (62) die boordevol heerlijke verhalen zit over een verliefde vader van 93, een geliefde die voor haar ogen dood neerviel maar die ze weer wakker wist te beuken en dat in Zweden – waar ze woont – de man de tweede viool speelt en de vrouw veel aanweziger is dan in ‘Europa’, zoals ze ons tegenwoordig noemt.

Nog geen abonnement op Saar Magazine? Foei! Ga naar https://www.saarmagazine.nl/abonnement/ en sluit er voor 2 november een af, dan ontvang je het novembernummer nog

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: adverteren@bienmedia.nl

Femke is nog ziek, maar Barbara is weer overeind en dus besloot ze op een nieuwe voet door te gaan. Voorlopig presenteert Milou Deelen (28) de Saarpodcast. Ze is slim, grappig en heeft een zwak voor 50+ vrouwen. En eindelijk hebben we Saskia Noort te gest, een langgekoesterde wens. We hebben het over het wel of niet leuk zijn van honden, het wel of niet leuk zijn van vrouw-zijn en over de fuckability van 50+ vrouwen. Volgens mannen neemt die na je 27e al af, en dus schrikt onze nieuwe presentator zich een hoedje. Verder vragen we ons weer eens af waarom al die mannen op Tinder die niet eens hun best doen om er een beetje fatsoenlijk uit te zien, toch denken dat ze recht hebben op een wijffie van pak ‘m beet 15 jaar jonger.

De speellijst van Unbeschreiblich Weiblich:  https://www.ntk.nl/voorstelling/unbeschreiblich-weiblich

Steun Saar door een abonnement te nemen via saarmagazine.nl/abonnement

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: adverteren@bienmedia.nl

Het herstel van Femke gaat niet goed. Ze is doodmoe en kan maar een heel klein beetje werken. Barbara hield zich de afgelopen weken goed staande. Op tijd naar bed, gezond eten, goed uitrusten, niet te veel drinken en veel sporten. Maar vanmorgen barstte ze in huilen uit tijdens het sporten en stortte ze ook (tijdelijk) in. En dus heeft ze iedereen afgezegd. Even geen gasten, geen druk om grappig te zijn, even bijtanken. Volgende week zien we wel weer verder.

Steun ons door een abonnement te nemen: saarmagazine.nl/abonnement

En pre-order het boek op saarmagazine.nl/saarboek

Tijdens haar scheiding had kookboekenschrijfster JannekeVreugdenhil schijt aan alles, en dus zat ze de hele dag op haar aanrecht te oken onder de afzuigkap. Daar kwam uiteindelijk weer een heerlijk kookboek uit voort: Solo Food. En toen ze jaren later één nachtje hongerig door Barcelona liep, ontmoette ze haar grote nieuwe liefde. Verder is Barbara helemaal opgeknapt van de oestrogeengel (‘De mist is weg!’). En is Kluun woedend op ons,en terecht, omdat we zo lelijk deden over stiefkinderen en daar de ballen verstand van hebben. Maike Jeuken (ook te gast) vertelt hoe ze met 7 kinderen en twee thuiswerkers de lockdown overleefde. En samen hangen we aan de lippen van het romantische verhaal van pray, love, eat-Janneke die met haar Edwin het boek Tapas maakte, en missen we Femke als een malle.

Voor onze sponsor check: www.nextory.nl/saarpodcast

En gebruik de kortingscode saarpodcast

Steun ons en neem een abonnement: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Die arme Femke zit nog thuis in een burnout-achtige situatie - en we weten niet hoelang het gaat duren. Daarom zit vandaag de droogkomische Cindy Hoetmer op Femke’s plek, die hunkert naar een doodgewoon bestaan maar in plaats daarvan een lulletje van middelbare leeftijd is. Met een heerlijke, sprankelende Kasper van Kooten bespreken we een heel pijnlijk onderwerp: waarom hij zijn datingpijlen richt op vrouwen in de leeftijd 35-45 jaar. Het heeft iets te maken met rugzakjes, wandelschoenen en energie, maar we vergeven hem ter plekke, hoewel Cindy zich nog heel even hardop afvraagt of het misschien ook ietsiepietsie met uiterlijk te maken heeft. Verder zijn we alle drie onwijs gegranioold, is het Saarboek te preorderen en als je nog geen abonnement hebt op Saar maar wel de podcast luistert, moet je je schamen.

Onze sponsor:

HelloFresh: https://www.hellofresh.nl/pages/discountcode Kortingscode: HELLOSAAR85

Ga voor de cursus 'Eindelijk voor jezelf beginnen' naar saarmagazine.nl/ondernemen

Ga voor de pre-order van het nieuwe Saarboek naar saarmagazine.nl/saarboek

Neem een abonnement op Saar via saarmagazine.nl/abonnement

Barbara is nu definitief in de perimenopauze, en ze moet van de gynaecoloog aan de hormonen en iets doen aan de chronische stress. Verder zijn niet alle leuke mannen bezet, volgens liefdesexpert Marie Jose Bosch Kuiper. Single vrouwen die dat beweren kijken gewoon niet goed. Door online daten hebben we voortdurend het gevoel dat er nog iets beters te krijgen is. En dat je na je 50e niet meer onwijs verliefd kan worden zoals vroeger is ook complete onzin. En dan heeft ze ook nog tips voor hoe je in de echte wereld, in plaats van online, iemand kan leren kennen. Goud dus, deze aflevering, voor iedereen die op zoek is naar liefde. En Femke? Die was ziek deze keer, dus we moeten het zonder haar bulderende lach doen.

Onze sponsor:

LINK: https://www.hellofresh.nl/pages/discountcode? Kortingscode: HELLOSAAR85

Voor de gratis masterclass daten: https://mjdeliefdesexpert.nl/

Voor de overgangskliniek van Barbara: https://aaya.nl/

Ga voor de cursus 'Eindelijk voor jezelf beginnen' naar saarmagazine.nl/ondernemen

Vaargeulen die zijn ingesleten in je schouders op de plek waar je bh-bandje zit. Een varkenshaar die uit je lip groeit. En schaamlippen die niet meer terug bouncen als je eraan trekt. Dat is de wereld van Maike Meijer, bestsellerauteur van Wen er maar aan, en bedenker van Toren C. Femke en Maike vinden elkaar helemaal in het verlangen om steeds meer te gaan leggen, maar Barbara blijft vol goede moed staand aan een bureau haar werk doen. Verder een tirade over worteltaartjes die niet naar vet en suiker maar daadwerkelijk naar wortel smaken, want dat was natuurlijk niet de afspraak. En wat stuur je terug als iemand je een donkerbruin duimpje omhoog stuurt? Een mokkakleurige duim, of een kerstboom?

LINK: https://www.hellofresh.nl/pages/discountcode?

KORTINGSCODE: HELLOSAAR85

Relatietherapeuten hebben het deze maand barstensdruk, want bijna een kwart van de stellen komt terug van de zomervakantie met het idee: en nu is het klaar met dat huwelijk. Maar van onze lievelings relatiecoach Anne de Jong (boek 'Sorry schatje') mag je nooit scheiden omdat je van een bepaald rotgevoel af wilt, want in een volgende relatie komt dat gewoon keihard weer terug. Alleen als je je problemen echt niet opgelost krijgt, moet je of accepteren of weggaan. Verder komt een goede relatie neer op één ding: elkaar aandacht geven. Zo simpel kan het zijn.

Van onze sponsor HelloFresh

ACTIE: Bespaar tot wel €85,- op je eerste 4 boxen! Voor oude en nieuwe HelloFresh'ers (als je meer dan 1 jaar geleden je lidmaatschap hebt opgezegd).

LINK: https://www.hellofresh.nl/pages/discountcode?

KORTINGSCODE: HELLOSAAR85

Hoe groter je box (gerechten/personen) hoe hoger de korting

op je eerste box.

Kijk voor de cursus op https://saarmagazine-cursussen.nl/eindelijk-voor-jezelf-beginnen/

Gebruik de kortingscode SAARPODCAST

We moeten het even over voeten hebben, want daar schijn je dus dickpicks mee te kunnen vergaren. Verder blijkt Femke helemaal geen relatieprobleem te hebben, maar een probleem met haar vloer en komt Barbara’s gevoel van eenzaamheid niet doordat ze thuis omringt is doorADHD’ende mannen, maar door een jeugdtrauma. We zijn we klaar met praten over B&B Vol liefde, want onze gast Ashkaine Hora Adema kijkt het helemaal niet, maar Femke wil wel van haar weten hoe ze géén Petri wordt (je weet wel, die bozige vrouw met die B&B in midden Frankrijk).

Specifiek voor jullie, heeft Nextory deze kortingscode aangemaakt: saarpodcastwww.nextory.nl/saarpodcast

NEEM NU EEN ABONNEMENT https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Bar en haar vriendin Barbara van Beukering waren helemaal gek van B&B vol liefde. Ze praten in deze rommelige aflevering met het meest besproken stel van Nederland deze zomer. Zijn ze nog steeds uit de friendzone? Zijn ze echt verliefd geworden? Hoe vinden de kinderen het allemaal? En de stokoude moeders van Paul en Debbie? En: voelen ze nu niet een enorme druk om foverever happy te zijn?

Je gaat het horen in deze podcast – maar de geluidskwaliteit is niet zo best door de Spaanse wifi, dus oortjes en volume op 1000….

Ken je ons magazine al? Kijk dan eens op https://www.saarmagazine.nl/

Femke heeft zich kogelrond gegeten in Engeland en ook Barbara komt terug van vakantie en mekkert over haar BUIK dus alles moet weer anders. Ze gaat een 12 weken plan maken: geen alcohol meer, elke dag sporten en nul calorieën. Wies Verbeek, die alles weet over leuk ouder worden, maakt meteen gehakt van haar plan, dus gingen we het maar hebben over onze fascinatie: B&B Vol Liefde. EN WE BELLEN MET DEBBIE!! O ja, en hetsaaiste onderwerp ooit, namelijk de overgang, moeten we het toch weer even over hebben. En mensen: als je een compliment krijgt, geef er dan een terug. Zo.

OVER ONZE SPONSOR Specifiek voor jullie heeft Nextory deze kortingscode aangemaakt: saarpodcastwww.nextory.nl/saarpodcast
Voorwaarden:- 50 dagen gratis Nextory- Onbeperkt boeken luisteren én lezen- Geldt alleen voor nieuwe klanten van Nextory- Altijd opzegbaar

Voor het boek van Wies Verbeek kijk op https://www.bol.com/nl/nl/p/n-beetje-leuk-ouder-worden/

Loop jij al een tijdje rond met het idee om voor jezelf te beginnen? Ben je al maanden of zelfs jaren plannen aan het maken, maar komt het er maar niet van? Of wil je met je zzp-schap een frisse start maken? Dan komen wij je helpen.

In deze podcast nemen ondernemer Barbara van Erp (Saar Magazine) en business coach Jolanda Wicherson door waarom er als 50+ vrouw wel mensen op je zitten te wachten, waarom je echt de grote stap moet gaan wagen en wat het is dat je tegenhoudt.

Deze podcast is een aankondiging van de 6-weekse cursus waarinBarbara en business coach Jolanda je stap voor stap meenemen en ga je van twijfel naar actie. Met 1-op-1 begeleiding, live sessies en een afsluitende netwerkborrel op de redactie van Saar Magazine.

Start 12 oktober – 16 november 2023

ER ZIJN NOG ENKELE PLEKKEN BESCHIKBAAR

https://saarmagazine-cursussen.nl/eindelijk-voor-jezelf-beginnen/

Toen we in april een gigolo verlootten onder onze lezeressen, regende het reacties. We kozen een winnares uit en toen moesten we er dus een zoeken. Barbara stuitte op Mr. Perfect, een escortservice voor gigolo’s en zo leerden we James kennen. Een hele leuke, slimme man die gek is op zijn werk, op daten en op 50+ vrouwen. Hij vertelt ons alles over zijn wereld. Waarin hij zijn hoofd breekt over dickpicks, quatroclicks, vrouwen met huidhonger en goede matches.

https://saarmagazine-cursussen.nl/eindelijk-voor-jezelf-beginnen/

https://mr-perfect.nl/gigolo-nl/

En deze leuke Liane den Hartog weet precies hoe dat werkt. Dus Barbara en Femke gaan bij haar in een mini therapie – en jij kan het straks ook. Dus ben jijweleens bang voor empty nest, denk je weleens shit, ik moet nog 17 jaar werken, of vind je je man niet meer leuk? HET IS WAARSCHIJNLIJK NIET WAAR. Luister en huiver naar deze Byron Katie expert.

NEEM NU EEN ABONNEMENT https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Barbara is totaal gefascineerd door Máxima en toen ze dit verteldeaan verslaggever koninklijk huis Justine Marcella, dat ze alles over haar wilde weten, schreef Justine: Dat wil je NIET!!!! Geloof mij maar! Dat wil je NIET!!! Nou toen was er geen weg terug meer, en nu zit Justine in de podcast. We leren dat Max en Lex echt verliefd waren op elkaar. Dat sinds een jaar er veel meer clicks, kijkcijfers en likes naar Amalia dan naar Max gaan. Dat ze elke avond uit de magnetron eten, weliswaar geprepareerd door een sterrenchef. Dat Max aparte maaltijden krijgt: ze eet alleen gestoomde groente en vis. Dat ze een geheim instagramaccount heeft waarmee ze anderen bespied. En dat Amalia heel vaak ‘fakking’ zegt. Heerlijk.

Kijk voor de cursus op https://saarmagazine-cursussen.nl/eindelijk-voor-jezelf-beginnen/

Jezus christus wat een week! De Saar-borrel, een uitvaart, deadlines, abonnementenbeheer, personal trainingsessies en wat voor ellende nog meer. Barbara en Femke zijn zwaar aan vakantie toe en dat is precies wat ze gaan doen. Lekker leggen. Maar eerst nog even: hoe ze allebei op een totaal andere wijze erroren op geld, hoofdpijn in je tanden door het bleken en hoe de digitale wereld zich voortdurend tegen Femke keert.  Maar: sinds een jaar kan Femke printen en Barbara is de domste vrouw op aarde als het gaat over energierekeningen, woz-waardes en belastingaangiftes.

Meer weten over de cursus voor jezelf beginnen?

https://saarmagazine-cursussen.nl/eindelijk-voor-jezelf-beginnen/

Er is een foto van Barbara waar ze in een festivaltent ligt, maar naast haar luchtbed en tussen het zwerfvuil. Had iets te maken met een kristalletje en een swingersechtpaar. Yvanka is in tranen uitgebarsten in de rij bij de Ikea, en haar dochter weet wel waarom: het is de overgang en haar sterrenbeeld. Verder wordt Yvanka drie keer per nacht wakker gemaakt door stappende dochters die op de rand van haar bed gaan zitten en ‘Hey girl’, zeggen. En Femke gaat helemaal uit haar plaat over mansplainende figuren die haar vertellen dat ‘seks sells’.

Meedoen aan het gratis webinar? Kijk op https://www.saarmagazine.nl/gratis-webinar-ik-durf-het-niet-ik-kan-het-niet/

Zelfde onderbroeken als Barbara? Kijk op https://www.uniqlo.com/eu/en/product/high-rise-briefs-460121.html

Barbara bloedt helemaal dood, maar als je het bloederige verhaal van Anita Witzier over de overgang hoort, kan je alleen nog maar gillend naar de hormonen grijpen. Verder snappen we niet waarom we zo lang hebben geleden aan de Hema onderbroek en bekent Femke het liefst zo’n grote te dragen, die helemaal lekker over de buik heen gaat. Zingen Femke, Barbara en Anita luidkeels de volledige tekst van Henk Wijngaards Met de vlam in de pijp – al die troep die je in je hoofd verzamelt. En maken we ons woedend om te term anti-aging, want, zoals Anita zegt: “Oud worden is fantastisch, want het alternatief is dat je er niet meer bent.”

PS de dochter van Anita schreef een prachtig boek over haateetstoornis, waar Anita dan weer heel ontroerend over kan vertellen: Jules, Juliavan Baaren.

https://www.bol.com/nl/nl/f/jules/9300000145271866/

Voor de nieuwe cursus kijk op: https://saarmagazine-cursussen.nl/eindelijk-voor-jezelf-beginnen/

We bespreken de ins en outs van plassen terwijl je aan het bellen bent, sporten terwijl je de avond ervoor twee flessen wijn in je mik had en beffende vijftigers in And Just Like That (ga kijken mensen!). Verder hadden Femke en Barbara elkaar zo lang niet gesproken, dat we even geen gast hebben uitgenodigd. We worden helemaal gek van de drukte: dubbeldik zomernummer, twee nieuwe cursussen in het najaar, een theatertour en het grote Saarboek moet naar de drukker. En we gaan jullie nog heel even lastigvallen met Barbara’s climate anxiety waarop ze is ge-EMDR’t.

Als iemand nog een keer ‘zorg je een beetje goed voor jezelf?’ dan gaat Juliette Berkhout slaan. Ze werd onlangs 60, maar haar man met Parkinson weet niet meer wat een verjaardag is. Dus heeft ze haar 60e verjaardag in haar eentje in stilte gevierd. Verder vinden we AI best gezellig, maar ChatGPT komt de Saar niet in. Verder heeft Femke als een oud dametje haar nieuwe jonge huisarts als een kind van 12 behandeld. Ze schaamt zich kapot. 'Wat leuk dat je de dokter mag vervangen. wat vinden je ouders ervan?' Ze kon niet meer stoppen.

NEEM NU EEN ABONNEMENT https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Femke kwam half kaal bij de te dure kapper vandaan. Barbara gaat naar een festival en is doodsbang om daar gegranioold te worden - en moet ze nu drugs gaan gebruiken? Onze gast Milou Deelen (27) gaat op vakantie, en nee, niet naar Ibiza, maar wandelen in Noorwegen en heeft net degelijke wandelschoenen aangeschaft. Ze schreef al 3 boeken en ze leest ons de les over seks, queer en jong zijn en we snappen er niks meer van. Maar die wandelschoenen, zo verzekeren we Milou, heeft ze straks – 3 kinderen en 2 echtscheidingen verder – nog steeds.

Niemand kan zo smakelijk praten over fillers als Marion Pauw. Over je vet bevriezen. En trouwens ook over anti-depressiva. Wist je dat als je spanning in je lijf hebt, je ook aan de pillen kan? Barbara wil nu én fillers én die pillen. Verder had actievoerder Barbara zich weer eens vastgeketend aan een snelweg waar ze naar Beethoven luisterde - en kwam enkelen van jullie daar ook tegen. Hebben we een mansplainer in onze inbox aangetroffen over het erectiegesprek. Is Femke het zat om een lustobject te zijn. En legt Marion ons uit dat et wel goed komt met die kinderen, ook als ze niet gaan studeren. O, en hebben we het weer niet over denieuwe Houellebecq gehad.

NEEM NU EEN ABONNEMENT https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

DUBBELDIK ZOMERNUMMER VERSCHIJNT 16 JUNI

172 PAGINA’S BOORDEVOL DRAMA, SEKS EN HUMOR

SUMMER OF LOVE Mijn eerste zomer op Tinder ‘Het is geil en gezellig tegelijk’ | Lekker trippen in je recreatiewoning ‘We hebben het hele weekend gesekst’ | Gedumpt voor een ander En toch weer gelukkig samen | Single tijdens de zomervakantie Het is en blijft klote | Help, mijn man lijkt wel bejaard En hij wil (bijna) niks meer | Portret van een relatiecrisis Hij was een zak. Ik het slachtoffer. Punt

EN VERDER Astrid Joosten ‘Ik heb helemaal geen zin om voor grijs te gaan’ | Een leven lang stewardess ‘Ik wil nooit meer ander werk’ | TERRASJESZOMER IN NEDERLAND De allerfijnste adresjes die je nog niet kende • SLAPEND RIJK WORDEN Dat doe je zo (online) | ECUADOR, COSTA RICA OF BALI? Vroeger gingen we gewoon kamperen | Waarom 50 ronduit stom is (en 60 weer top) ‘Ik was een uitgedroogde menopauzale taart’

We zijn een beetje zenuwachtig omdat we voor het eerst een man aan tafel hebben, en wel de leuke Kluun, maar die is ook nerveus en als Femke meteen over het erectiegesprek begint, is de toon gezet. De jingle hebben jullie vorige week dankzij Bridget Maasland massaal weggestemd. We analyseren de manier waarop boomers een selfie nemen, Ray vertelt een hilarisch verhaal over hoe het is als je volwassen kinderen thuiskomen terwijl ze denken dat er niemand thuis is en hij werd onwijs gegranioold op een technofeest. Verder zijn we allemaal gek op trouwen en samengestelde gezinnen.

Nog geen abonnement - en wel elke week luisteren? Foei! https://www.saarmagazine.nl/abonnement/ Het magazine is soms nog leuker dan de podcast hoor!

Seks wordt veel te belangrijk gemaakt, zegt seksuologe Elise van Alderen. Erecties trouwens ook. Daar hoef je in principe niks mee te doen. En als je minder vaak wil dan je partner, is dat zeker niet jouw maar hooguit zijn probleem. Trouwens, droge dozen door de overgang bestaan helemaal niet! Allemaal onzin. Haar advies: vergeet alles wat je over seks geleerd hebt – en bouw van daaruit alles opnieuw op. Femke kan natuurlijk niet meer stoppen met vragen stellen en Barbara zit er met rode oortjes bij. Dus hup, doe dat erectiegesprek, vertel eerlijk dat je er al 20 jaar geen ruk aan vindt, en ontdek je lijf. Dan komt alles weer goed.

Elise’s boek is te bestellen op https://www.bol.com/nl/nl/f/wellust/9300000129413130/

Een date met Brad Pitt liet ze schieten voor een ouderavond op school, maar ze vloog wel naar Madrid om een wildvreemde Brit te ontmoeten. Daten doet ze overigens zonder een druppel alcohol. En we kwamen erachter dat we alle drie in de perifase van de overgang zitten, dus nu willen we de band De Drie Peri's beginnen met Bridget Maasland, die dus de leukste vrouw van de wereld blijkt te zijn. Ze doet alleen heel lelijk over onze jingle, das dan weer jammer. O, en horror: haar moeder zit al 30 jaar in de overgang, dus brace yourself.

Neem nu een abonnement op https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Echt doen hoor, wil je weten waarom? Lees dan dit stuk in Het Parool:

https://www.parool.nl/ps/in-tien-seconden-een-orgasme-is-gewoon-kut-magazine-saar-bespreekt-vijftigplus-op-haar-eigen-manier~bde5e3c0/:

‘In tien seconden een orgasme is gewoon kut’:

Magazine Saar bespreekt vijftigplus op haar eigen manier

Vrouwen boven de vijftig zijn zo onsexy dat geen tijdschrift ze als doelgroep wil en geen adverteerder er geld in wil steken. Toch is Saar, magazine en podcast, immens populair. Het blad heeft een oplage van 22.500, naar de podcast luisteren wekelijks 45.000 mensen. Hoe doen makers Femke Sterken (43) en Barbara van Erp (53) dat? Het succes ontrafeld aan de hand van elf uitspraken uit Saar.

We waren er vorige week niet, sorry, we moesten dringend even leggen. We hebben deze week Hiske Dibbets te gast, en dit is serieuze shit,dus we gaan geen grappen maken over seks, deze week geen klaagzang over ons uiterlijk, geen oeverloos gelul over dingetjes waar we een hekel aan hebben.Deze week gaan we de diepte in en we beginnen meteen met het reeten van iets, en dat is: Het Leven. ‘Er is veel meer gevoel, meer verdriet en ook meer geluk.’

Doe je mee aan ons retreat? Het wordt heel erg leuk! https://saarmagazine-cursussen.nl/fitter-en-blijer/

Barbara en Femke zijn er even een weekje tussenuit, ja inderdaad, Femke is leggen op Kreta en Barbara hyperactief door Rome aan het fietsen. Daarom nu eenextraattie voor jullie: aflevering 2 van onze nieuwe podcastserie Alsof scheiden zo leuk is.

Volg deze serie ook via https://open.spotify.com/show/02KybEFWfLnTvmdeu6zmnU?si=j_3Hlb-4SvysRR6UNTBXHg&dd=1waar aflevering 3 ook al live staat.

KIJK VOOR ONZE LEUKE NIEUWE CURSUS O: https://saarmagazine-cursussen.nl/fitter-en-blijer/

Alsof scheiden zo leuk is aflevering 2

Even eerlijk, denk jij weleens: 'als hij nou verandert, dan kan ik heus wel weer leuk doen'? Hebbes! Volgens Roos Boer, relatie- en scheidingsexpert, wijzen we vaak naar de ander. Maar durf eens in de spiegel te kijken; wat zit er bij jóu in de weg? Van werken aan jezelf (altijd een goed idee) knapt je relatie ook vaak op. Wij zeggen: win-win! Deze aflevering zit ramvol tips en het is nog gezellig ook.

Mannen kunnen me een partij huilen, dat heeft Mas van Putten (62) weleens meegemaakt op een mannenretreat waar ze heel hard MAMMMAAA moesten roepen. Van natuurzwemmen word je een onoverwinnelijk monster. Verder is zestig zijn veeeeeel leuker dan 50 zijn. Mas is sinds haar 60e free as a bird en leeft van de wind. Binnenkort gaat ze naar de jungle van de Molukken om te koken met natuurvolken, ze gaat deze zomer de keuken runnen in een Frans kasteel én ze wil op haar 70e dj duo worden met haar (die dj is) in Tokyo. Kortom: we hebben een rasechte bohemien aan tafel.

Kijk voor de nieuwe cursus op https://saarmagazine-cursussen.nl/fitter-en-blijer/

NU MET FLINKE EARLY BIRD KORTING + EEN VERWENCADEAU

PS vorige week zeiden we dat we er deze week niet zouden zijn, maar dat klopt niet: op 29 april zijn we er niet. Sorry!

Yvanka en Barbara zijn woedend op de gluiperige marketeers van Instagram die hen er beiden toe hebben bewogen om hetzelfde roze jasje met flamingo’s en bloemen te kopen, wat ze natuurlijk voor geen meter stond. Verder loopt Barbara tegen een burnout aan, liggen er op Femke’s kledingkast dozen vol kleren die ze heeft besteld en nooit draagt, slikt Yvanka het hele Kruidvat leeg om zich tegen de overgang te wapenen en rekent ze uit hoeveel hagelslag ze in haar leven nog gaat kopen voordat ze dood neervalt. Femke heeft een megapijnlijk moment met drie mannen en een sigaret meegemaakt, we denken dat ze gegranioold is, maar zeker zullen we dat nooit weten.

Sorry! Volgende week geen podcast, we moeten dringend uitrusten.

Nog geen abonnement - en wel elke week luisteren? Foei! https://www.saarmagazine.nl/abonnement/ 

Luister ook Alsof scheiden zo leuk is, van de makers van Saar:

 https://open.spotify.com/episode/30CdtzAvL7wSucnstVhbFr?si=GBBj5RKjQtGqccNO93FORA&dd=1

En de beloofde podcast over gigolo’s: https://open.spotify.com/episode/1cn5l1eEmYTIhCN5slcGpk?si=5WwWACrvSASP5yqz36qnRQ&dd=1

Onze saartjes Suzanne Rethans en Maike Jeuken evalueren hun eigen scheiding en praten met deskundigen. Over wikken en wegen, negeren of investeren en monogamie of polyamorie. Elke dinsdag, 9 weken lang, een bloedeerlijke aflevering. Doe er je voordeel mee!

[Klik hier voor de podcastpagina van ⁠Alsof scheiden zo leuk is⁠. De volgende afleveringen zullen daar verschijnen. Abonneer je om elke dinsdag een melding te krijgen]

Doffe ellende is het, 50+ zijn. We krijgen niet alleen een droge doos, maar we kopen ook crosstrainers die we vervolgens gebruiken als wasrek, een rijbewijs halen op onze leeftijd is ook al godsonmogelijk, maar gelukkig heeft onze gast Els Quagebeur een boek geschreven over de dood waar we enorm van op schijnen te knappen. De dood is dus niet eng meer, een gigolo is ook zo besteld, Femkes crosstrainer is te koop voor €1000,- en Barbara is verliefd geworden op haar yogaschool waar allemaal leuke oude wijven komen.

Nog geen abonnement? Foei! Google abonnement Saar en steun ons!

Hebben we die leuke, knappe, grappige actrice Anniek Pheifer te gast, blijkt die dus ook een drankprobleem te hebben (gehad). We hebben het weer veels te lang over make up, botox en andere oppervlakkige uiterlijkheden gehad (we gaan snel de nieuwe Houellebecq bespreken, echt!). Maar het hoofdthema waarin we alle drie vastliepen was toch wel polyamorie, wat dus opeens superhip is onder de veel slimmere generatie na ons. Jaloers! Want jezus, we houden van onze mannen maar wie heeft er in godsnaam verzonnen dat we Nooit. Meer. Verliefd. Mogen worden? Dus nu willen wij ook polyamorie, maar we hebben geen idee hoe en met wie – en hoe we het thuis moeten aankaarten. Dus gaan we maar braaf de nieuwe Houellebecq lezen vanavond.

Nog geen abonnement - en wel elke week luisteren? Foei! https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Wist je dat je van een nieuwe BH schouderpijn kan krijgen? Ja mensen. En tegenwoordig mag ook helemaal niets meer, vinden Barbara en Femke. Ze willen graag woke zijn, maar snappen niet wat een pronoun she/they betekent, ook niet als Stella Bergsma het even uitlegt. Femke vindt dat er ook een plekje in het spectrum van de inclusiviteit moet zijn voor flapuits en zeventigers hebben veel meer seks dan dertigers, dus het leukste moet nog komen jongens! O ja, en Barbara heeft geen ADHD, maar niemand gelooft dat. Het kis over en uit met het alcoholminuutje en Femke zat in een loveseat met haar vader. Oioioioi…

En neem nou verdorie een abonnement op ons magazine!! https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Samenwonen hoeft Susan Smit niet met haar echtgenoot want, ooooooo, het is zo heerlijk om te latten. Femke is nu al stikjaloers en kan niet wachten tot zij weer kan latten. Grijs haar willen we heel graag, maar dan wel in 1 nacht. Barbara is nog steeds aan de drank maar minder, Femke nog aan de roze koeken maar minder, en Susan is verslaafd aan matig zijn. We blijken wel alle drie verslaafd te zijn aan dezelfde serie en we hebben geen idee wat er in onze huwelijkse voorwaarden staat, wat Susan weleens duur is komen te staan.

Zin in de cursus van Anne de Jong? Kijk op ⁠https://saarmagazine-cursussen.nl/⁠relatietwijfel

PS Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. Kijk op: ⁠https://www.saarmagazine.nl/abonnement/⁠

Deze geweldig leuke Mischa Blok (47) was bedolven onder het liefdesverdriet en ging toen op zoek naar haar Zuid-Koreaanse moeder, het werd een hartverscheurend verhaal. Haar lifehack tegen doorlekken is: ob-mini’s. En ze vertelt uitgebreid hoe het is om stapelverliefd te zijn op iemand die niet beschikbaar is. Dat is het ergste wat er is, maar bijna nog erger is als een of andere kut-millennial je op de dansvloer vraagt: ‘Heeft U het naar Uw zin?’. Geef drank, dans met ons en houd op met U zeggen.

Kijk voor de cursus op https://saarmagazine-cursussen.nl/relatietwijfel/

En voor een abonnement op https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Voor Exen de podcast, kijk op https://podcastluisteren.nl/pod/Exen-de-Podcast

Femke heeft in een half uur tijd een tuna melt en een appeltaart met slagroom gegeten. Barbara heeft bij de Jellinek geleerd dat dit voorafgaat aan een ‘toestemmingsgedachte’. Onze gast Ellen Dikker heeft die nog nooit gehad, want voor ze het weet heeft ze te veel en te vet eten in haar mond gepropt. Verder had Femke weer een heerlijke ruzie met haar man, probeerde Barbara haar buik weg te laten zuigen en blijken we alledrie te erroren op het woord pensioensparen. Op dus naar een gelukkige maar straatarme oude dag.

Kijk voor de cursus op https://saarmagazine-cursussen.nl/relatietwijfel/

En voor een abonnement op https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Voor die leuke voorstelling van Tishiergeenhotel op https://www.impactentertainment.nl/voorstelling/tis_hier_geen_hotel_2-223

Femke heeft een satisfier gekregen waarmee ze in 10 seconden van ruststand naar orgasme ging, we reeten het ding nog sneller en saaier dan Max Verstappen. Verder hebben we Barbara van Beukering te gast, die nooit geklaagd heeft over kwaaltjes, en toen opeens haaruitval kreeg waardoor ze bijna kaal werd. De schaamte die haar dat opleverde was zo groot dat ze ervoor in therapie ging. Verder zijn deze twee Barbara’s onverbeterlijk: ze doen uitvoerig verslag van de lange nachten op de dansvloer die ze allebei deze week beleefden. Hoezo Jellinek? En! We hebben een nieuwe tune! Reinier van Femke vindt ‘m cringe, wat wij dan natuurlijk weer heel grappig vinden.

Kijk voor de cursus op https://saarmagazine-cursussen.nl/relatietwijfel/

Neem nu een abonnement op Saar en krijg het heerlijke maartnummer nog opgestuurd https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Relatiecoach Anne de Jong heeft heel slecht nieuws voor iedereen die op zoek is naar een leuke man: ze zijn op. Alle normaal gehechte mannen zijn namelijk nog getrouwd, wat er over is, is allemaal behept met bindingsangst. Dus, meiden, gaan we niet weg bij onze vent, maar blijven we en vragen we Anne: hoe krijgen we het weer leuk? Haar beste tip: gewoon weer een beetje beleefd tegen elkaar doen. Verder moeten alle printers dood, en ook de Jellinek, dus besluit Barbara maar zelf te stoppen met dat gezuip als er niemand is die wil helpen.

Twijfel je aan je relatie? Kijk dan eens op https://saarmagazine-cursussen.nl/relatietwijfel/

En neem nu een abonnement op Saar Magazine: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Voor één keer nemen we de Saarpodcast op voor een live publiek. Vaste Saartjes Maike Jeuken, Suzanne Rethans en he-le-maal uit Etten-Leur, met paard en wagen gekomen: Miriam Mars. Die heeft zichzelf ontzettend lopen graniolen (‘Heeft de NS een app? Wat handig!’). Maike heeft een ontroerend verhaal over Els. En Suzanne is weer goudeerlijk. Gepresenteerd door onze favoriete mansplainer Martijn de Greve.

Steun ons en neem een abonnement op ons heerlijke magazine: 

saarmagazine.nl/abonnement 

zodat we nog meer mooie dingen voor die leuke, frisse, jonge, grappige 50+ vrouw kunnen maken.  

Vorige week is Barbara gearresteerd op een snelweg. Annick Boer is al uit Wie is de Mol gevallen, maar dat hadden Femke en Barbara even gemist. Femke en Annick zijn verslaafd aan debiele televisie, vooral aan Married at First Sight. En Annick was altijd al verliefd op George Clooney – en toen zat ze met hem in de Sauna. En ja, in het echt was hij ook mega-knap.

https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Vijftigplussers die seks hebben, dat noemen ze weleens een taboe, maar wij kennen er ook verdomd veel die nooit meer seks hebben. Of een man die er af en toe nog even op klimt (zijn woorden) en dat je dan een beetje meehobbelt (onze woorden). Verder hebben we het met Suzanne Rethans weer eens over drugs, jaja mensen, ook dat doen vijftigplussers nog steeds. En uitgaan! Dansen! In een lawaaiige kroeg staan. Man man, je moest eens weten. En we hebben nog meer goed nieuws: ee hebben een rolmodel gevonden, en dat die sexy bazin uit Emily in Paris. Emily is een beeldschoon gupje van 12, maar die bazin van haar van 59! Mooi, grappig en supersexy. Kijk, daar worden we blij van.

Abonnement Saar? yes please! https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Prinsessenhaar had actrice Lies Visschedijk tot een paar jaar geleden, nu moeten er een uur lang schuim en poeder in doen, het touperen en het daarna weer gladkammen, dat inmiddels pierige haar. Verder begint deze podcast met een aantal smakelijke en minder smakelijke anekdotes over poep, beugel-bh’s, en inlegkruisjes en onderbroeken die door je broek heen wandelen, dus misschien is het beter om deze podcast maar over te slaan. Er wordt weer flink verlekkerd over wijn gesproken, Lies werd al op haar 31e gegranioold, en spreuk van de week is: “Vrouwtje wil geen respect, vrouwtje wil gewoon genomen worden.”

Podcast 50 live bijwonen? Kijk op https://www.eventbrite.com/e/tickets-de-50e-saarpodcast-live-512868101297

Abonnement Saar? yes please! https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Hoezo staan we te juichen als mannen ‘helpen’ in het huishouden? Jahaa, vrouwen, dat doen we nog steeds! Barbara is er zelfs voor in relatietherapie geweest. Lidewij van Wilgen – die in haar eentje al 20 jaar een Frans wijndomein runt en daar een boek over schreef – heeft zelfs haar boek herschreven toen er weer een man in haar leven kwam. Alsof dat het enige happy end denkbaar is. Verder een heel goor verhaal over een berg noedels en gemberplakjes in de gootsteenzeef, de driekwartbroek en Femke wist niet wat airdroppen was.

Voor de wijn van Lidewij kijk op https://terredesdames.com/ om te bestellen op https://www.okhuysen.nl/

Zin in de cursus Slimmer eten?  Kijk op https://saarmagazine-cursussen.nl/

PS

Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Je zal maar een leven lang verliefd zijn op een man die niet beschikbaar is, oftewel de nachtmerrie van de minnares. Of is het een juist een goede oplossing voor een seksloos huwelijk? We hebben ook een moedige vriendin die het gesprek open heeft gegooid: zij en haar man zijn nu verliefd op een ander en toch nog bij elkaar. Verder reeten we soep: het is geen eten en geen drinken. Barbara doet niet aan drugs maar tijdens een paddotrip is ze op reis geweest door haar hoofd. We hebben van Els geleerd dat we moeten leven en dat is dus ons voornemen voor 2023. En die arme Miriam wordt niet alleen gegranioold door haar dochter, maar ook door haar moeder van 80. "Ik vraag het wel iemand die jonger is dan jij."

Kijk voor de cursus op https://saarmagazine-cursussen.nl/slimmer-eten-na-je-50e/

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Op de valreep van 2022 hebben onze favoriete onderwerpen voor jullie op een rijtje gezet. En die zitten allemaal in onze gast Ashkaine Hora Adema. Het gaat dus over seks na de scheiding, het gaat dus over (geen) drank, over weigeren om oud te worden en we delen onze goede voornemens met jullie. Onze nieuwste levensfilosofie: treedt uit je comfortzone, want een kabbelend leven wil niemand.

Kijk op saarmagazine-cursussen.nl voor de 7 daagse cursus Slimmer eten na je 50e

Dit is géén Saarpodcast maar een podcast over onze nieuwe cursus: Slimmer eten na je 50e. Hierin praten Barbara en Femke over hun zoektocht van de afgelopen jaren om op gewicht te blijven. Voor deze cursus hielden ze alle nieuwe methodes tegen het licht en spraken ze met deskundigen en wetenschappers. Want we horen steeds: stop met diëten. Doe die weegschaal weg. Stop met calorieën tellen. Maar hoe moet het dan, gezond en slank de overgang door? In deze snelcursus krijg je de bouwstenen die je nodig hebt voor een nieuwe manier van eten.

De snelcursus Slimmer eten in 7 dagen bevat:

• 7 online lessen met links, tips en downloads
• Elke dag een opdracht
• Verschillende oefeningen die je achter de laptop kan doen
• De nieuwste tips van voedingsexperts en wetenschappers
• Links naar recepten en een eigen Pinterestpagina
• Een weekschema om naar eigen inzicht in te vullen
• Een receptenboek met tientallen recepten

Kijk op https://saarmagazine-cursussen.nl/slimmer-eten-na-je-50e/

Jullie vonden Yvanka vorige keer zo leuk, dus daar is ze nog een keer. We gaan ons eerst even vergapen aan Femke’s afschuwelijke griep, Barbara geniet deze week zo vaak van drank dat je wel van een terugval kan spreken, Yvanka weet eindelijk wat ze aan moet trekken naar Harry Styles, we verslinden zelfhulpboeken waardoor we alleen maar ongelukkiger worden en we buigen ons over de vraag: worden alle 50+ vrouwen vanzelf zeikwijven (of waren we dat al)? En wist je dat maar een paar procent van je geluk in de hand hebt? Nou dan.

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Wies Verbeek is te gast en die weet wel hoe dat moet, een beetje leuk oud worden. In ieder geval niet zoals Barbara deze week heeft geleefd, want ze had niet alleen een mega uitglijder tijdens het kerstdiner van Saar, maar zat de volgende dag alweer aan een fles cava te lurken. Nee, dan liever een beetje spiritueel worden, nooit jezelf vasthouden bij het aantrekken van je sokken, en nooit, maar dan ook nooit gaan zitten. En zoals iemand die niet drinkt, zich voortdurend buitengesloten voelt, heeft iemand zonder kinderen dat ook.

Kijk voor Wies Verbeek op blow.nl

PS

Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Barbara barst in huilen uit als Maike Jeuken het verhaal van haar scheiding vertelt. Maike kennen jullie nog van de podcasts rondom het overlijden van Els. Barbara kan eindelijk vertellen hoe lekker het is om minder te drinken. En er is een epidemie van vrouwen met ADHD in de overgang. Verder een tranentrekkend maar ook inspirerend verhaal over scheiden. Ook dat lijkt wel een soort epidemie bij vijftigplussers te zijn. En we gaan iets reeten. Deze week: okselinlegkruisjes – we wisten niet dat die bestonden (leuk woord voor galgje!).

PS. Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Femke is poepiebruin, maar werd wel dik gegranioold op de Malediven. Onze beeldige gast (actrice en schrijfster Elle van Rijn) werd nota bene door haar ex ‘oma’ genoemd. En Barbara besloot naar een AA meeting te gaan waar ze de zin ‘and i’m a alcoholic’ moest uitspreken. Verder deze week een hoop luxegezeik over pina coladas, Italiaanse cruises en piano’s die verhuisd moeten worden. Maar gelukkig was Elle daar en die had een boeiend verhaal over hoe je 6 pubers samenvoegt als je gaat samenwonen met je (inmiddels niet meer zo heel nieuwe) liefde.

PS: we waren hier en daar een beetje onwoke maar dat was echt niet de bedoeling!

Zin in de cursus ondernemen? Nu tijdelijk met €20 euro korting. Kijk op https://saarmagazine-cursussen.nl/cursus-op-je-50e-voor-jezelf-beginnen/

PS. Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Hele liters wijn gingen er doorheen bij Stijntje Bruijn, en die werden nog even getopt met 25 sigaretten en flink wat hamburgers. En toen moest het roer om. Barbara hangt natuurlijk aan haar lippen, want na 7 weken stoppen met drinken voelt ze alleen maar saaiheid en ellende. Femke interesseert het allemaal geen ene moer meer, want die ligt lekker met haar billen in het witte zand van de Malediven. Heeft haar man het rijk alleen, en oei, dat was wel even nodig.

Zin in de cursus ondernemen? Nu tijdelijk met €20 euro korting. Kijk op https://saarmagazine-cursussen.nl/cursus-op-je-50e-voor-jezelf-beginnen/

PS. Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Barbara heeft een nervous breakdown en wil nog even kwijt dat ze veel meer is dan een ‘alcoholminuutje’. En Femke heeft een afschuwelijk drama meegemaakt met een pot vitamine a crème. Marietta Nollen (56) wordt woedend van dit gesprek, er was een hoop therapie voor nodig maar nu is haar motto: laat de boel toch hangen, vrouwmens, en maak je druk om belangrijker zaken dan je uiterlijk. Maar deze vrouw is dan ook echt wel fearless: ze vertrok in haar eentje en zonder plan naar Italië om opnieuw te beginnen. Bekijk het allemaal maar.

Zin in de cursus ondernemen? Nu tijdelijk met €20 euro korting. Kijk op https://saarmagazine-cursussen.nl/cursus-op-je-50e-voor-jezelf-beginnen/

PS. Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Er is een tsunami gaande van 50+ vrouwen die weggaan bij hun man, weet onze gast Barbara van Beukering te melden. Zelf bleef ze bij haar man, maar haar werkgever zei ze onlangs na jaren vaste dienst vaarwel. Het kwam door een oudere vriendin die tegen haar zei: “Kind, je bent pas 50!” Meteen verhuisde ze van hartje Amsterdam naar Friesland. Ze leeft van een kwart van haar voormalige salaris, maar blij dat ze is met haar ommezwaai. Barbara weet goed van de drank af te blijven, maar o, wat kijkt ze uit naar haar eerste uitglijder. En: hoe is het om voor eerst weer met z’n tweetjes op vakantie te gaan zonder kinderen?

Hier vind je de cursus Goed idee: op je 50e voor jezelf beginnen: https://saarmagazine-cursussen.nl/cursus-op-je-50e-voor-jezelf-beginnen/

PS

Vond je deze podcast leuk? Volg ons dan op Spotify. Wil je Saar steunen? Neem dan een abonnement op ons magazine. We kunnen je hulp goed gebruiken, want we zijn geen onderdeel van een groot bedrijf, we hebben geen mannen in pak die ons helpen met geld, we zijn een klein bedrijf van een paar vrouwen die vinden dat er mooie dingen gemaakt moeten worden voor jou, voor die hele leuke frisse 50+ vrouw van nu. Dus abonneer je, dan kunnen wij ook deze podcast voor jullie blijven maken, gratis en voor niks. Dankjewel. https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Dit is niet, wij herhalen NIET de Saarpodcast, maar een extra editie waarin Femke Sterken en Barbara van Erp je vertellen over het novembernummer van Saar dat 15 november uitkomt. Een paar dagen eerder is-ie al bij de abonnees in de bus en vanaf de 15e in de winkel bij jou in de buurt! 

Geen abonnement? Neem er dan een. Kijk op saarmagazine.nl/abonnement

DIE LEUKE BABETTE VAN VEEN ‘Mannen van mijn leeftijd zijn gedoe’ | NIEUWE COLUMNIST KLUUN ‘Ik ben de oppositie’ | HUNKEREN NAAR EEN APPJE Als je kind is vertrokken | MIJN HUWELIJK IS EEN ZESJE En daar is niets mis mee | NOOIT MEER EEN LEKKER WIJF Dat doet soms echt pijn | LEKKER DE BOEL STRAKTREKKEN Zij hebben alles laten liften & fillen | DE VROUW EN HAAR HOND ‘Hij is trouwer dan mijn ex’ | STELLA & ARNO KANTELBERG ‘Vreemdgaan? De leukste optie zit gewoon thuis’ | DE TRAGIEK VAN KORT & PITTIG ‘Wat kort! Was dat de bedoeling?’ | GWYNETH IS OPEENS WEL LEUK ‘Op mijn 50e kreeg ik een soort update’ | GEEF DIE HEKS HORMONEN ADHD vrouw in de overgang | OVERVALLEN DOOR DE WEDDINGPLANNERITIS ‘Ineens moest ik een kapper en een visagist’ | OPPERDEPOP ‘Ik kon echt niet meer bij hem blijven’ | SEKS MET EEN WILDVREEMDE Daar is een leuke app voor | DE TEVREDEN VRIJGEZEL Cindy’s leven is prima | HELP, IK BEN EEN BOOS OUD WIJF ‘Nee, ík was eerst, jongedame!’

Miriam kwam he-le-maal uit Etten-Leur voor deze podcast en Barbara en Femke zijn helemaal verrast dat ze daar dus sinds kort ook Pokébowls hebben - en een CENTRUM. Maar solliciteren als 50+ vrouw in Etten-Leur is geen lolletje, Miriam werd zelfs geweigerd als inpakker van chemische toiletten. O! En Barbara heeft zich laten inschrijven bij de Jellinek, daarover meer in haar alcoholminuutje van deze week.

Zin in de cursus ondernemen? Nu tijdelijk met €20 euro korting. Kijk op https://saarmagazine-cursussen.nl/cursus-op-je-50e-voor-jezelf-beginnen/

PS

Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Het wemelt van de vrouwen van een zekere leeftijd die liever een hond hebben dan een man. Onze gast Cindy Hoetmer heeft het ook geprobeerd, maar haar bejaarde kat lag zodanig dwars dat de hond het onderspit delfde. Maar! Mensen! Deze Cindy dus, die gaat nog uit. En dan bedoelen we niet alleen op vrijdag naar de stamkroeg, nee mensen, ze gaat naar bandjes en dansfeestjes - ook als ze daarvoor nog om tien uur ’s avonds de deur uit moet. Wij hangen aan haar lippen.

PS

Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Wat hebben we ongelofelijk genoten van de compressiesokken en ouderdomsvlekjes van een ongecamoufleerde Máxima! Barbara ligt al dik een week met covid op bed. Hoe ziet je leven eruit zonder mijlpalen? Dat je geboren bent - en het daarna oorverdovend stil wordt? Geen eindexamen, geen bruiloft, geen geboortes, geen pensioen - niks. En onze gast Cindy Pieterse zit al 20 jaar op internet te daten, haar verhalen zijn echt smullen.

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Er zijn dus hele volksstammen van 50+ mannen die vrouwen van boven de 40 net zo aantrekkelijk vinden als een steen. Onze gast Gijsje weet er van alles over te vertellen, hoewel ze laatst ook gestalkt werd door een vent van 25. Barbara is fris en fruitig terug van Ibiza, ze heeft gewimhoft en gerebirth en ze wil van de drank af, eh… is ze nou een zweefteef geworden? En kan het graniolen nou eindelijk stoppen?

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement

Suzanne Rethans vertelt over hoe ze dol van verliefdheid haar huwelijk opbrak (doe het niet!) en nu, 9 jaar later, pas weer gelukkig is. Barbara wil alles weten over de 10 centimeter buikomvang die Suzanne kwijt is geraakt in een paar dagen. En Femke en Suzanne snappen niks van Barbara’s haat tegen rugzakken.

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Barbara en Femke blijven maar in rondjes draaien en zich afvragen hoe en of ze door moeten. Daarom hebben ze een kanon nodig, in de persoon van Martijn de Greve, die ze alle hoeken van de kamer laat zien. Samen met hem hakken ze de knoop door.

PS. Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Barbara en Femke weten het even niet meer. Ooit was het de Saarpodcast waarin Femke, Barbara en Els vanalles bespraken waar een 50+ tegenaan loopt. Toen werd het de Elspodcast. En wat nu? Terug naar de Saarpodcast? Of stoppen? Ze vroegen het de broer van Els en vriendin Miriam.

PS

Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Het werd euthanasie. Dinsdag 30 augustus is Els ingeslapen, met familie en vriendinnen erbij. Barbara en Femke mochten nog één keer komen pimpelen. Gelukkiger kon Els ze niet maken. En nu is het gebeurd.

PS. Steun je Saar Magazine? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Voor onze inkomsten zijn we dus afhankelijk van jullie. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan kunnen we deze podcast blijven maken (100% gratis en reclamevrij) en je krijgt dan de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

"Mijn leven was krankzinnig," zei Els een keer. "Mijn sterven zal dat ook zijn." Zo ver is het nog niet, maar de voorspelling dat Els binnen drie dagen zou overlijden als ze zou stoppen met haar medicijnen, komt niet uit. We zijn er allemaal ingetrapt, dat verhaal. Maar zo simpel is sterven niet. Dus zit Els in de wachtkamer van haar leven. Femke en Barbara praten jullie bij.

PS Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen waar vanzelf geld uit komt stromen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Barbara en Femke mogen nog één keer langskomen bij Els. Ze hebben geen idee wat ze moeten verwachten: mogen ze een minuut blijven? Vijf minuten? Wordt het janken? Of wordt het weer een reuze gezellige middag met drank en sigaretten?

PS. Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Het is ongelofelijk, maar Els is naar het Concertgebouw geweest en daarna reden ze een rondje over de grachten. Dat beviel zo goed dat ze zondag nog een uitje gaat doen: ze gaat nog één keer bootje varen om afscheid te nemen van Amsterdam. Ze heeft van iedereen afscheid genomen. En nu is het klaar. Alles is geregeld. Volgende week stopt ze met het nemen van de pillen en is het binnen een paar dagen afgelopen.

PS. Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Er was een zenuwinzinking op de dag dat ze haar 65e verjaardag zou vieren. Maar het bleek een overvloed aan liefde te zijn. Ze bezweek er bijna onder. Kaaspannenkoekjes en een pammetje sleepten haar er doorheen. We beantwoorden leuke vragen van lezers. En waarom praat ze opeens in de krant over haar zoon (lees dus het interview met haar in de Volkskrant van zaterdag 30 juli)?

PS. Steun je Saar Magazine? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Voor onze inkomsten zijn we dus afhankelijk van jullie. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan kunnen we deze podcast blijven maken (100% gratis en reclamevrij) en je krijgt dan de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Het lijkt heel slecht te gaan met Els, ze stuurt dramatische berichten, en tot een paar minuten voordat we gingen opnemen, dachten we dat ze het niet zou redden om 50 minuten te praten. Maar toen we eenmaal waren begonnen, kon ze niet meer stoppen. Het werd een heel serieuze aflevering, zonder Femke, die op vakantie is (en weer beter!), maar met special guest Barbara van Beukering, auteur van Je kan het maar één keer doen. Els werd er bijna spiritueel van. Plus: een paar heel pittige vragen van luisteraars.

PS. Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Els ziet er belachelijk gezond uit. Ze lakt voor het eerst van haar leven haar nagels ("Mijn handen zijn 10 kilo afgevallen"), ze schaft peperdure schoenen aan, en dus maakt ze zich zorgen of ze over een paar weken niet weer gewoon door het hospice naar huis wordt gestuurd. De huisarts stelde haar gerust: ze is écht stervende, het gaat op tijd gebeuren. Maar wat moet er in godsnaam voor niet-cliché op die rouwkaart?

Dit zijn de dure schoenen van Barbara die Els zo mooi vindt: https://www.saarmagazine.nl/dit-zijn-ze-de-slippers-van-els-en-barbara/

PS. Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Het is in tijden niet zo gezellig geweest in het hospice, Els heeft een hele knappe buurman, maar ze weet niet zeker of hij nog leeft, en het is heel fijn borrelen in de zonnige tuin.

PS: we hebben het gecheckt, en de knappe man vier kamers verderop leeft nog!

Kijk voor een abonnement op Saar Magazine op saarmagazine.nl/abonnement

Het was echt een rotweek. In plaats van een scherpe en lachende Els die ons ging laten zien hoe hard ze met haar nieuwe elektrische rolstoel door de stad kon scheuren, troffen we een piepklein en verdrietig vogeltje aan. Het einde raakt in zicht - en dat gaat adembenemend snel. We nemen deze week alvast een heel klein beetje afscheid, want we weten niet of dit de laatste is.

Voor meer informatie over hond Willem, mail naar barbara@snippetmedia.nl

PS. Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!) Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Ondanks alles is Els blij dat ze niet heeft geleefd als een healthfreak. We vonden de aandacht voor de dood van 'journalist' Willibrord Frequin wel een beetje much. Gegranioold worden: *het klotegevoel dat je bekruipt als iemand je het gevoel geeft dat je stokoud bent. Barbara wordt gek van restaurants waar de logistiek op je bord ligt

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!)

Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Els ligt op de bank en herleest de boeken uit haar jeugd. Hoezo worden bekende vrouwen overvallen door de overgang (en noemen ze het allemaal een TABOE). Wij moeten allemaal aan de vegasneakers terwijl Máxima een horloge van krokodillenleer draagt. Mannen van onze leeftijd: heb je ze net mooi aangekleed voor de citytrip, doen ze er een ranzig rugtasje overheen

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!)

Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Els verzamelt adressen voor de rouwkaart. Je moet maar durven: geen beachbody en toch naar het strand. Hee Boomer, ben je nu nog niet woke? Femke lapt haar ramen in zes stappen en Barbara en Els kijken ademloos toe

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!)

Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Na het kankerminuutje van Els, storten we ons op mannen die ineens ongezellige healthfreaks worden en verdiepen we ons in het dilemma van Linda & Jeroen. Ook vertellen we elkaar onze diepste onthaar-geheimen en kotst Barbara op glazen van de Blokker

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!)

Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Deze week in het kankerminuutje: krijgt Els haar terrasjeszomer of niet? En ook: Alles durven, behalve de werkster de waarheid zeggen. 50+ seks: doet alles het nog? Hekeligheid: moeders die met hun dochter naar een popfestival gaan (laat dat kind alsjeblieft met RUST)

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!)

Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Els zit in de kanker-rollercoaster. Denk je gelukkig getrouwd te zijn, ontploft je huwelijk. Els vindt Ellen ten Damme een held (en Ali B doodeng). Waarom zijn financieel afhankelijke vrouwtjes niet uit te roeien? Kunnen we echt niet tegen: zomerkleding

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!)

Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Deze week zonder de verzwakte Els, we kregen een aardig bericht van Martha en sorry we snappen het niet want waarom kan zelfs Ellen ten Damme niet gewoon NEE zeggen?

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!)

Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

In razendsnel tempo wordt Els ziek, dus deze week doen we alles anders: we zeiken niets af, hebben geen hekeligheden en roddelen ook niet (alleen over Johnny de Mol, omdat hij het verdient)

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!)

Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Els heeft kanker en hoort dat de immunotherapie niet aanslaat / Rachel Hazes dweilt zichzelf de deur uit / Wie zouden we zijn zonder onze vriendinnen / Vijftigplus en geen huis, geen pensioen, helemaal niks

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!)

Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Els lijkt door de eerste immunotherapie te zwijnen. Barbara is in de ban van Martha, de nieuwe vlam van Matthijs van Nieuwkerk. We haten mensen die moeilijk doen in restaurants en zijn dol op de platte schoen. Hoofdthema: Weet je wat? We doen het wel ALLEEN.

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!)

Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Het kankerminuutje van Els: ze begint aan de immunotherapie | We stoppen met roddelen over BN'ers, maar eerst nemen we Rachel Hazes nog even grondig door | Barbara wil zich glad laten spuiten en loopt gillend weg | Waarom sommige vrouwen de overgang als gadget gebruiken | En we hebben een hekel aan: vaatdoekjes

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!)

Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Met deze week: Els vertelt in haar kankerminuutje over de immunotherapie die haar 25% kans geeft haar leven nog wat te rekken | Barbara wil van een berg afspringen | Els en Femke vinden het niet erg dat ze nooit meer slank zullen zijn (Femke heeft liever cheese union chips dan smalle heupen) | We verdiepen ons in ons idool Loretta Schrijver (waarvan Barbara denkt dat het Pia Dijkstra is) | Barbara heeft het moeilijk met mede-hondenbezitters.

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!)

Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Met deze week: Els vertelt in het kankerminuutje over haar uitzaaiingen | Els wil haar beha uitdoen en haar borsten over haar schouders werpen | Trouwe lobbessen vs nieuwe seks: Ik wil weer eens gek worden van verliefdheid | En Els haat jassen over stoelen. HALLO, BEN JE NIET GOED SNIK OF ZO?

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!)

Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Met deze week: We hebben heel slecht nieuws over Els en ze wil er niet te lang over praten, dus hebben we een nieuwe rubriek: het kankerminuutje | Waarom iedereen de overgang zo goor vindt | In de Saar Score vergapen we ons aan Sylvana Simons | Hoofdthema: shit, ik moet nog 17 jaar werken | Barbara heeft een hekel aan sokken en ze legt haarfijn uit waarom

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!)

Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/

Met deze week: antwoord op de vraag: worden alle mannen impotent? | Het mysterie van de beeldschone Máxima en de kledingkast van haar oudste dochter  #FreeAmalia | Van mooie meid tot oud wijf (volgens de mannen) | Hekeligheden: Barbara heeft een hekel aan mannen die met opgevouwen boodschappentas door de supermarkt lopen.

PS
Steun je Saar? We zijn een klein bedrijf, opgericht door vrouwen en we zijn helemaal afhankelijk van onze lezeressen. We hebben géén mannen in pak die voor ons zorgen en géén glimmende kantoorgebouwen. Help jij ons door een abonnement te nemen? Dan krijg je de Saar 6 x per jaar in de bus. (Een abonnement kost omgerekend maar € 2,70 per maand!)

Kijk op: https://www.saarmagazine.nl/abonnement/